1樓：勝利村寧
他每天都在不斷吃一些高熱量的食物，同時也不怎麼鍛鍊，這樣就讓自己的體重直線上升了。
2樓：可愛的冰露
狂吃一些高蛋白的食物，再減少運動。而且也會吃一些高熱量高油脂的東西。
3樓：依依很美的
他每天會吃5頓飯，而且頓頓都是大魚大肉。為了拍戲的效果也是相當的拼了。
4樓：somuns_汐顏
鄭愷為拍戲增肥40斤，你知道他是怎麼辦到的嗎？他自爆自己每天要吃5頓飯，而且每頓都是大魚大肉，這樣的吃法不胖才怪。
5樓：不著急上課
鄭愷每天都暴飲暴食，一頓的飯量幾乎是平常人一天的飯量。
6樓：風風學姐
我個人覺得鄭愷之所以能夠做到，是因為他真的不斷的在進行增肥，不斷的吃很多的食物。
鄭愷為了拍戲暴瘦40斤，他到底是怎麼做到的？
7樓：周**強強
他每天會吃6頓飯，而且每次吃的都是油炸食品，並且每次吃的時候都會把自己吃得很撐。所以我覺得他的這種做法是非常不可取的，對他自己的身體是非常不好的，而且也會讓他的胃產生許多疾病。
8樓：多啦還有夢
他每天都去健身房運動，在飲食上也十分注意，任何葷腥的食物都不吃，只吃高蛋白和蔬菜水果，真的是十分自律。
9樓：愛情來了擋不住
明星**都是有專門的教練來指導的，而且飲食上也會有科學的營養師來搭配，所以瘦起來也會比較快一些。
鄭愷為電影《超越》兩個月增重40斤，他是怎麼做到的?
10樓：l哚哚
在完成運動員戲份的拍攝後，基於郝超越中年發福的人物設定，鄭愷立即開啟增肥計劃，他化身「沒有感情的吃飯機器」，不僅每天吃5頓飯，而且每次的進食量都特別大，通過兩個月的努力終於增肥40斤，並長出了啤酒肚。「呼吸節奏、走路形態都變了，甚至於血壓也會改變，上兩節臺階就開始喘氣」，發胖導致了一系列身體機能的變化，鄭愷卻認為通過這種方式來詮釋角色形態變化很值得，「肯定會比那些用特效做出來的更真實。」為了貼合角色氣質，鄭愷還特意對中年郝超越的造型進行細節設計，一絲不苟的油頭、左手小拇指的長指甲，如此「接地氣」的嘗試也讓人物更具備說服力。
11樓：左然學姐
他是這樣做到的：每天規定自己吃五碗飯，並且每頓都吃的很飽，並減少運動，停止健身，在堅持了兩個月後成功的增重了40斤。
12樓：小小女生的生活
主要是多吃東西，而且還會吃一些熱量比較高的食物。因為只有這些才可以讓自己的身體肥胖起來。
13樓：可愛的冰露
他會瘋狂的吃一些高蛋白，高油脂和高熱量的食物，並且不去運動。
14樓：小莉說娛樂呀
他是通過不停的吃各種高熱量的食物來達到目的的。鄭愷說真的是把自己吃到吐。作為一個男演員，他竟然能讓自己的身材變化這麼大。也是非常的不容易。
15樓：春季的風啊
是因為他每天在劇組裡面都吃好幾頓飯，而且食量都非常大，所以才會增重這麼多，我非常佩服他。
鄭愷為新片增重40斤，演員為了拍戲可以有多拼？
16樓：千森茶具
我覺得演員為了拍戲真的是可以特別的拼，為了能夠給觀眾呈現更好的效果，也為了能夠使自己更加的貼合這個角色，背後一般都會付出特別多的努力。
17樓：夢長科普小屋
有些演員為了拍戲不惜摧殘自己的身體，就是為了能夠很好地適應角色特點，非常的拼命。
18樓：嘉玉玉寶貝
演員為了拍戲是很拼的，只要導演需要，劇情需要，他們幹什麼都可以，女生也可以在生理期下水。像這種增肥**都是分分鐘的事兒。並且也會高強度的去訓練，進部隊鍛鍊。
所以明星也是很苦的，還經常熬夜，一熬就是連軸轉。
19樓：愛情來了擋不住
是非常拼的，為了一個角色可以付出很多東西，而且日夜顛倒也是非常的辛苦，可以看出來演員這個工作是非常辛苦的。
20樓：房間號
是非常拼的，因為演戲就是他們唯一的工作，所以他們對待自己的工作都非常的認真，而且要付出自己所有的努力去達到好的效果。
21樓：愛吃西瓜的熊
非常的拼，不論春夏秋冬，只要是劇情要求都可以迎難而上，也可以暴瘦或者是突然增重。
22樓：王祿
演員為了演戲是非常拼的，有一些人為了一些武打動作還是會受傷的，而且可以隨意的調控體重。
23樓：天悅
可以非常的拼命，因為演員為了塑造好角色，為了更加貼近角色，他們會做出很多努力，只是為了有一個好的呈現，所以我們一定要尊重他們的付出。
24樓：小娜娜嗨
是非常拼的，只有這樣才能讓他們在事業上有更好的發展過更好的生活，每一個人都在為了自己的生活而努力。
25樓：行樂樂樂行
特別的拼，而且他們可以為了劇中的角色形象不惜增肥或者是**，而且也可以忍受別人的吐槽，同時也會拍一些比較危險的場景，比如說吊威亞。
26樓：陳遠紅紅紅
是非常拼的，而且現在的演員們都非常敬業，有些演員為了拍戲會增重，而有些就會讓自己暴瘦。
27樓：魚與魚塘
可以非常拼，演員們為了拍戲可以在晚上的時候不睡覺，可以拼命**。
28樓：依依很美的
演員們對待工作非常的敬業，如果不好好的工作，他們怎麼能賺錢呢，所以就要付出特別多的努力，這也是他們的職責所在。
29樓：巨蟹阿斯頓
演員他們為了拍戲是可以非常拼的，他們真的是非常的敬業，而且他們也是想要給觀眾呈現更好的自己。
30樓：按時服藥
當然是非常拼的，因為這樣可以看出來他們是非常的敬業，很了不起。
鄭愷為戲增肥40斤，每天5頓飯吃出高血壓，鄭愷夠敬業嗎？
31樓：大自然的知識
鄭愷為演戲增肥40斤，這樣的鄭愷是很敬業的，其實作為一個演員這樣的事情是很平常的也是一個演員的基本素質。
32樓：蛋蛋獸影視娛樂
這樣看來，鄭愷還是非常的敬業的，但是這樣暴飲暴食對身體真的不好。
33樓：小
實在太敬業了，他這樣做就是給自己很好的訓練作用，對於自己來說就是很好的一個訓練機會。
鄭愷為拍戲月胖了四十斤，為什麼明星那麼容易控制自己的體重
曦曦 能夠完美的控制自己體重的背後都是因為自己的自律，明星在控制自己身材這方面還是非常的自律的，畢竟在娛樂圈中好的身材是非常重要的，也是有優勢的。 夏見冬 第1點因為他們蒸的吃的很少，有很多明顯有自己專業的營養規劃師，他們吃的東西營養搭配比較均衡，蛋白質攝入比較多，這樣可以增加飽腹感，並且不會發胖 ...
鄭凱和鄭愷是人嗎，鄭凱和鄭愷是一個人嗎
鄭凱，1986年3月11日出生於杭州，中國內地男演員，2008年畢業於北京電影學院表演系。2006年出演首部電視劇 奮鬥 2011年參演電視劇 步步驚心 同年在電視劇 傾世皇妃 中飾演韓冥一角。2012年5月，獲得第五屆上海大學生電視節最佳新人獎 1 9月，主演的軍旅題材電視劇 火藍刀鋒 在 電視臺...
誰知道鄭愷的真實身高，明星鄭愷的身高
煙雨重樓繞 178cm 2014年，參加浙江衛視戶外競技真人秀節目 奔跑吧兄弟 同年，憑藉電影 前任攻略 獲得第2屆倫敦國際華語電影節最佳男配角獎。2015年，獲得第15屆華語電影傳媒大獎最受矚目男演員獎。2018年1月1日，獲得國劇盛典年度影響力劇星獎 3月，獲得第9屆金掃帚獎最令人失望男演員 4...