茶喝多了有什麼好處?茶喝多了有什麼壞處?

時間 2023-06-04 22:48:09

茶喝多了有什麼壞處?

1樓:匿名使用者

一、喝茶的好處。

第一:茶可以幫助人提神醒腦,改善神經力量,讓我們的思維能力和記憶能力都得到改善提升。

第二:喝茶可以幫助我們消除掉之前的疲勞,加強整個人體的新陳代謝,然我們的心臟,腸胃或者血管都能夠正常的強效運作。

第三:對於喝茶,可以改善預防齲齒,在英國的調查中表面多喝茶的人得齲齒的可能也會降低。

第四:茶葉可以起到預防腫瘤的效果,適量的茶水能夠抑制癌細胞。

第五:喝茶對心血管很有幫助,軟化心血管,降血壓同時抑制產生腦血栓的風險。

第六:喝茶可以抗擊衰老,幫助我們延年益壽,茶葉中的抗老化成分會相對維生素e高出很多倍。

二、喝茶的壞處。

第一:茶水較為涼性,所以如果體質是虛寒的人就不適合喝茶,會加速身體虛寒程度,或者選擇喝溫熱的事情。

第二:茶水中的一些成分對胃不好,所以脾胃虛弱的人也不適合。

2樓:蔡曉剛

茶中含有大量的咖啡因、茶鹼,如果過多的飲用濃茶,會造成失眠、頭痛、耳鳴、眼花等情況的發生。對胃腸道,也會造成不利的影響。而且,不要空腹喝茶,茶葉中的咖啡鹼會造成心率加快,出現心慌的症狀,還會加重腎臟的負擔。

3樓:布魯斯

一,經常性的大量飲用濃茶,容易出現很多身體不適狀態,比如說容易造成胃液稀釋,不能正常消化。

二,另外茶阻礙人體對鐵的吸收,茶葉中含有鞣酸,紅茶約含百分之五,綠茶約百分之十,當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。

三,而且喝濃茶容易產生便秘症,茶葉中的鞣酸不僅能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合,生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘症的產生,對於患有便秘症的老年人就會導致便秘更加嚴重。

四,最後濃茶導致血壓升高和心力衰竭,濃茶中的咖啡因能使人體心跳加快,除了使血壓升高,同時濃茶葉大量進入血管,能加重心臟負擔產生胸悶,心悸等不適症狀,加重心力衰竭程度。

4樓:桐歌來了

喝茶要看體質,中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。合理的喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

1、經常性地大量飲用濃茶

一個人每天正常分泌胃液是升,這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。

當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

2、茶阻礙人體對鐵的吸收

茶葉中含有鞣酸,紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。

3、喝濃茶易產生便秘症

茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。

4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭

濃茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓升高;同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適症狀,加重心力衰竭程度。凡事有度。飲淡茶可以養生,飲濃茶則有損健康。

5樓:匿名使用者

水喝多了可能會導致身體出現很多不適的狀態,比如說會導致胃液稀釋,而且茶葉裡面還有一定的茶酚胺,可能會阻礙人對鐵的吸收,也含有一定的鞣酸成分,但大量的飲用之後,很可能會導致硫酸與鐵的結合,對人體的吸收帶來一定的障礙和影響,如果比較嚴重還會形成缺鐵性貧血。而且特別是在老年人食用之後,會形成便秘症狀,也會用到高血壓以及高血脂等情況產生,導致而出現血壓的不穩定。

6樓:情感諮詢槐樹老師

茶葉喝多了是有危害的,主要有以下幾種:1.會導致人體的營養流失,營養成分失去了平衡,增加尿量。

導致人體中維生素的大量流失。2.茶葉中含有咖啡因,茶鹼等物質,過量服用會增加心臟的負擔。

患有心臟病的患者要慎重服用。3.造成貧血,建議吃完飯之後不要馬上喝茶,尤其是比較濃的茶。

4.喝多了會傷胃,降低胃酸的功能。

7樓:翼飛

茶喝多了,最大的壞處就是令人清醒,晚上睡不著覺。還有可能破壞腸胃的功能。

8樓:蘇主任

茶葉喝多了肯定會影響晚上的睡眠,而且茶葉中會有含茶葉點,身體素質不好,脾胃虛弱的人喝多了會很難受。

9樓:來自歡樂谷仁慈的橘貓

茶葉屬於鹼性的,如果脾胃虛弱或是身體寒涼的人喝了,可能就會對身體造成一定的損害,影響睡眠。

10樓:數碼小計

茶水喝多了可能會出現有結石,最好與當地醫院見醫生面診結合並且明確診治

11樓:田禾陽光雨露

如果是綠茶,性涼,喝多了會引起胃疼。

12樓:廖念荷

沒有吃藥的情況下,喝茶是不會影響身體的。

13樓:30歲愛上喝茶

一般來說,適當的喝茶對於身體是沒有傷害,可一旦喝多了,達到了「茶醉」的程度,對於身體就會造成損害,可能造成失眠等問題。

而對於長期喝濃茶的人來說,長期飲用濃茶可能會造成失眠、損害胃腸道、加重腎臟負擔等。

茶喝多了有什麼壞處?

14樓:北域名醫

飲茶的壞處:飲用老茶、粗茶可能會引起氟中毒,因為這些茶中含有的氟元素比較多,經常飲用這樣的茶容易引起氟斑牙或者氟骨症。平時睡眠狀況不好、比較敏感、情緒容易激動者晚上儘量要少喝茶或不喝茶。

1.睡前喝太多茶水,容易引起失眠。

2.空腹的時候喝茶或吃飽喝茶,容易引起消化功能混亂,加重腸胃負擔。

3.吃藥喝茶,容易影響藥效,不利於疾病恢復。

茶喝多了有什麼壞處

15樓:愛丫丫彬

有些常喝茶的人,喜歡其茶杯裡積有一層厚厚的「茶垢」,似乎以此表明自己是。

回「愛茶」一族。甚答至有的人認為用有茶垢的茶具沖泡茶才更有味。其實,茶垢對人體健康是極為不利的。為此,醫學專家提出警告,愛喝茶莫忘勤洗杯。

科學研究表明,在潮溼的環境中茶水會迅速氧化出褐色茶鏽,其中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬。而沒有喝完或存放較長時間的茶水,暴露在空氣中,茶葉中的茶多酚與茶鏽中的金屬物質在空氣中發生氧化作用,便會生成茶垢,並附在茶具內壁,而且越積越厚。有人曾對茶垢進行了抽樣化驗,發現茶垢中還含有某些致癌物,如亞硝酸鹽等,它們對人體健康顯然有威脅。

茶垢隨著飲茶者的「勤喝茶」不斷進入其消化系統,極易與食物中的蛋白質、脂肪酸和維生素等結合成多種有害物質,不僅會阻礙人體對食物中營養素的吸收與消化,也使許多臟器受到損害。

因此,愛喝茶者也應勤洗杯。對於茶垢沉積已久的茶杯,用牙膏反覆擦洗便可除淨;對於積有茶垢的茶壺,用米醋加熱或用小蘇打浸泡一晝夜後,再搖晃著反覆沖洗便可清洗乾淨。

16樓:扈浩皛實懷

應該說吃什麼都有個度吧!根據個人體質,當然喝茶也有很多講究;比如不宜空腹喝茶,飯後一個小時後喝茶,晚上睡覺前最好也不要喝的。

茶喝多了有什麼壞處

17樓:仲愷華

首先,綠茶喝多了會加重體質寒涼。因為綠茶性寒,一次性過多飲用綠茶會增加體內寒氣,長期飲用的話,還會出現體質虛寒的情況。

其次,綠茶喝多了會損傷肝腎。過多飲用綠茶會增加腎臟的代謝負擔,而且過多攝入的綠茶的茶多酚會損傷肝臟和腎臟。

再者,綠茶喝多了會影響人體補充微量元素。因為綠茶中的茶多酚會與植物性鐵元素髮生化學反應,使得人體對鐵元素的吸收降低。還有,綠茶喝多了會神經敏感。

綠茶中含有大量的咖啡因,喝多了會導致頭痛或者是心悸失眠的情況。尤其是在晚上的時候不宜大量飲用綠茶,也不宜飲用過濃的綠茶。除此之外,不宜天天飲用綠茶和泡過濃的茶。

潰瘍患者不宜喝綠茶,茶葉中的咖啡因會增加胃酸的分泌,會加重潰瘍患者的病情。

喝茶多了有什麼壞處

18樓:淡浩初

喝茶喝太多了,如果是下午或晚上會影響到睡眠。或是脾胃不好的話,喝太多的茶也會造成消化不良。

19樓:匿名使用者

空腹喝茶或者連續喝茶太多,就會出現頭暈暈的感覺,這就是茶醉現象。

如果出現這樣不舒服的時候,可以立即吃點甜點、蛋糕、酸梅等食物。中和一下這種茶醉想象,所以喝茶的時候,會配一些茶點,就是為了防止飲茶時的茶醉。

20樓:淡季輓歌

能提神醒腦,消除疲勞,促進消化,預防心血管疾病等。

21樓:dear楊校長

提神醒腦,更有活力精神,喝多了也不好。

22樓:匿名使用者

血脂濃度,防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。

多喝茶有好處嗎?

23樓:語勒新聲

喝茶的好處是第一幫助消化,第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質,所以具有保健作用,多喝茶水吧。

24樓:敏敏情感答疑

它可以降低人體的膽固醇作用,可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃,也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳,睡眠狀況很差的人來說,這些人群是不宜喝茶,特別是在睡前喝茶,喝茶因人而異。

25樓:楚玉健康坊

經常喝茶有什麼好處?

茶喝多了有什麼壞處,茶葉喝多了有什麼壞處嗎?

低調額低調額 飲茶的壞處 飲用老茶 粗茶可能會引起氟中毒,因為這些茶中含有的氟元素比較多,經常飲用這樣的茶容易引起氟斑牙或者氟骨症。平時睡眠狀況不好 比較敏感 情緒容易激動者晚上儘量要少喝茶或不喝茶。1.睡前喝太多茶水,容易引起失眠。2.空腹的時候喝茶或吃飽喝茶,容易引起消化功能混亂,加重腸胃負擔。...

茶喝多了有什麼壞處,茶葉喝多了會有什麼壞處?

紀融雪貴鑠 飲茶適當,一指茶水濃淡適中,一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃,會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收,引起貧血 二是控制飲茶數量,以一天8 10杯為宜,過量飲茶,會增加人體腎臟的負擔 樂寒夢籍闌 牙齒會變黃。當然因人而異。並不是所有的人都適合喝茶。女性尤其是孕婦喝的話會貧血. 劇雅歌伯...

茶喝多了會不會有什麼壞處,茶葉喝多了有什麼壞處嗎?

喝茶一般人都是正規合理飲用的,這樣的情況下是不會給身體帶來太大的負擔,喝茶避免晚上的時候喝,這樣就可以減少喝茶帶給人們身體的壞處,也可以預防自己睡眠不佳的現象,而喝茶的時候最好是給自己喝綠茶,綠茶有 的效果,紅茶花茶也可以,不過要根據自己的口味來選擇。 要看喝什麼茶了 還有就你平時喝不喝茶 一般綠茶...