聖女果為什麼不建議吃?

時間 2023-06-13 10:15:05

1樓:教育奮鬥之星

聖女果可以吃,不建議吃是因為人們誤以為其是轉基因食物。

聖女果不屬於轉基因食物,起源於南美洲,是野生的櫻桃番茄進化而來,以前人們把它當作花來養。我國的西紅柿可能是由歐洲或東南亞傳入,當時的西紅柿就是和聖女果類似的形態。

而現在普遍種植的西紅柿實際上就是由這些小西紅柿馴化選育出來的。所以,小西紅柿是「原生態」的西紅柿,那些大個頭的西紅柿才是有人類干預痕跡的衍生種。

聖女果的營養:

櫻桃番茄的葉酸含量是微克/100克,而普通番茄的葉酸含量為微克/100克,對於孕期的媽媽們來說,吃點櫻桃番茄補葉酸很不錯。

而且,櫻桃番茄中可抗氧化的維生素c含量為33微克/100克,是普通番茄的倍。同時,可促進細胞代謝的鉀元素的含量也是普通番茄的1.

46倍。煙酸、維生素e、鋅、碳水化合物等含量也幾近於大番茄的兩倍。其他的營養成分差別不大。

以上內容參考:

人民網-濃縮的都是精華!聖女果比大番茄營養高。

人民網-憑外形就說聖女果是轉基因食品? 看把你能的!

2樓:妙招之幫

買聖女果要留意,這幾種聖女果最好不要買,可惜今天才知道。

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是好的,聖女果裡的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。聖女果的功效 美容養顏.抗癌.抗衰老 每人每天食用20克 50克聖女果,即可滿足人 體對幾種礦物質的需要。聖女果含的 番茄素 有 抑制細菌的作用 含的蘋果酸 檸檬酸和糖類,有助消化的功能,對腎炎患者有利尿作 用。近年來科學家發現,西紅柿中還含有一種抗癌...

懷孕初期可不可以吃聖女果?孕婦可以吃聖女果嗎

如果是懷孕初期的話,是可以吃聖女果的。聖女果本身就含有大量的營養物質以及維生素。是對孕婦有一定好處的。懷孕期間是可以吃聖女果的,因為聖女果裡面含的維生素c是非常的多,而且對他的身體也是非常的好,對寶寶也是非常好的,所以可以吃的。懷孕初期是能吃聖女果,因為聖女果中的維生素pp的含量最高,能夠保護孕婦 ...

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