1樓：夕志畫
目前很多人平時喝葡萄酒主要在工作、社交、以及親朋好友的聚會中，大家素質都比較高，沒有人強迫一定要喝多少，微醺其實是最好的。每天適量飲用一些對身體是相當的有益，看看你沒有睡眠不好、有沒有想自己更漂亮的……？下面我們來總結一下，看看葡萄酒對我們有什麼幫助？
喝葡萄酒有抗血小板凝聚的作用，有效降低心腦血管疾病的發生，西方人吃肉比中國人高很多，別看他們又粗又壯，也正是因為他們經常喝葡萄酒的原因，心腦血管的發病率比較低。
葡萄酒裡有褪黑素，睡覺前提前兩個小時左右適當的喝一點，可以加深我們睡眠的深度和長度。睡眠好了，第二天精神充沛，可以更好地工作、生活。
李時珍在《本草綱目》中提到，釀製的葡萄酒能：「暖腰腎、駐顏色、耐寒」，意思是喝葡萄酒可強壯我們的腰和腎，駐顏的原理是因為喝葡萄酒可以提升高密度脂蛋白，運送膽固醇到肝臟合成更多激素，人衰老的主要原因就是激素的下降。酒精和能量有助於驅寒。
關於李時珍提出的這些見解，已被現代醫學的理論和實踐所證實。
在《清稗類鈔》中說：「赤葡萄酒，能除腸中障害」，既喝紅葡萄酒可預防便秘。「為白葡萄酒，能助腸之運動」，喝白葡萄酒可幫助腸蠕動。
為甜葡萄酒者，能令精神速復」，喝了甜酒可產生多巴胺，讓人身心愉悅。
有時間可能都沒有太注重這些，只是喝了，沒想到喝葡萄酒時無形中還給我們帶來了身心 健康 和財富，有人為了美麗、有人為了 健康 、有人為了工作、有人為了享受而喝。
喝葡萄酒有什麼好處
2樓：靜波
適度地飲用葡萄酒有益於身體健康，從醫學研究成果看具體表現在如下方面：•總體益處：延緩衰老（紅葡萄皮）（哈佛醫學院，波士頓，2023年）•對肺的益處：
白葡萄酒中的抗氧化劑可提高肺功能（美國胸科學會，2023年）•對心臟的益處：降低冠心病患病率（加州大學戴維斯分校，1995）；
使中老年人心血管更健康（義大利費拉拉大學，2004）•預防潰瘍：減少導致潰瘍的細菌（美國胃腸病學雜誌，2003）•預防癌症：紅葡萄皮中有蛋白化合物可殺死癌細胞（弗吉尼亞大學健康系統，2004）•防止中風：
紅葡萄皮中的多酚可保持動脈清潔（倫敦威廉-哈維研究所，2002）
對女性健康：降低卵巢癌患病幾率（澳大利亞昆士蘭州醫學研究院，2004）強壯骨骼（倫敦聖•托馬斯醫院雙胞胎及遺傳流行病學研究中心，2004） 降低中風幾率（美國疾病控制與預防中心，2001）
對男性健康：降低高血壓男性的心臟病患病幾率（馬薩諸塞州伍斯特醫學中心，2004）
絕大多數研究提出只有適度地飲用葡萄酒才能有益於身體健康，那麼何為適度呢？適度被定義為每天一到兩杯，但你千萬不能把一個星期的飲用量積累起來在週末一次喝完。
3樓：方愛敏
葡萄酒既不是美容藥也不是神丹妙藥，主要喝的是一種愉悅享受的美好感覺，背後有深厚的酒文化。葡萄酒中含多酚物質，本身具有抗氧化美容之作用。但前提條件是，您喜歡喝酒，並且經常會少量飲用，堅持飲用，才能達到一定的效果。
4樓：兆嘉
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要**。
葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。乾紅葡萄酒中還含有ve、vb、vb2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。
紅酒中的多酸含量相當多，所以人們一直認為紅酒對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和「駐顏色」等重要功效。 但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處，雖然酒對血管擴張是有一些幫助的，但要適量，如果量大的話，這對心臟是非常不好的，會導致酒精性的心肌炎，而且實際上，酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好，所以用酒來保護心臟，是個不好的想法，但確實是可以降低心臟病罹患率，因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化，可防止動脈硬化，體內的血小板一但遇到這些硬塊時，就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應，這種過程會在血管中形成很大的阻塞，讓人中風或心肌梗塞，所以想要身體好還是多運動，不暴飲暴食，蔬菜水果要均衡，才是對身體最有利的。 不要與紅酒一起食用的：
咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收； 豬肝 紅酒，不利於人體對鐵的吸收。 紅酒還能擴張血管。這個是中醫和西醫都能接受的效果，中醫認為紅酒能活血化瘀。
但對於紅酒降血脂的做法，存在很大的爭議。 全國健康教育首席專家、原上海醫科大學附屬中山醫院院長楊秉輝教授就指出：紅酒是能降血脂、減少脂肪沉積，但要喝到什麼量呢？
喝紅葡萄酒，規定的是紅葡萄酒杯子，高腳的那個杯子，不是我們喝白酒的小杯子，這個杯子一天吃七杯。喝兩個月，血脂才降下來。只怕這個時候肝早已受不了了。
怎麼說紅酒都屬於酒精性飲料，作為日常的一個飲食構成無可厚非。世界衛生組織提出戒菸限酒，能儘量少喝還是儘量少喝。 紅酒還具有軟化血管的作用，但什麼好東西都要適量，人參好東西也不能多吃啊！！
堅持每天一杯，可以有效的預防心血疾病！！
5樓：在流坑村吃大餐的曹仁
主要可以軟化血管。對有心血管疾病的人很有幫助。但是不能太過量，另外一個有助睡眠。美容也有，主要還是因為心血管迴圈好的體現。
6樓：匿名使用者
喝了，你就不會現在還不睡了。有利於睡眠，對身體也好。
7樓：aka殺生丸
紅葡萄酒不但可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，還可以幫助啟用我們人身當中的免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。
8樓：匿名使用者
美容，幫助睡眠，軟化血管，減輕便秘情況。
喝葡萄酒有哪些好處
9樓：語汐說環保
可以軟化血管，也可以美容養顏。
10樓：
美顏、降血壓、促進新陣代謝、促進血液迴圈……
11樓：夕下簡愛
乾紅是連皮帶籽一起發酵的，應該是有一定的抗氧化的作用，原創好嗎！！！
12樓：匿名使用者
醫學研究表明葡萄酒中蘊含豐富的維他命，能提高人體免疫力，增強抗感冒的能力。葡萄酒中含有氨基酸/蛋白質，和多種維生素(c、b1、b2、b12等),另外葡萄酒中的酒精和單寧有抵制細菌生長的作用；所含的維生素c、e、胡蘿蔔素都具有抗氧化功能；葡萄皮和籽中釋出的酚類物質，如紅色素、黃烷醇類物質、單寧等是極好的抗氧化劑，具有延緩衰老的作用。根據許多科學研究。
適度飲用有以下功能：
1)增加生活情趣以葡萄酒佐餐可以使用餐速度放慢，心情自然比較輕鬆愉悅。
2)可減少25%--45%的心肌梗塞發病率。
3）對腦血管疾病，如中風等有降低發病率的效果。
4）葡萄酒中含有能消除脂肪的單寧，可使血液保持弱鹼性，並能強化微血管讓**維持柔嫩有彈性。
5）葡萄酒能補充鐵質，預防骨質疏鬆。
6）每日飲用適量葡萄酒的老人，其精神與智力方面的反應，比滴酒不沾或酗酒的老人為佳。
醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為：男性每人每天300~400毫升；女性每人每天200~300毫升。
紅葡萄酒還可以美容養顏：自古以來，紅葡萄酒作為美容養顏的佳品，倍受人們喜愛。紅葡萄酒的美容功能源於酒中含有大量超強抗氧化劑，其中的sod能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤紅葡萄酒能防衰抗老，這就包括延緩**的衰老，使**少生皺紋。
除飲用外，還有不少人喜歡將葡萄酒外搽於面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
13樓：匿名使用者
主要可以軟化血管，降低心腦血管病的發病率，其次可以增強機體免疫力。
同時要注意一次飲用量在300ml左右。
14樓：你好我
可以促進血液流通，增加睡眠質量。
喝葡萄酒有什麼好處
15樓：逸香葡萄酒教育
葡萄酒養生保健，對女士來說，紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織，使女士們的**更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。
注意適量飲用。
16樓：歲寒知松
葡萄酒的營養價值。
醫學研究表明：葡萄的營養很高，而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質和維生素，這些物質都是人體必須補充和吸收的營養品。
目前，已知的葡萄酒中含有的對人體有益的成分大約就有600種。葡萄酒的營養價值由此也得到了廣泛的認可。
葡萄酒是具有多種營養成分的高階飲料。
適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用，提高肌肉的張度。
除此之外，葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。
可以說葡萄酒是一個良好的滋補品。
葡萄酒助消化作用。
飲用葡萄酒後，如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。
此外，葡萄酒中的單寧，還可以調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性，調整結腸的功能，對結腸炎有一定的功效。
雖然葡萄酒的營養價值很高，但是它畢竟是酒的一種，總會有一定的酒精含量。
因此，不管葡萄酒有多大的功效，都不能過量飲用。否則，將會破壞人體的免疫機能，增加人體的患病機會。
17樓：網友
葡萄酒中的天然原料及釀造過程，使它含有多種氨基酸、礦物質和維生素等各種人體所需的物質，而且它可以不經過預先消化，直接會被人體吸收。所以葡萄酒不僅可以提高人們的品質生活，更可以提高人們的身體健康。
葡萄酒對於女人來說，好處更是無處不在。下面給大家總結出葡萄酒的九大好處供大家鑑賞。
第。一、葡萄酒可增進食慾，第。
二、葡萄酒的滋補作用。
第。三、葡萄酒有美容抗衰老的作用。
第。四、葡萄酒有助消化的作用。
第。五、葡萄酒酒殺菌作用。
第。六、葡萄酒有利尿作用。
第。七、葡萄酒有**作用。
第。八、葡萄酒可預防乳腺癌。
第。九、葡萄酒能抑制脂肪吸收。
葡萄酒的好處已經是有目共睹，但是葡萄酒也畢竟含有少量酒精，所以喝葡萄酒也必須適量，才能達到保健養顏的作用。
18樓：匿名使用者
酒有uzjbkbf | 一級。
科學化vasdfg 什麼好。
喝白葡萄酒有哪些好處？紅葡萄酒和白葡萄酒那個對人身體更好
白葡萄酒營養分析 51酒水網 1.葡萄酒含有糖 醇類 有機酸 無機鹽 維生素等營養物質，對人體發育有不同的補益 2.葡萄酒是唯一的鹼性酒精性飲品，可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及米麵類酸性食物，降低血中的不良膽固醇，促進消化 3.葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝...
飲自制的葡萄酒的好處，喝自制葡萄酒有什麼好處
自制葡萄酒的確是一件很不錯的想法，不僅步驟簡單，而且做出來的葡萄酒既美味又營養，還想當放心。自釀葡萄酒，這樣不僅可以陶冶情操，還有利於全家人的身體健康。當然，也要注意，喝自制葡萄酒也要適量。健康，沒各種新增劑。喝自制葡萄酒有什麼好處 營養作用。熱能 乾紅葡萄酒熱值相當於牛奶的熱值。l升10度的乾紅葡...
喝葡萄酒的好處和壞處，喝葡萄酒的好處與壞處
紅酒是經自然發酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄果汁，佔80 以上，其次是經葡萄裡面的糖分自然發酵而成的酒精，一般在10 至30 葡萄酒是一種強有力的抗氧化劑，可以幫助我們清除體內蓄積的氧自由基，可以增強我們機體的免疫抗病機能，可以直接殺死感冒病毒。紅酒雖說有好多好處，但是都是在適量的情況下，過量了...