腎結石可以用手擊打肚子來代替運動嗎?

時間 2023-07-28 03:09:56

1樓:匿名使用者

先說你夠懶的,能擊打肚子大夫不就給你說了。還是多喝水多活動吧,不喝水只活動也不行。是腎結石可以輕微擊打腎區。睡覺時患側立起來側著睡。

2樓:大志

輸尿管是6mm。一般1cm以下的結石是很困難通過碎石的方法**的,只要結石沒有造成嚴重的腎積水,中醫排石化石就成了首選。

金錢草(小葉)90克、海金沙(包煎)18克、雞內金6克,1300毫升水泡一小時後,煎熬40分鐘,先大火熬滾開,改用小火,共熬40分鐘,稍涼倒出,分數次喝下。可以熬兩次,第二次放水600毫升就可以,熬20分鐘就行。服用到排出結石為止(需連用15-30天以上),再減量:

金錢草45克、海金沙(包煎)9克、雞內金6克。再服用15天左右。­服藥期間大量喝水。

日2000毫升左右,每日多蹦或跳繩活動。配合腳底點按、推揉湧泉穴下部的腎反射區到輸尿管、膀胱反射區20分鐘有奇效。 食餌**:

對尿酸結石應限制肉類,忌食動物內臟肝、心胃、腸、腎等。每天蛋白質攝入量不超過90克;少食菠菜、花菜、香菇等而多進食水果;尿的鹼化在尿酸結石的預防和**中佔有重要地位,宜選擇鹼性蔬菜和瓜果,要保持ph值在範圍內。

高鈣尿性結石用低鈣食物作為預防和**,可減少發病。飲食中鈣攝入量小於700毫克|日,其作用為含有脂肪酸的磷酸鹽在腸內與鈣相結合,使鈣攝入減少。

草酸結石發病率佔結石中絕大多數,目前尚缺乏有效的食餌防治,只有限制攝入高草酸、高乙醇酸及高鈣的食物,如:菠菜、土豆、甜菜、可可 、速溶咖啡、蘆筍、油菜 、榨菜、雪裡紅、核桃、榛子、草莓、李子、覆盆子、桔子、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、巧克力、濃茶(紅茶)海味品、蝦米、海帶、帶魚、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西紅柿、白薯等是高乙醇酸食物,奶粉是高鈣食物。

胱氨酸結石雖屬少見,也宜重視限制肉類、蛋類和乳類食品。

總之食餌**傾向於低動物蛋白,高維生素的素食。但也有人論證素食的結石發病率約佔結石的40-60%。

腎結石可以用手擊打肚子來代替運動嗎?外加吃藥,

3樓:匿名使用者

理論上來說作用不大,運動方法也要看結石的位置的,上極的話可以跳動,在下極就得倒立了,再就是多飲水,定期複查。

本人有雙腎結石不適合猛烈的腰部運動,怎樣才能輕鬆有效的減去肚子上的肉

4樓:經典**

平時注意飲食就可以,然後適量運動提高體質。

用手打肚子能練出來腹肌嗎

5樓:李全

有人能,有人不能,需要你練習仰臥起坐,跑步,游泳等運動才行。

請問做什麼運動可以讓小肚子瘦?用手拍打管用嗎?

6樓:網友

仰臥起坐,但是你要堅持,通過這樣的無氧運動可以加速你的脂肪代謝,絕對有效!

請問做什麼運動可以讓小肚子瘦?用手拍打管用嗎?

7樓:匿名使用者

多練習收腹運動,晚上少吃,多運動。輕微拍打腹部可使腹部產生一定的熱量,對減少腹部脂肪有點輔助作用。

腎結石是否可以喝啤酒,腎結石,可以喝啤酒嗎

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