1樓：網友
22歲開始脫髮，首先需要考慮的就是遺傳因素，例如有雄激素性脫髮家族史的人這個年齡可能會出現脫髮。其次，考慮精神壓力大，精神緊張，熬夜多，睡眠不足，長期處在勞累的狀態也會導致脫髮∞建議早日去醫院確診脫髮原因，雄脫一旦發生就很難逆轉，除非很早開始進行服藥**，比如口服百達英非那雄胺片，這是目前市面上唯一確認防脫的藥物。
2樓：匿名使用者
我大學還沒畢業就開始脫髮了，剛開始就是頭髮變油，每天洗頭都沒用，慢慢的頭髮絲越來越細越來越輕，就開始m字脫髮了。還好我重視的早，去醫院查了內分泌和毛囊，很不幸確診了雄脫，就開始了漫漫服藥路，建議你也早點去醫院看看，雄脫是不可逆的，要吃百達英非那雄胺片緩解，效果蠻好的，我現在脫髮已經很輕微了∞
二十歲掉頭髮什麼原因？
3樓：爛詩人夏小桀
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺。
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害。
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害；染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃；空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴曬，游水、日光浴更要留意防護。
4樓：帳號已登出
你好，二十歲掉頭髮的原因很多，主要有：1、遺傳基因；2、長期熬夜、精神壓力過大；3、營養缺乏；4、脂溢性皮炎、毛囊炎、真菌感染等使髮根破損而致；5、環境飲食；6、自身免疫因素。
5樓：爾就是愛耍寶
據我所知有三種可能，第一就是生活壓力大，天天煩惱想的太多，第二就是身體缺乏維生素，營養物質不足導致頭法容易脫落，第三就是長期加班熬夜，生活紊亂，出現了內分泌失調導致。
6樓：匿名使用者
正常人每天都會掉不少頭髮，所以數量不是很多的情況下是沒什麼問題的。
如果獨愛頭髮很嚴重，並且不是遺傳導致的掉髮，那你就得去醫院檢查身體了，年紀輕輕掉頭髮有很多種可能，比如嚴重的焦慮症、新陳代謝紊亂、雄性激素太過旺盛、發囊受損、嚴重的營養不良、接觸過放射源等情況，你可以自己對照了看看自己是什麼原因。
7樓：厚山槐
掉頭髮的原因主要有遺傳、毛囊炎、緊張焦慮等，這些原因引起的脫髮屬於雄激素脫髮，男女都有可能出現，主要是因為脫髮部位的毛囊對雄激素的作用過於敏感引起。
8樓：留曉慧
我認為20歲掉頭髮最常見的是考慮學習壓力過大，焦慮抑鬱，心情極度鬱悶，都很容易導致脫髮掉頭髮，內分泌失調的情況下，也會導致這個問題出現，因此，我覺得平時要保持心情愉快，可以口服一些維生素b6
9樓：皆有可能
脫髮中醫多認為跟氣血兩虛，脾腎二虛有關，多跟長期熬夜，腦力過勞，營養不好有關的，可在大夫指導下使用養血生髮膠囊。造成皮脂腺的分泌過於旺盛，毛囊極易被栓塞，進而使頭髮出現營養**障礙，引發頭髮脆性增加，最終導致頭髮脫落。
10樓：貧笑
20歲出現脫髮，原因如下：1、雄激素性脫髮：見於男性，患者可以將頭髮撩起來觀察髮際線是否逐漸後移，如果是兩側額角逐漸向上移，通常屬於雄激素性脫髮的表現。
11樓：久烈漲蹦
有可能是青春期由於學習壓力大、心情鬱悶等出現脫髮；也有可能是有內分泌失調，也會可以嗎引起脫髮，這時建議可以選擇中藥來調理。但是若是青春期心理壓力問題，建議找心理醫師諮詢。
12樓：匿名使用者
歲脫髮原因很多，主要包括：遺傳長期熬夜，精神壓力過大營養缺乏脂溢性皮炎毛囊炎真菌感染等。環保飲食。自身免疫因素。
13樓：網友
不放的原因有比較多 ，那個油質性脫髮 ，咱總而言之，頭髮掉落的主要原因就是缺氧 ，不是疾病性脫髮 ，在醫院裡，必須做一個正規的鑑定 ，那你的脫髮屬於哪種情況 ，正規的**。
14樓：解開心結不再迷茫
我今年18歲，頭髮掉了三分之二，然後我堅持吃黑芝麻糊，感覺現在頭髮掉的少了，**的原因，可能是因為我經常熬夜。
15樓：外幣愛好者
20歲脫髮嚴重，要判定脫髮性質，最常見的屬於脂溢性脫髮，也稱雄激素性脫髮。如果脫髮嚴重可以給予抗雄激素藥物進行**。
16樓：機巨集盛
20歲的掉頭髮是什麼原因？可能是你有遺傳的關係再加上血液所導致的。是不是你最近。工作壓力比較大，沒有得到很好的睡眠。經常用腦所造成的。
17樓：陶陶學長
掉頭髮的原因有很多，如果每天超過100根，時間超過3個月，或者頭髮肉眼可見的稀少，拉發實驗陽性，稱為病理性脫髮，需要**干預。
18樓：網友
有可能是正常的掉都發吧，因為正常人都會掉的，但是如果很多的掉，並且出現禿的跡象，那麼很有可能你就是個程式設計師。
19樓：打不贏吐口水
二十歲掉頭髮有點不正常，你應該到醫院去看下內分泌是不是失調，雄性激素分泌是不是過高。
20歲就經常掉頭髮，這是怎麼回事？
20樓：巨蟹阿斯頓
這是因為精神壓力太大，工作太辛苦了，飲食不規律，每天都熬夜，所以掉頭髮。
21樓：霅霅愛朵拉
可能是因為內分泌異常，最好去醫院進行身體檢查。
22樓：樂樂在此呢
可能是因為精神壓力太大，或者是飲食不規律導致的，還有可能是經常熬夜引起的。
23樓：莫九牧
我覺得這可能是因為缺乏營養，或是精神壓力太大導致的。
才剛22歲，就開始掉頭髮了，是怎麼回事呢？
24樓：匿名使用者
每個人體質不同，所處的環境不同，生活規律習慣都不同，引起脫髮的原因也很複雜，要**脫髮，就要先調整生活習慣，不管什麼原因引起的脫髮都是需要好的保養的。
以下對脫髮者來說都是需要注意的：
睡眠睡眠是養生的第一大補，如果一個晚上不睡覺，十個白天也未必能換回來，長期如此，身體就會虧空，直接影響肝腎的健康運轉，腎氣虛弱就會直接導致頭髮的大量脫落。有好的睡眠是頭髮健康的基本前提。
飲食飲食不規律或者沒有營養，就相當於一片土地沒有肥沃的養料，自然不會有茂盛的果實，飲食上一定要注意營養均衡。
心情心情的好壞本身就會影響到健康，憂思過度，還會費腦傷神，對於頭髮生長來說就像遇到烏雲，要排除壓抑的情緒，才能讓頭髮的生長見到陽光。
清潔清潔工作必不可少，兩三天洗髮一次，可以搭配防脫髮的繕絲緣絲木精華液，能夠補益和調節頭皮，給頭髮健康的生長環境，頭髮才能茁壯成長。
25樓：匿名使用者
我現在在深鎮工作，3年之前，我的工作壓力特大嗯，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮鉞來越少呃，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位鏑頭髮真的少了好多，而且頭髮好油嗄，雖呥在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了啊，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！哇。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次庶不限。以正確的方式吹頭、梳頭了，堅持自我按摩。減錏放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓沒錯，日償生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。可以說。
26樓：匿名使用者
我和你同歲也掉的厲害，可能是壓力大或者熬夜或者情緒問題吧，這些影響比較大。多吃點黑芝麻和鹽水黑豆，洗頭髮的時候放點鹽，很有效果。
27樓：匿名使用者
你是否用了風影， （去發不傷屑）
28樓：科發源王勇
脫髮會對我們的形象和心理造成很大影響。
導致脫髮的主要原因有以下幾點：
脂溢性脫髮；
物理性脫髮；
化學性脫髮；
遺傳性脫髮；
營養性脫髮等。
解決方法：建議先到毛髮專科醫院檢測毛囊的健康狀況，確定脫髮原因。如果只是暫時性的脫髮完全可以依靠日常護理和藥物**。
如果是永久性脫髮則需要進行植髮手術。植髮就是提取自體後枕部的健康長壽的毛囊，經過精心分離和培育後，種植到脫髮區的一個過程。
29樓：匿名使用者
掉頭髮的原因。
1、遺傳因素。
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素。
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂。
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當。
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用。
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、缺乏營養導致。
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要。
以上就是掉頭髮的原因，想要改善掉頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
我才二十幾歲，為何總是掉頭髮呢？
30樓：瑞麗詩
1.工作、生活壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮。
2.營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉髮。
3.不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
31樓：空無一物
過早掉髮其實不少人都存在該問題。例如：從英國威廉王子和凱特·米德爾頓結婚照，就可以看出威廉王子存在過早掉髮的情況，以至於近年來頭髮掉的更多。（舉此例，僅僅說明過早掉髮並非個例）
過早掉髮的原因可能有如下幾個：
1、過早禿頂或總是掉髮是遺傳問題嗎？
雖然大家都知道遺傳是引起禿頂的主要因素之一，但這些遺傳基因確實一般都不會在生命的早期就發揮作用導致禿頂。其實應該還有其他一些因素，包括壓力和不良的生活習慣，加速永久性的掉頭髮。更重要的是，禿頂不僅限於男性，也使越來越多的女性也開始掉髮。
2、高壓力。
高壓力已成為眾多掉髮問題中最常見的原因之一。不少專家一致認為，壓力會導致斑禿、休止期脫髮或禿頂等問題。
3、營養不良。
不良飲食可能是「禿頂」的另一原因。身體缺乏必需的營養素，如蛋白質，角蛋白，維生素和礦物質，可導致嚴重的脫髮，更有可能導致禿頂。均衡的豐富的飲食可以確保為毛囊**適當的營養。
減少因毛囊缺少營養導致的脫髮。
4、身體荷爾蒙的變化。
不健康的生活方式和某些藥物或疾病可導致男性荷爾蒙失調。這種不平衡可能引發dht激素的過度分泌。結果就是頭髮過早大量脫落。
5、抽菸。人體一般通過血液為頭髮**富含氧氣的營養。吸菸會降低血液中的氧氣含量。你吸入的一氧化碳不僅會使頭髮變得不健康，還會損害毛囊。另外，尼古丁也會阻礙血液流動並影響毛髮生長。
6、不規律、睡眠不足。
沒有規律的生活以及缺乏睡眠也是脫髮的另一原因。
防止過早脫髮的一些方法：
1、採取富含蛋白質和維生素礦物質的飲食，特別是b3，b5，b9，維生素e，鋅，鐵，硒和鎂等礦物質，這些營養素對於保持身體和頭髮的健康至關重要。
2、規律生活：如每小時7-8小時的睡眠和多喝水，以及戒菸，應會帶來明顯的變化。
3、牛奶，杏仁，菠菜，西蘭花，橙子，全穀物，菠菜，魚，大豆，蛋黃，綠葉蔬菜都含頭髮生長所需的營養素，可以促進頭髮生長。
4、多喝綠茶，綠茶中所含的營養素可有效阻止dht。
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