1樓：匿名使用者
老年人的骨頭比較脆，所以應該補鈣，推薦中。老。年。乳。加。力，這個產品補鈣的效果特別好，我也給我的父母用過。yyp
2樓：落墜爾
我抄來的。。。
補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品：
乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。
豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。
魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣，高粱、蕎麥片、燕麥、玉米等雜糧較稻米、麵粉含鈣多，平時應適當吃些雜糧。
3樓：熠熠彩霞生輝
人到中年以後，骨質疏鬆會越來越明顯的表現出來，像您父親摔了一跤就骨折的情況周圍的人也有過，建議補充鈣質，嚴重的藥補，一般人食補為主，蝦米皮、瘦肉等。
4樓：飛人
紅棗豬蹄湯，不要放任何調料。
我爸爸前半個月腳摔斷了 這個時候應該注意什麼 吃什麼好
5樓：德念珍
問題分析：你好，考慮派伍為足部骨折的病變發生塵空或，多因活動不慎摔傷了足部，導致了足部的骨質發生了改變，致使關節畸形及骨裂的發生，致使周圍軟組織充血水腫，增生粘連，從而引發虧液了腫痛等症狀發生。
意見建議：建議給以足部拍片等檢查，了解骨折的性質，積極的給以固定，制動的**，平時飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，如骨頭湯，豬腳，牛奶等，少吃生冷辛辣的食物，戒菸忌酒等。
小腳丫骨頭摔斷了吃點什麼能補補，好的快點？
6樓：佴雯利
病情分析： 骨折病人需要補充鋅，鐵，錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟，海產品，蘑菇，雞蛋，豆類，綠葉蔬菜，麥片，芥菜，乳酪等等，骨折病人可適當多吃。
但有一點要特別提出的，就是不要吸菸，可損害**傷口的癒合能力。 平時多注意休息。
意見建議：發生骨折之後除恰當的**外，良好的膳食能促進骨折早期癒合，**。特別是老年人體質弱，骨質疏鬆，四肢軟弱無力，骨折後的飲食營養更為重要。
我不小心摔了一跤作文，我摔了一跤作文500字
睿翊 午飯後，媽媽笑眯眯的對我說 雅雅，你想不想看看種子發芽的經過呢？想 我高興地說。然後，媽媽去廚房拿了些黃豆和黑豆，把它們端到陽臺去，放到一個盒子裡，在小盒子裡注點水，擺到陽臺的角落裡，媽媽說 雅雅，我們明天再來看吧。第二天早上，我早早地從床上爬起來。跑到陽臺一看，黃豆和黑豆再也不會像昨天那樣，...
樂樂跟媽媽去公園玩,不小心摔了一跤,衣服弄髒了,腿也摔破了,後面會發生什麼事
不小心衣服弄髒了，肯定就是回家換衣服唄of水泡破嘴破了，腿破了，就上醫院去看去。媽媽肯定很擔心呀，雖然會罵孩子不小心，但也會及時地去醫院處理傷口的呀，一般都會這麼做的 後面的就是媽媽和心痛的帶著回家，處理傷口換衣服。那媽媽肯定會安慰樂樂，然後把她扶起來，把她的衣服拿回家洗了，帶樂樂去醫院包紮。不小心...
本命佛掉在地上摔斷了怎麼辦，剛才我不小心把本命佛掉地上碎了,怎麼辦
aaa 王 如果不能繼續佩戴了 就丟乾淨流動水裡就行了 一切恭敬為好先說一下 不是故意 道歉 再丟 適用於抄 佛像 或 破損 的處理方法 任何紙筆都行的，太多可以燒掉同時唸誦佛號，灰入乾淨流動水裡即可。 這個可以化解的，直接再去請一個就可以了。剛才我不小心把本命佛掉地上碎了,怎麼辦 我把老公的本命佛...