早上喝了水一直想小便,喝完水就想小便是怎麼回事

時間 2023-05-22 02:06:07

1樓:網友

清晨天氣比較涼爽,你再不活動,又不排汗,當然就尿多了。

或者是昨晚你乾的時間太長。

喝完水就想小便是怎麼回事

2樓:網友

那要看你是偶爾還是一貫如此。

3樓:侃侃養生

健康、喝水、排尿、腎臟、尿液,喝完水就想小便,這是怎麼回事?若出現2個訊號,可能是腎不好了。

喝完開水很快就想上廁所怎麼回事?

4樓:草香美妝

當然要喝啦!

喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式,人體每天通過口腔攝入的液體大約有2升。水主要在胃部吸收,進入人體後,水分主要用於補充細胞內液和細胞外液,參與人體各種生理活動,因此,喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環。

合理喝水時間。

am6:30

經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝杯250ml的水,可幫助腎臟及肝臟解毒,還可幫助清潔胃腸道。別馬上吃早餐,等待半小時讓水融入每個細胞,進行新陳代謝後,再進食!(非常重要!

身體排汙靠它!)

am8:30

清晨從起床到辦公室的過程,時間總是特別緊湊,情緒也較緊張,身體無形中會出現脫水現象,所以到了辦公室後,先別急著泡咖啡,給自己一杯至少250ml的水!

am11:00

在冷氣房裡工作一段時間後,一定得趁起身動動的時候,再給自己一天裡的第三杯水,補充流失的水分,有助於放鬆緊張的工作情緒。

pm12:50

用完午餐半小時後,喝一些水,取代讓你發胖的人工飲料,可以加強身體的消化功能,不僅對健康有益,也能助你維持身材。

pm3:00

以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧!

喝上一大杯水,除了補充在冷氣房裡流失的水份之外,還能幫助頭腦清醒。

pm5:30

下班離開辦公室前,再喝一杯水。

想要運用喝水減重的,可以多喝幾杯,增加飽足感,待會吃晚餐時,自然不會暴飲暴食。

pm10:00

睡前一至半小時再喝上一杯水,不過別一口氣喝太多,以免晚上得上洗手間影響睡眠品質。

今天已攝取2000ml水量了。

目標達成。

5樓:小小魚丸最厲害

由於身體相對的熱量比較少,會導致水不氣化,就會形成小便排出體外,一般多是由於陽虛體質多見,不是疾病,還是可以放心。

考慮不是腎臟的問題,應該是代謝比較快。

如果腎臟有問題會出血腰痛,尿異常,下肢浮腫等情況。你的情況估計腎臟沒什麼問題,考慮是有點腎虛。

可以服用一些,水果、阿膠、瘦肉、核桃、羊肉、韭菜等等。

為什麼一喝水很快就尿

6樓:養生一點

其實這和生理結構不同有關,有些人的膀胱比較大,也有人比較小,當尿液達到一定的量時,膀胱比較大的人,儲存的尿液會多一點,要是膀胱小,那儲存的尿液也會小一點,所以有些人一喝水就想要上廁所,有人喝很多水,都沒有尿意。

7樓:業尋枋

因為水量過多喝的速度過快,到達腎臟後就容易排出去。

這些情況都是我們可以去改善的,需要大家注意的是,並非所有時候一喝水就想去廁所都是正常情況。從腎臟的生理功能來看,如果你每次都有這種情況,很有可能是腎臟的過濾出現了問題。

8樓:戒檳榔戒菸戒酒

一喝水就尿多,說明腎臟好還是不好?3個原因要留心。

喝完水很快就想小便的人好不好

9樓:匿名使用者

一喝水就尿多,並不能說明腎臟不好,腎臟是尿液的代謝物,從排尿的情況能夠看出腎臟的情況,但這也無法說明一喝水就有尿是腎臟不好。

水是人體賴以生存的物質基礎,人通過喝水和吃一些含有水分多的食物來攝入水分。水進入人體後,會有兩條出路,一條是會先被腸胃吸收入血液,參與人體的血液迴圈,再進入腎臟,經過代謝後形成原尿。原尿會被輸送到膀胱內,在膀胱記憶體儲到一定的程度,人會產生尿意,以尿液的形式排出去。

另一部分會被人體代謝成汗液蒸發出去。

從尿液的產生過程來看,一喝水就有尿,可能有以下這幾個原因:

其一,身體代謝的速度比較快。每個人身體代謝速度是不同的,有的人代謝快,血液迴圈的快,尿液的產生速度勢必就會比別人快,這種人喝水之後,水會很快被代謝成尿,所以一喝水就想排尿。

其二,膀胱大小容積比別人小。人體無時無刻不在代謝,膀胱也是一直都有些許尿液存在的。每個人膀胱容積不同,有的人容積大,能夠儲存的尿液多,就不會很快的產生尿意,這種很能憋尿。

有些人膀胱比較小,能夠儲存的尿液比較少,一喝水一代謝尿液,膀胱就會明顯感知到,於是就會很快的產生尿意。

此外,一喝水就有尿還有可能是身體出現問題造成的。身體出現問題,比如腎臟問題,膀胱問題,代謝問題或者尿道的問題等,都有可能造成尿多和尿頻的情況。不過若是身體出現問題引起的尿多,在尿多的同時,往往還會出現尿痛,尿液顏色改變,尿液中有泡沫,尿液異味濃重,夜尿多等異常現象,若單純的尿多,一般不是身體出現問題造成的。

正常情況下,人一天會排尿4—8次,夜尿會排0—2次。在這個範圍內,次數多一點和少一點都是正常的。所以無論是一喝水就有尿點的人,還是喝水多卻能很長時間不排尿的人,只要排尿次數在這個範圍內,都不需要擔心。

腎臟怕缺水,一喝水就有尿的人,不能因為不想上頻繁的上廁所就不喝水。若長時間不喝水,尿液會濃縮,這樣會給腎臟造成不小的負擔,影響腎臟健康。為了腎臟健康,人一天要喝1500毫升—2000毫升的水分。

若你覺得喝水太多會總想上廁所,影響生活,你可以多運動,進行一些促進排汗的有氧運動。通過運動,把體內多餘的水份通過汗液的形式排出來,這樣就不會頻頻地想上廁所了。

10樓:小妖精的妖

我也不知道好不好,反正我就是這樣的人,不喝水又渴,喝了又跑廁所,感覺喝下去得水都沒被身體吸收就排出去了。

11樓:a霸霸總裁

首先要分情況,如果一次性喝的多,很快就像小便那應該沒事,但如果是其它情況,建議去醫院看看。

12樓:不月靈

這個是證明你的排洩能力好,沒有什麼好擔心的。

13樓:李坤維

好,說明泌尿功能很好。

14樓:匿名使用者

肯定是不好的,是膀胱出問題了,

15樓:***養生屋

喝完水後,頻繁小便與尿少的人,誰更健康?早了解,別被自己嚇到。

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