1樓：捎俑臘
核心提示： 胃脹腹脹氣是很容易出現的一種情況，會覺得胃裡面肚子裡面有很多氣體，但怎麼都排不掉，會影響到食慾，偶爾出現可能並不是什麼大的問題，但如果總是出現這種情況，就需要引起重視，積極解決。
胃部脹氣腹部脹氣都是消化不好造成的，患者還容易出現噁心打嗝的症狀，食慾會受到影響，如果飲食方面沒有得到調節，吃的東西比較少，還容易出現營養不良的情況，所以一定要引起重視，下面就來詳細的看一下胃脹腹脹氣怎麼辦，想要了解的人就一起來看看。
胃脹腹脹氣就可以吃一些大麥以及大麥芽，這些食物裡面含有非常豐富的蛋白質分解酶，葡萄糖，麥芽糖，維生素a，維生素b，維生素e，而且還含有一定的礦物質以及脂肪，大麥裡面所含有的尿囊素可以讓胃腸道潰瘍癒合速度更快，可以讓消化功能變得更好，所以有胃脹腹脹問題的人就可以適當的吃一些大麥或者大麥芽。
喝一些酸奶也可以解決這些症狀，酸奶裡面含有的營養物質非常豐富，如果平時喝牛奶會拉肚子的人就可以改喝酸奶，這樣就能夠有效的解決胃脹腹脹問題，能夠防止腐敗菌分解蛋白質產生毒素堆積在身體裡面，還可以預防老年性便秘出現。
適當的吃一些蘋果也非常不錯，蘋果可以達到通便效果，裡面又含有有機鹼以及鞣酸成分，收斂的作用比較不錯，蘋果裡面還含有非常豐富的果酸，對於胃脹腹脹問題有很好的解決作用，蘋果裡面所含有的纖維素又可以讓腸道蠕動的速度變得更快，能夠讓排便速度加快。
上面給大家介紹的就是胃脹腹脹氣怎麼辦，出現這些情況就可以使用上面的方法解決，只要你的飲食方法是正確的，就可以有效解決這種問題，平時還可以用按揉腹部的方法讓腸道蠕動的速度加快，讓排氣以及排便的速度變得更快，不舒服的問題就能得到更好的解決。
哪些因素會引發胃脹？胃脹應該怎麼辦？
2樓：drry德
因素：1、飲食作息不規律，壓力等原因導致腸胃運轉功能下降 。2、胃腸等內臟的潛在疾病使腸胃運轉功能下降，知覺過敏是引起胃脹的原因。
正常情況下，胃腸是人體無意識下自由運轉的器官，控制運轉的神經稱為自律神經。3、由於壓力，疲勞，不規律的生活習慣等原因，導致自律神經紊亂造成腸胃運轉下降，食物滯留在腹部，引起胃脹。方法：
1、少吃高纖維食物。如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部製造氣體，後導致胃脹氣。2、不要吃不易消化的食物。
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸裡滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發胃脹氣。
3樓：花女士花捲
飲食不衛生：有些病菌於腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。吃的太快：會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
戒菸酒、清淡飲食、保證睡眠；藥物**可使用制酸藥，如奧美拉唑、泮托拉唑等，或硫糖鋁、果膠鉍等胃黏膜保護劑，及胃腸動力藥物，如莫沙必利、嗎丁啉等。
腹脹是很常見的問題，腹脹的時候應該怎麼辦？
4樓：彩虹巧克力糖豆
當出現腹脹的這種情況，我覺得大家可以出去散個步，基本上都能夠很好的緩解這種狀況，所以一定要讓自己動起來。
5樓：木樨
感覺腹脹的時候，應該停止吃東西同時多走一走，能夠緩解這種症狀。我認為必要的時候可以吃一些消化的藥品。
腹脹是很常見的問題，那麼腹脹該怎麼辦？
6樓：a一此不懈
如果出現了腹脹，那麼就應該要多出去戶外進行有氧的運動，可以打太極，練瑜伽，慢跑跳廣場舞，這樣可以通過運動去促進胃腸道蠕動，也可以多吃一些粗纖維的物質和水果和青菜。以及在腹脹嚴重的時候，也可以使用開塞露。
7樓：肉肉學姐
腹脹是腹部脹氣，平時可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，改善脹氣，也可以使用藥物**，調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊。
8樓：教育知識之家
出現腹脹要及時的藥物**和物理**相結合，還可以進行推拿按摩，可以很快的緩解。腹脹在**上要找準**，進行相關的檢查後在針對的**；一般採用促消化的藥物**。
胃脹是什麼原因導致的？應該怎麼**？
9樓：陽光趙大地
經常胃脹的**方式取決於**。如果是因為胃動力不足所引發的胃脹，可以口服嗎丁啉來**，可以增強胃功能，增加腸胃蠕動，進而改善胃脹。如果是因為消化不良，大便在腸胃時間過長髮酵引起的胃脹，可以考慮選擇乳酶生，人參健脾丸等藥物**。
如果是胃植物神經功能紊亂引起的胃脹，可以使用谷維素片。
10樓：房間號
可能是因為吃的太多導致的，也可能是因為有一些胃部疾病所導致的，也可能是因為消化不良所導致。可以通過吃健胃消食片來緩解，也可以揉按肚子來進行緩解，還可以多喝一些熱水來進行緩解。
11樓：夏見冬
可能吃了一些不好消化的食物，並且沒有喝水，吃了一些反胃的食物，所以才會造成胃脹氣，我們應該是用藥物進行**，而且應該可以控制飲食。
12樓：撒的謊
應該是吃的不好消化，或者是吃的涼了，就會導致有胃脹氣，應該多吃一些健胃消食片的，多喝熱水。
胃炎會不會引起腹脹？不是胃脹！
13樓：匿名使用者
胃炎的主要病症，有以下幾點：
1、上腹痛：正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適；
2、噁心、嘔吐：嘔吐物為未消化的食物，吐後感覺舒服，也有的病人直至嘔吐出黃色膽汁或胃酸；
3、腹瀉：伴發胃炎者出現腹瀉，可為稀便和水樣便。
所以你所說的腹脹是會產生的。
14樓：巨蟹五彩人生
會的。胃炎的細菌會產生氣體導致腹脹。
15樓：豐雲露
會。其實許多人對胃病的概念看的比較片面，在我們的角度看則是看整個消化系統，也就是脾胃肝膽腸，而且胃病分為許多種型別和變證，說起來比較麻煩，但是造成腹脹是有很大概率的。我拿個簡單例子來表示吧，一排房子，其中一個著火了，如果不制止其他房子會怎麼樣呢？
所以，完全可以。
16樓：芽子
恩，我以前胃病，也是腹脹，結果做全檢的時候發現是闌尾炎。
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