預防老年性耳聾有什麼好方法嗎?如何預防老年性耳聾?

時間 2023-07-06 09:19:25

1樓:數碼王子胖

如果發現與別人交談時,雖然能聽到對方講話的聲音。卻聽不清講話的內容,或聽**時感到比較費勁,就要及時檢查耳朵,以便及早發現和**,用藥越早,效果越好。

如何預防老年性耳聾?

2樓:橋玉華

噪音是老年性耳聾的高危因素,以下措施有助於本病的預防:1、降低噪音,老年人睡眠質量較差,良好的居住環境是改善睡眠的先決條件。疾病的發展是長期的過程,年輕時候或年幼時期就應該注意聽力的保護。

2、對耳毒性藥物的應用要慎重,如鏈黴素、新黴素、卡那黴素、奎寧等。3、飲食有節,合理營養,低鹽低脂飲食,預防心腦血管疾病。4、積極**老年病,如高血壓、高血脂、糖尿病等,遵醫囑服藥。

5、經常按摩耳部及鼓膜,改善耳部的血液**,對老年性耳聾也有一定的預防作用。6、不要隨便挖耳朵,防止外耳道和鼓膜的損傷。7、戒菸、戒酒,減少尼古丁、乙醇等對內耳的損害。

8、經常參加適合老年人的體育活動,如散步、打太極拳等,促進全身血液迴圈,延緩衰老。

如何防治老年性耳聾

3樓:玉樂邇

:隨著老齡人口的增長,對老年性耳聾的預防已是燃眉之急,要想進入老齡仍保持耳聰目明,首先要有一個健康的身心,要創造一個良好的生活環境,每天都以愉快的心情去面對一切,此外還要注意飲食、起居,減少脂類食物,戒除菸酒,..三、戒除菸酒:

菸酒對聽神經都有損害作用,尤其是煙中的尼古丁進入血液,可使小血管痙攣,血流減慢,血液黏度增加,造成內耳供血不足,從而加速耳聾的發展。四、注意保護耳道和鼓膜:挖耳是個不良習慣,不要亂用火柴棍、髮夾等。

4樓:立聰堂寧波店

隨著年齡增大、機體老化,聽力難免也會出現下降。但這又是因人而異,並不是所有的老年人聽力都會有問題。所以,日常的預防和保健就尤為重要。

老年人怎樣預防耳聾?

5樓:天蠍憶晨曦

只要沒有遺傳性的耳聾就不用刻意的去預防,像平時儘量避免用硬的東西掏耳朵,也要儘量避免撞擊耳道,這樣就可以預防出現耳聾的現象,而且平時也要注意休息,儘量不要熬夜,否則就會容易導致腦神經萎縮,或者是一些其他的疾病導致聽力下降,最好是每年可以到醫院去做一個體檢。

6樓:網友

人老了,身體各個器官功能衰退,是自然規律,正常現象。順其自然就好。

7樓:柏情韻

每天早上聽**,做體操。

老年人怎樣預防耳聾

8樓:雨停時分乃

人生活在世界上,有紅花綠草映眼,有天籟之音入耳,實在是一件幸福的事情。很多人將這看作是理所應當,實在是對美好的不敬,也是對生命的不珍惜。

聽不到親人的呼喚,無論身處何地都感到孤獨。

時光流轉,青春少年終會褪去青澀,迎來暮年。隨著年齡的增長,很多人也就接受了身體衰老的事實,比如耳聾。耳聾是一種常見疾病,對於老年人的危害是極大的,耳聾的痛苦,年輕人尚不能忍受,更何況是體老身衰的老年人,患有耳聾是件很痛苦的事情,因此在日常生活中做好預防工作,防範於未然是非常重要的。

下面就來看看如何有效預防耳聾。

遠離噪音損害。

提到噪音,可是有很大的危害,可很多人對此卻一無所知。噪音會使本來開始衰退的聽覺疲勞,導致內耳的微細血管一直處於痙攣狀態,使內耳供血減少,導致聽力下降。因此,聽**、看電視、戴耳機聽**的時候不宜把音量放得過大,一般放在85分貝左右即可。

合理安排飲食。

耳朵看似和飲食無關,但血液卻是流經全身的每一處,飲食中吸收的各類物質就這樣影響到我們的耳朵。少食過甜、過鹹及膏梁厚味,防止動脈硬化產生內耳缺血,導致聽力減退。

老年性耳聾怎麼預防?

9樓:網友

提到耳聾,很多人都會先想老年人,其實也不盡然,由於長期接觸吵雜的環境,現在那些喜歡熱鬧的年輕人其實或多或少也會有耳聾的症狀,耳聾是怎樣形成的呢?在平時我們應該怎樣去預防耳聾的產生呢?讓我們一起來聽聽專家是怎麼說的吧。

預防耳聾的的方法。

以下就是預防耳聾疾病的幾點:

1、避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。

2、在高噪聲的環境下工作,要配戴適當的護耳罩及耳塞。

3、耳朵發炎或耳鳴,要立刻看醫生。

4、用耳機聽cd、md、***時不要把音量調得太大。

5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物,不需特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遺留在耳道內。

6、洗頭或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止汙水流入耳道。

7、穿耳洞要防發炎。

突發性耳聾的預防。

1.突發性耳聾的病人應在家安心靜養,尤應避免接觸噪聲或過大的聲音。保持家庭環境整潔,病人心情舒暢,才有利於疾病恢復。

2.預防感冒,有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關係,故預防感冒則可減少一個發**素。

3.注意勿過度勞累,做到起居有時,飲食定量。本病多發於中年人,故中年人更應注意這一點。

4.情緒穩定,忌暴怒狂喜,因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡,造成耳部血迴圈障礙,發生耳聾。

老年性耳聾的預防。

一、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物:為防止藥物性耳聾的發生,用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問是否有耳毒性,要嚴格掌握藥物使用的適應症。

二、不要隨便掏耳朵:外耳道**比較嬌嫩,與軟骨膜連線比較緊密,皮下組織少,血液迴圈差,掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染,導致外耳道癤腫、發炎、潰爛,掏耳朵時,稍不注意,掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨,造成鼓膜穿孔,影響聽力。

三、養成良好的飲食習慣:調整飲食結構,多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物,可減少微量元素的缺乏,並有效地擴張微血管,從而促進內耳的血液**,有效地防止聽力減退,不可長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品,切忌暴飲暴食,同時要戒除菸酒。

四、經常按摩耳朵:經常按摩耳朵可促進內耳的血液迴圈。比如按摩耳廓、提捏耳垂,按摩風池穴等穴位。

也可閉目靜坐,將兩手食指分別置入兩耳孔中,然後迅速離開兩耳孔,連續做10次,有醒腦健智、聰耳明目的作用。

五、保持良。

10樓:網友

老年耳聾基本上是器官退化的 沒法預防 只能緩解。

11樓:大濡夙婉麗

首先要預防影響聽力的疾病發生。如急、慢性化膿性中耳炎,分泌性中耳炎;防止震傷、噪聲損傷和外傷(如打耳光);避免使用耳毒性藥物。

12樓:齋正崔漫

老年性耳聾多半都是聽得見聽不清的表現症狀。這種情況一般都是由於聽損或者是聽功能的退化導致的,可以通過佩戴助聽器補充聽力,鍛鍊聽功能,儲存聽神經的反應功能。日常也可以多做耳部的按摩。

如何預防老年性耳聾,預防老年性耳聾有什麼好方法嗎?

1 遠離噪音。遠離噪音汙染一向被奉為保護聽力的 金科玉律 無論是在哪個年齡階段都適用。因為噪聲可使內耳微細血管處於痙攣狀態,由於導致供血減少,使聽力急劇減退。需要提醒的是,不少退休後有了大把空閒時間的戲迷和 迷 相聲迷,常日 絲竹不絕於耳 甚至連坐車 幹家務都戴著 繼續聽,還隔三差五地約上一幫老友一...

如何預防老年性耳聾?如何防治老年性耳聾

老年性耳聾的預防 第一,保持良好的心理狀態,積極參加社會活動,樂觀向上,不急躁,穩定自己的情緒 第二,養成良好的飲食習慣,同時要戒掉不良的嗜好,如菸酒等 第三,要非常謹慎,甚至要禁用對聽覺系統有害的藥物,如氨基甙類抗菌素藥物 水楊酸類藥物等。此外,還要避免噪聲的接觸,包括日常生活中的噪音以及鞭炮的噪...

帕金森是什麼疾病呢 有什麼好的預防方法嗎

帕金森氏病如何預防。帕金森氏病是大家很害怕的一個疾病,大家如果覺得得了好像得了絕症一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的。首先這是一個比較慢性的進行性疾病,常發生於老年人群中,導致帕金森氏病出現的原因有很多。有環境因素 有遺傳因素 年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激,長期壓力過大或者經常受腦...