吃荔枝真的會長痘嗎?長痘痘能吃荔枝嗎

時間 2023-05-24 11:42:09

1樓:葬溫柔

俗話說得好:「一顆荔枝三把火。」吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝,有可能引起低血糖,也就是通常所說的「荔枝病」。

據研究,荔枝含有大量天然葡萄糖、蛋白質、檸檬酸等成分,多吃會使果糖充盈在血液中,肝臟來不及轉化為葡萄糖,會出現口渴出汗、頭昏腹瀉現象,腸胃較弱的,更會導致肚痛。荔枝因為糖分太高,易引起代謝失調。按照中醫學理論,荔枝屬於熱性,多吃易上火不消化,醫生建議實熱體質或胃腸機能不佳者,不宜多吃。

2樓:公佈上牆

荔枝是上火的東西,長青春痘期間最好不要吃。

3樓:網友

吃荔枝多肯定會長,因為熱氣啊。

4樓:馶峴狩價瞻

怪不得我的青春痘越來越多```

5樓:匿名使用者

只是要上火,上火容易生痘痘。

吃太多的荔枝會導致流鼻血、長痘痘,為什麼會出現這種現象?

6樓:晴天在哈佛

因為荔枝,它的甜分非常的大,和芒果的甜分是一樣的。吃少點沒事,但是吃多了的話會導致上火流鼻血牙痛等。

7樓:愛情來了擋不住

因為荔枝屬於熱性水果,吃多以後就會使體內虛熱,造成流鼻血的現象,其次荔枝屬於高糖水果,一次攝入過多的糖類就會導致某些維生素耗盡而產生問題。

8樓:大事發生的

出現這種情況的最主要原因就在於荔枝是非常容易上火的,如果吃太多荔枝的話,就會導致這種情況的發生,首先在平常生活中,我們就應該多補充水分減少荔枝的攝入。

9樓:沒結婚呢

因為荔枝是屬於溫性的水果,如果吃太多的話是非常容易造成上火的,人在上火之後確實會產生流鼻血,長痘痘的症狀,所以每天吃荔枝的量不應該超過5個。

長痘痘能吃荔枝嗎

10樓:匿名使用者

一、荔枝莖葉柔軟滑嫩、味道鮮美,含有豐富維生素c及其他元素,營養價值極高,但對於臉上長痘痘來說不能吃荔枝。因為荔枝中富含的維生素c能使臉上長痘痘體內的血清銅和血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性。臉上長痘痘吃荔枝使血液迴圈受阻,導致痘痘不斷滋生。

而且荔枝中含有大量草酸,容易使朋友們長痘部位發癢,造成**損害。因此,臉上長痘痘不要吃荔枝。

二、臉上長痘痘血液和長痘部位因為缺少一些微量金屬元素,使得體內酪氨酸酶活性降低,影響毛囊油脂的合成代謝,從而導致病變。所以,臉上長痘痘應多吃含銅、鋅、鐵等微量金屬元素較多的食物,增強酪氨酸酶的活性,加快毛囊油脂的合成。臉上長痘痘不能吃荔枝沒關係,還有很多水果可以吃,並且有益於痘痘的**。

比如,茄子、冬筍、木耳、海帶等,平時就應該多吃這些含有酪氨酸酶及礦物質的食物。

三、荔枝對於臉上長痘痘來說不是美味,而是加重病情,阻礙**,擴大長痘的因素之一,這對於一個喜愛荔枝的朋友們來說是很糾結的。為了滿足廣大喜愛荔枝的朋友們對於美食的追求,又不影響**效果,可以將荔枝洗淨後用開水泡一遍,然後放入冷水裡浸泡二十分鐘,這樣處理後,不論你是熱炒還是涼拌都不會在體內形成大量的草酸,而加重臉上長痘痘的病情了。

最後臉上長痘痘除了要注意清潔面部以外同時在日常生活中也要養成科學的飲食、作息習慣,保持平和的心態配合祛痘產品的護理,一定會達到很好的祛痘效果。在此,祝願所有的臉上長痘痘的朋友們肌膚完美無暇,美白透亮,人見人愛,花見花開!

11樓:匿名使用者

荔枝多吃上火 長痘吃好像沒關係。

12樓:匿名使用者

不可以,荔枝是熱性的。

長青春痘的人能吃荔枝嗎?

13樓:深圳膚康美膚

長痘痘大多是由兩個緣故惹起的,一個是因為**屬於油性**,皮脂腺過於興盛,皮脂分泌過旺。另一個緣故是,體內激素分泌失衡,使**長痘。可以吃,但是不要過量。

因為荔枝屬溼熱之品,民間有「一顆荔枝三把火」之說。

14樓:匿名使用者

去問問冀都中醫**專科啊。

長青春痘的人能吃荔枝嗎?

15樓:化堯軍訪曼

不宜吃的。因為荔枝荔枝屬溼熱之品,民間有「一顆荔枝三把火」之說。因此如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時,就不適宜吃荔枝,否則會加重病症,身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。

如果你確實想吃的話,就按這個辦法來吃:

喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人,在吃荔枝的同時,可多喝鹽水,也可用20-30g生地煲瘦肉或豬骨湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,這都可以預防荔枝病。

生地鹽水」防荔枝上火的「秘法」:生地50克,煎水1公斤(滾一滾即可),再加入適量鹽(夠鹹,但能喝下為標準),涼後放冰箱備用。吃荔枝時,先喝小半碗「生地鹽水」,再留備小半碗吃完荔枝後喝。

或把脫了殼的荔枝肉沾浸「生地鹽水」再吃。

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