女孩身材瘦與胖跟父母有關,該怎麼辦改變?

時間 2023-05-24 21:18:11

1樓:盡起大軍七十餘人

除了遺傳因素外,還跟自己的飲食有很大關係,如果父母胖,建議合理飲食再配合適當的體育鍛煉,尤其是晩上要少吃點。放心吧,你完全可以成為一個婀娜的美少女,加油哦!

2樓:紅苕藥

跟父母沒有關係的。跟你的飲食有關係。和你的運動鍛鍊有關係這樣子的。

3樓:喜羊羊

人的身材確實與遺傳有關係,但是也可以通過後天的調節改變,樓主可以通過吃低熱量的食物與堅持有氧運動來讓自己瘦下來。

4樓:網友

有遺傳基因,後天只能靠自己了,飲食,鍛鍊雙管齊下,你到健身房找一個教練一對一,一定能打造出一位標準美女。

5樓:匿名使用者

調整飲食結構多運動。如果你不是肥胖型基因的話都能靠後天控制瘦下來。肥胖型的話諮詢醫生。

6樓:席雨飛燕

要控制自己的。食物。不要吃的太多。也不要吃的太少。才能夠保持。個人的身體健康。與身材。

7樓:月半彎

雖然有的特徵隨著父母,但是胖瘦是平時自己的飲食上有問題,只要合理飲食,鍛鍊好身體就會慢慢瘦下來的。

8樓:仝旻騫

不要多吃,也不要少吃,讓自己的身體剛剛好,女兒的身體也很好。

9樓:別忘了你不是來刷**的

多吃蔬菜水果多運動,這個沒辦法快速改變。

10樓:前後步伐

人的胖瘦每個人都一樣、主要是靠後天注意鍛鍊身體、平衡飲食。

11樓:老有

適當運動,合理膳食,科學生活。

12樓:玄哲

我觀察過身邊的朋友的孩子 如果父母有一個是胖子 那孩子胖的概率就很大 孩子胖應該是跟父母的基因有關係的。

13樓:網友

遺傳只是一方面,還有很大一部分在於自己後期的改變。

14樓:老千

女孩的體型和父母遺傳有直接關係,和後天的改變關係更大。

15樓:燈芯

不管是胖還是瘦,只要健康快樂就好啦!

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