1樓：木兮
傻瓜臉上有肉又沒什麼不好的，肉嘟嘟的娃娃臉號可愛的哦。
臉上的肉怎麼減掉？
2樓：匿名使用者
和你說幾種平時用的瘦臉方法：
瘦臉方法一：
鼓腮法1、如同吹氣球一樣，鼓起兩邊腮部。
2、用力收緊腮部，反覆交替進行20-30次，始終保持自然呼吸。
效果：有助面部肌肉得到鍛鍊，保持面部不鬆弛。
瘦臉方法二：
撫臉法1、用雙手摩擦臉部36次，使其產生熱感。除大拇指外其它四指放在嘴角兩旁對齊，然後沿著臉頰輕柔的上下按摩36次，手指往上移動時呼氣，下降時吸氣。
2、用雙手的食指、中指、無名指這三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓7秒，放開時吸氣，重複做5次。
效果：在按摩前，先在區域性採取瘦臉的--芳、-頤、 -滋-、 露-，-先-塗-在面部，然後在按摩，可促進面部血液迴圈，消除面頰和眼角的小皺紋和多餘脂肪，防止面部肌膚鬆弛下垂，逐步瘦臉的。，
3樓：匿名使用者
唱歌瘦臉法。
其實唱歌也是可以瘦臉的哦，與朋友去k歌的時候儘量選擇一些快歌，讓自己的嘴巴皮子動的更快一些，在家也是可以練習的哦，在沒事的時候多放一些快歌，讓自己跟著拍子一起唱起來吧。
多做臉部運動。
多做一些臉部的運動吧，每天對著鏡子做一些臉部肌肉的臉型，比如做一些「啊、哦、嗚、喲」的表情，儘量做到誇張，可以調動到臉部所有的肌肉，這樣可以矯正臉型哦。
熱敷瘦臉法。
即在洗乾淨臉後，用溫毛巾敷在臉上30秒，讓肌膚每寸都能充分吸收到溫度。溫毛巾由內向外擦臉，由鼻翼到兩頰、眉心到額頭、下巴到耳朵下方。
按摩瘦臉法。
一是隻用雙手的食指和中指，其他手指輕握拳，以打圈圈的方式來按摩眼角後方的太陽穴處。二是用大拇指不停按壓下唇與下巴正中間的位置。三是用單手手掌包住頸側從後往前按壓頸部，左右兩側重複交替。
四是將手掌互相摩擦使之產生熱量後，用手掌下部分托住並按壓臉頰兩側，注意方向是從下往上，讓掌心的餘熱傳到臉上。用完護膚品後做這個動作能更好的幫助水分吸收。五是掌心向外，雙手只用大拇指，其他四指輕握拳，利用拇指指腹從眉頭中心處輕輕按壓打圈至眉尾處。
六是雙手分別用食指和中指從眉尾的半月形處輕輕按壓至眉後凹陷處。
抹瘦臉霜。即在想瘦的部位抹上瘦臉霜，瘦臉霜不僅能促進臉部脂肪的燃燒，而且還直接作用於咬肌纖維，使面部肌肉收縮變細、變薄，祛除頰脂墊，改善面部輪廓。
臉上有肉怎麼減掉呢?
4樓：匿名使用者
有瘦臉的洗面奶可以用。
5樓：匿名使用者
不要相信**品和保健品，對身體不好，我有個辦法，你可以試試，多運動，不要吃帶油膩和油炸的食品，多吃帶維生素e的蔬菜，
臉上的肉怎麼減
6樓：匿名使用者
我3個月瘦了12斤。
要減全身 體重減輕了 各個部位都瘦了 沒有專門減一個地方的**最重要的是2點。
1，不吃油。
吃油是人發胖的原因 吃肉為什麼胖 是因為肉裡有脂肪 脂肪就是固態的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黃瓜啊 番茄啊 洗洗生吃 當然 夏天**比較容易 冬天生吃太冷 豬肉 牛肉 羊肉不能吃 可以吃點魚蝦。
2，運動。有氧運動有助脂肪燃燒 但在30分鐘後才燃脂 所以 慢跑是最好的方法 越慢越好 因為慢了才時間長 要慢慢慢慢的跑 然後跑60分鐘 前30分鐘不燃脂 後30分鐘 每分鐘都在燃燒脂肪！！！
祝你健康 苗條 靚麗。
7樓：匿名使用者
每天堅持做1小時劇烈運動，做完後趕快去洗個臉，然後走動半個小時，少躺著就可以了。
8樓：希希的橘子
可以試試那種。就是在臉上滑的那個東西。經常用。有效果的。
9樓：醉蘿蔔
天天熬夜，不瘦下來幾乎不可能。
另外少吃肉，多吃菜就好，注意飲食結構。
臉上的肉咋減？
10樓：申白筠
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
11樓：禚瑤盛鳥
減臉上的肉可以嚼木糖醇口香糖，這樣可以做臉部運動，是很好的。
怎麼快速減掉臉上的肉，怎樣減掉臉上的肉
晨操 晨起後，做約20分鐘的徒手操，既可振奮精神迎接一天的挑戰，又可保持青春體態。上樓梯 每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿 大腿和股部肌肉。原地跑 在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鐘。步行 飯後45分鐘左右，以每小時公...
身上沒什麼肉，但臉上有肉，怎麼把臉上的肉減掉
妹子，這是遺傳和基因決定的，除了手術，沒有其他有效方法，髮型和化妝可以使臉看上去和諧一些 千萬不要信啥啥藥，被騙了還傷身。為什麼一胖起來臉上的肉那麼多啊，其他地方還沒有那麼多肉。怎麼把臉上的肉減掉呢 說明你已經開始發胖了，需要合理安排飲食了，現在開始不必要 合理就行，你現在可以選擇瘦臉。瘦人先瘦臉 ...
男生怎麼減掉臉上的肉，男生怎麼減掉臉上的贅肉
首先是減體重，控制在正常範圍，臉自然就瘦了，髮型不要齊劉海，衣服穿v領，視覺上拉長顯瘦 調節人體水分，不吃垃圾食品和碳酸飲料，晚上睡前兩小時不吃東西，晚上少喝水 避免浮腫，包括飲食清淡，減輕腎的代謝負擔，適當吃點冬瓜湯，和紅豆薏仁湯 不要放糖 除溼 樂觀的心態 充足的睡眠 適量的運動 均衡的營養。少...