喝啤酒真的會長肚子嗎,喝啤酒為什麼會長肚子

時間 2023-04-27 09:45:06

1樓:續洮仰依萱

啤酒和食物同時入肚的話,胃會選擇先消化啤酒,食物存起,但還是會消化,也就是說會發胖。但是啤酒營養豐富,少喝有益健康。建議喝紅酒。

2樓:舒濟定鹹英

天天喝喝多會長成啤酒肚的…不過看人體質的…有的會有的不會。

3樓:尉友微生如雲

喝瓶裝啤酒會長啤酒肚,因為啤酒中的有益細菌可以幫助人體消化吸收,但啤酒中的有益細菌被巴氏殺菌殺死了。所以啤酒會長啤酒肚。

如要喝啤酒,喝些自釀啤酒或不經過濾和殺菌的生鮮啤酒。

4樓:祝勝刀梓露

額。我就是個例子。。。

已經開始長肚子了。。喝啤酒喝的!!!悶。

千萬不要喝啤酒!!!

5樓:廣金呼延洋

您好!一般啤酒肚主要多可能是由於長期飲用啤酒且缺乏鍛鍊運動引起的,是一種脂肪沉積肥胖導致的!與是否喝啤酒一般關係不大!

建議平時可以適當飲用啤酒的,不一定會引起啤酒肚,主要是平時要多鍛鍊運動,減少腹部脂肪沉積,所以就不會出現這種情況的!

6樓:顏景明娰婷

聽說以前喝啤酒會長肚子,現在把裡面有種成分去掉了,就不會長肚子了,放心喝吧。我也是聽說的。

7樓:承菲僕鳥

每天都喝。喝一個月就能看出。

胖了。再接著喝下去就會有肚子。

偶爾為之或是不是很頻繁的連續飲酒。

就沒問題。

8樓:後修碩亙

我是個喝啤酒的人。

說來恐怖你肯定不相信。

我手腳都是肌肉比較瘦。

但是肚子大得恐怖。

我聽長輩們說。

啤酒會積聚脂肪。

脂肪肝。如果要控制的話還是離不開均衡飲食的……我的結論是喝啤酒75%都有啤酒肚。

9樓:老龍頭

工人(體力勞動者)不長肚子,是因為消耗大於能量獲得量。

只要攝入量大於消耗量,喝湯也長肚子。

10樓:網友

飯前喝湯有助於消化,飯後喝長肉,啤酒只要不喝多不會長肚子!

11樓:網友

有的說常喝啤酒會使人發胖,產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要**於酒精成分和其它浸出物營養成分。

由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶佳鳳啤酒約有160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。

所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。

喝啤酒為什麼會長肚子

喝酒很容易長啤酒肚嗎?

12樓:不丿言

喝酒很容易讓你發胖的。所以我認為。現在大家都是比較講究飲食健康的,可以用白開水來代替,實際上就是最好的飲料。

我們對於肌膚的保養一直都非常的重視,其實保養肌膚也不是那麼難,堅持每天早晚各一杯白開水也能改善肌膚哦!

早晚各一杯白開水改善肌膚。

早晚各一杯白開水是必要的,早上一杯可以清潔腸道,同時補充夜間流失的水分,晚上一杯是備好睡眠中血液不至於因缺水而過於黏稠。導致**緊緻,所以早晚各一杯白開水是一定不能少的。

白開水解決便秘,改善肌膚。

便秘對於所有人來說都是很大的問題,不僅會造成身材變胖,**也會變的暗淡。便秘的原因是體內沒有水分以及腸道沒有排洩力導致的,所以多喝水能解決便秘,白開水可以幫助消化系統正常的執行,肌膚自然有活力。

溫白開水除去色斑,改善膚色。

在人體經過一夜的代謝後,排洩功能是非常弱的,導致體內垃圾排外能力也變差,這個時候我們需要外作用來幫助排洩能力,清晨洗漱完喝一杯溫白開水,幫助排洩能力的提升動力,把垃圾排出體外,肌膚自然就得到改善了。

13樓:回眸一笑

啤酒肚「元兇」非啤酒。

對於中年人而言,睡眠質量差是導致啤酒肚的主因。

很多中年男性都挺起了啤酒肚,喝啤酒使人發胖似乎成了共識,但這種說法是缺乏科學依據的。最近,英國和捷克的研究人員對近2000名捷克人的飲酒習慣與身體肥胖狀況進行了隨機抽樣調查,發現啤酒肚與喝啤酒多少並沒有多大關係。

實際上,一杯啤酒的熱量僅為150卡路里,脂肪也只有克。德國聯邦營養醫學會最新研究表明,啤酒肚與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分儲存於腹部。

當然每個男人基因不同,引發啤酒肚的可能性也不同,對於中年人而言,睡眠質量問題是主因。隨著年齡增長,男性深度睡眠階段也隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。

此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪聚集。在工作壓力較大的情況下,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。要想消除啤酒肚,需要從多方面共同努力,比如,平時吃飯吃7分飽,每天至少運動30分鐘,睡前洗個溫水澡,改善睡眠狀況等。

14樓:網友

啤酒肚是怎麼來的?

1.啤酒配小吃。

啤酒的熱量不高,但是會促進食慾,很多人習慣邊喝酒邊吃高熱量高脂肪的食物,容易使體內熱量過多,最終形成脂肪引發肥胖。

2.飲食過量,久坐不動。

現代人飲食不健康,長期攝入高脂肪、高熱量的食物,導致營養過剩。久坐不動使食物堆積在胃部難以消化,導致腸蠕動變慢,大量的脂肪、毒素會聚集在腸道,熱量無法徹底的利用消耗,促進啤酒肚的形成,甚至引發便秘。

3.睡眠不足。

年齡不斷增長,但是深度睡眠階段卻在減少,導致睡眠不足,內分泌紊亂,因此使大量的脂肪堆積在腹部形成啤酒肚。

4.壓力過大。

男性要承受家庭、工作和生活的壓力,長期緊張、焦躁會使內分泌紊亂,引起激素的變化,特別是皮質醇會促進脂肪的堆積,而且壓力過大會導致暴飲暴食和睡眠不足,引發肥胖。

5.代謝減慢。

隨著年齡的增長,男性的基礎代謝率逐漸下降,不能充分的消耗熱量最終轉化成脂肪,囤積在體內。

6.弓背。不良的坐姿、站姿、走姿會養成弓背習慣,雖然舒服,但是使下腹放鬆,臀部下垂,久而久之,就會使重心偏移,導致骨盆歪斜,肌肉失衡,使下腹突出。

喝啤酒為什麼會長肚子?

15樓:匿名使用者

啤酒肚不是喝啤酒直接造成的,裡面有很多原因。

啤酒也是酒精飲料,酒精飲料有一個共性就是它的開胃作用,酒精會促進消化系統分泌消化液,加快消化,使人產生飢餓感,於是酒後就會大開胃口的吃很多食物,特別是餐桌上面那些油膩膩的飯菜,由於攝入食物過多,熱量囤積,脂肪開始增多,久而久之,啤酒肚也就開始形成。

如果是其他的酒,大多數人會控制在一兩杯之內,而啤酒呢,有時候恐怕一兩瓶都不止,胃的容量逐漸開始增大,食量也會只增不減,這才是啤酒肚形成的原因。

喝啤酒的好處。

啤酒被稱作「液體面包」,它是大麥釀製而成,可見其營養是很豐富的。

1、首先酒精對人體是有一定的好處的,有促進迴圈的功效,而啤酒酒精度數又不高,所以飲用啤酒是最好的選擇;

2、再者啤酒含有很豐富的營養物質,除了促進之外,還對心腦血管疾病有一定的防治作用;

3、另外,春夏季飲用啤酒還有清熱解暑的作用。

但是啤酒畢竟是酒精,並且是含有一定二氧化碳的氣體飲料,所以飲用過量就只有百害而無一利。

16樓:屠芃鈔鴻飛

據英國科學家證實啤酒只會促進腸胃的吸收,所以吃的和平時一樣多但是因為吸收好了所以才會長胖。

要減的最好辦法是:不要再喝了。

喝啤酒為什麼會長肚子?

17樓:王量廣州釀酒裝置

為什麼喝啤酒會肚子大?喝白酒卻不會,大肚子有什麼危害嗎。

為什麼喝啤酒長肚子?

喝啤酒真能長肚子嗎?

18樓:後玉巧巨醜

會的。啤酒是中國大眾喜愛的飲料、特別是在炎熱的夏季,喝兩杯冰鎮啤酒使人生津開胃、解暑去渴。但有人發現,中年肥胖的男性往往有一個"啤酒肚",顧名思義,肚子是喝啤酒。

喝大"的。那麼,啤酒是否真的能導致肥胖呢?可能不少人希望這個答案是否定的,這樣就可在節食的同時大喝啤酒了。

遺憾的是,過多的喝啤酒,確實是引起肥胖,尤其是腹部型肥胖的原因之一。實際上啤酒中的營養成分並不是很高,它不含維生素,只有很少一點兒蛋白質。與白酒不同的是,我們常說的啤酒多少度指的是含糖度,而不是酒精含量。

啤酒中酒精含量一般僅為4~5%,比白酒中的酒精含量要低得多。所以說,啤酒中含熱量並不是很高。那麼為什麼我們常看到嗜好啤酒的人長出啤酒肚呢?

實際主要是因為"幹喝"啤酒者畢竟不大常見,多數人喝啤酒的同時,有較多的熱量攝入。啤酒中的啤酒花可產生的微苦味可能促進消化液的分泌,結果使人胃口大開,攝入的熱量增加,人就發胖了。由此看來,啤酒作為一種飲料,還是可以經常飲用的。

當然,為了喝啤酒又不胖,有些事情還是的注意的:首先應當注意的是不能過度大飲,因為啤酒本身雖然含有很低的熱量,但畢竟還是含有熱量的。普通的啤酒每升(1000克或2斤)產生熱量400~500千卡,3~4升就產能1600千卡,基本相對於一個成年人全天80%的熱量,如暢飲啤酒即使同時不吃任何食品也會使熱量嚴重超標,長久下去就會導致肥胖。

其次,喝啤酒容易使食慾大開,又吃又喝,導致攝入熱量超標最終引發肥胖。所以喝啤酒時,可多備些素的酒菜,如蔬菜拼盤等,別吃太多的肝、腸、肚、肉或者花生、腰果等高熱量下酒物。否則同樣會產生多量的熱量,肥胖也來到您的身邊。

此外如果每次入肚的啤酒過量,可使胃腸負擔過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮而難以蠕動,結果肚子是越撐越大,越來越囊,最終"釀成"啤酒肚。所以,如果想喝啤酒又不發胖,請注意有節制飲酒,切勿大吃大喝求採納。

19樓:匿名使用者

也許你的腸胃比較敏感,以後最好少喝,啤酒喝多了會有啤酒肚的。

20樓:網友

常喝啤酒就會有啤酒肚是一般大眾對啤酒最大的誤解,沒有之一。

其實喝啤酒是否發胖和啤酒種類和喝的量都無關,而是和你喝的時候吃的食物有關,因為啤酒本身熱量不高,尤其是在國產啤酒濃度越來越低的今天,一瓶啤酒本身的熱量並不比一小片切片面包更高,而且都是乾熱量,不會轉化為脂肪。但啤酒同時有開胃的作用,會讓你在喝酒的時候不知不覺多吃東西,因而導致發胖,如果你只喝酒,而有意識地控制少吃東西,那發胖的可能性就比較低。

21樓:歐巴

不常喝不會有太大變化,應該是你的胃受不了了。

22樓:碎碎戀無悔

當然能了!

要堅持就會長。

23樓:顧老師60秒講健康

#知識改變身材 關注給你健康# 啤酒肚真是喝啤酒喝出來的嗎? 很多人30出頭40不到,就發胖了,而且大多都胖在肚子上,專業稱法是「向心性肥胖」,民間俗稱:啤酒肚。

那這鍋真的該啤酒背嗎?

喝啤酒肚子會大嗎?

24樓:鬢髮白了

會的。由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成「大肚子」,稱為「啤酒肚」。

啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分,稱為「液體面包」,適量飲用,對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身體造成損害,專家稱之為「啤酒病」。病人常伴有血脂、血壓升高。

喝啤酒會長胖嗎正確喝啤酒不發胖,喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...

喝啤酒會長痘痘嗎,長痘痘能喝啤酒嗎?

佩佩佩佩佩玖 會長痘痘的。青春痘主要是由於體內雄性激素分泌旺盛導致的,這個病情一般隨著年齡增長,激素分泌穩定後,病情就會自愈的。喝啤酒會加重患者痘痘的病情的。拓展資料 1 啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營養價值高,成分有水分 碳水化合物 蛋白質 二氧化碳 維生素及鈣 磷等物...

喝啤酒真的會發胖嗎,喝啤酒真的可以長胖麼?

經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...