1樓:匿名使用者
心絞痛是一種**非常多樣複雜的心臟疾病,可以通過糾正不良的生活方式、合理科學的飲食、保持心情的愉悅、應用藥物以及注意勞逸結合等方式來有效預防心絞痛的發生,有效降低心絞痛這種心臟疾病的發病幾率,避免受到該疾病的危害。
可以通過以下幾個方面來做好心絞痛的預防:
1、首先我們可以從生活方式這個方面來做好心絞痛的預防工作,在日常生活中一定要注意及時糾正抽菸、喝酒、熬夜等不良的生活行為習慣,每天堅持參加適量的有氧運動鍛鍊,這樣可以幫助我們有效降低心絞痛的發病幾率,避免自己的健康受到心絞痛的危害。
2、另外可以從心理方面來預防心絞痛,保持心情的愉悅,及時消除一些負面消極的心理情緒,這樣不僅可以有效預防心絞痛的發生,同時還可以有效預防其他一些疾病的出現。
3、為了能夠有效預防心絞痛的發生,還可以從飲食方面著手做好相關的防治措施,保證飲食的科學、合理、健康,注意保障膳食均衡。
4、還可以使用一些藥物來預防心絞痛的發生,這種可以預防心絞痛的藥物就是硝酸酯製劑。
5、避免過度勞累對於心絞痛的預防也有著非常重要的作用,很多人之所以會突發心絞痛就是因為身體過度勞累而造成,因此可以通過勞逸結合這種方式來預防心絞痛的發生。
2樓:聰聰有話講
全職媽媽想要防治心絞痛的話,那麼首先應該去多喝水,適當多做一些運動,增強自己的這個心臟的活力,然後自己身邊多備一些這樣心臟的藥物。
3樓:臨時起個名
平時多運動,多吃一些蔬菜,然後多早睡早起,把自己的生活調整狀態好,所以這些動畫都是有一些好處的。
4樓:伯鴻博
一般心絞痛發生的時候要停止體力活動,要立刻休息,同時要使用藥物**,最重要的是要去醫院就診。
怎樣防治心絞痛?
5樓:漫閱科技
當遇到發生心絞痛時,首先要就地休息,這樣可以減少心臟的負擔,使心臟對氧氣和營養的需要量減少,同時使用擴張冠狀動脈血管的藥物,常用的有硝酸甘油片,舌下含化1片,10~60秒鐘即可見效,持續15~30分鐘,嚴重心絞痛也可嚼碎口服。如能在發生心絞痛之前數分鐘用藥效果更好。舌下含服以坐位較適宜,如含化時出現嚴重頭痛或顏面潮紅,可改為吞服以減少吸收;或用消心痛片舌下含服5~10毫克,1~2分鐘生效,維持1小時,口服則吸收較慢,約30分鐘生效,維持2~4小時,由於作用時間長,常用作預防發作;或者服用速效救心丸、冠心蘇合香的一種l~2丸,也可奏效。
一般經休息和用藥,心絞痛發作會很快消失,如果休息用藥後,疼痛仍不緩解,並且加重時,應考慮心肌梗塞的發生,要速請醫生前來急救。患者避免走動。
心絞痛如何預防?
6樓:雪山青松
預防心絞痛的發作,要做到以下幾點:
1)注意充分休息。如屬穩定型心絞痛,午後要適當休息,每天最好保證8~12小時睡眠。
2)注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品;避免暴飲暴食,保持標準體重。
3)注意適當活動。一般說來,心絞痛病人應進行適當的體力活動,但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小,要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
4)注意血壓變化。血壓應保持正常,如血壓有波動,要積極進行**。
5)戒菸。心絞痛患者一定要戒菸,因為吸菸可促使心絞痛發作。
6)避免旅行疲勞。心絞痛病人是可以旅行的,但要避免疲勞,如過多的步行,特別是上山、爬坡等。
7)不要飲用咖啡。如果是穩定型心絞痛,可適量飲用咖啡,其餘型的應禁飲咖啡。
8)適量飲酒。大量飲酒可損害心臟的功能,而適量飲酒還是可以的。
9)注意節制性生活。
7樓:莫如盡
心絞痛的話,通常是由冠心病基礎疾病的,要積極預防冠心病,低脂飲食,預防高血脂。
8樓:阿炎談娛樂
應該改變生活方式,如戒菸。進行合理的有氧運動,減少壓力,忌油膩。
9樓:飛贊向
平時要注意飲食健康,不要經常高糖分高脂肪以免體重過重,還要忌菸酒。
10樓:網友
預防心絞痛,最有效的辦法是預防冠心病,從飲食、運動、生活習慣多方面共同著手,同時提高冠心病篩查意識。
11樓:s咕嚕哈
心絞痛是冠心病的一種型別。預防心絞痛實際為預防冠心病,目前冠心病的發病率呈現逐年增高的態勢,多因其為諸多慢性疾病的併發症。如高血壓、血脂代謝異常、糖尿病等,都可導致動脈粥樣硬化造成。
12樓:晴天
有心絞痛的症狀千萬不能忽視除了養成良好的生活習慣以外平時也需多關注心臟健康情況在家自查心電圖。
心絞痛有什麼症狀,怎麼防治
13樓:聲睿好
心絞痛是冠狀動脈供血不足引起的心肌急劇的、暫時的缺血與缺氧症候群。心絞痛以發作性胸痛或胸部不適為主要表現。建議使用硝酸甘油,其次為硝酸異山梨酯、戊四硝酯和單硝酸異山梨酯來**。
關於全職媽媽的作文400字
14樓:miki寶寶
在家煮飯 帶孩子 買菜 …
心絞痛怎麼緩解?
15樓:yigouhan你的
心絞痛主要是冠狀動脈供血不足導致的,也是心臟方面的問題,冠心病裡很大乙個比例都屬於「心絞痛型」,會伴有不同頻率和強度的心絞痛。應急最常用的手段就是及時口服硝酸甘油,而想要平常就養護,減少發作次數並逐步控制住的話,可以用守衛者超聲波理療儀,這個是最新的乙個獲得專利的技術,這樣的乙個小儀器很好操作,自己在家就能用,有心絞痛時可以緩解,平常可以預防和輔助**心絞痛。
16樓:村裡有個姑
心絞痛怎麼緩解,也就是說現在出現了心絞痛的症狀,怎麼能讓它緩解過來。首先要鎮靜不要特別驚恐,因為驚恐帶來的血壓心率的增加,會使心絞痛明顯地加重。其次,要減負荷,如果是在爬樓要站下來休息,如果是在跑步的過程中要休息。
如果本身就是在活動量不大的狀態下,休息對來講可能減低的負荷量就不會非常的多,但是站下來休息會使得交感的興奮逐漸下來,這是對心絞痛的**有好處的。第三件事要做的也是非常重要的,是把手邊上的藥趕緊拿來含化。在這個過程中不能夠增加太大的活動量,因為增加活動量的時候,心絞痛發作就可能明顯了。
含化什麼藥物最好呢?如果是明確的心絞痛含化硝酸甘油是最好的。但是如果手頭沒有,只有像速效救心丸這一類的藥物,也是能夠緩解症狀的,而且能夠平復的緊張的情緒。
如果速效救心丸不能夠緩解的症狀的時候,還是要含化硝酸甘油。如果手頭沒有藥趕緊打**,找鄰居比較近的人看看能不能有相應的藥物來給提供。如果實在不行就只能趕緊上醫院,上醫院進行相應的診治,因為心絞痛持續的時間長了,可能就出現了心肌梗塞的現象。
因為堵塞的血供時間過久的時候,就會發展為心梗。
17樓:李沁沁
第一,突然心絞痛要注意一定要立刻,馬上休息的,心絞痛一般在停止手中活動的之後症狀就可以得到緩解了。
第二,突然心絞痛可以採用藥物**,可使用作用快的硝酸酯製劑。這類藥物除擴張冠狀動脈,降低阻力,增加血流量外,還通過擴張周圍血管,減少靜脈迴心血量,降低心室容量、心腔內壓、心排血量和血壓,減低心臟前後負荷和心肌的需氧,從而緩解心絞痛。
第三,突然心絞痛可以使用亞硝酸異戊酯,它是極易氣化的液體,盛於小安瓿內,用時以手帕包裹敲碎,立即蓋於鼻部吸入,會緩解心絞痛的症狀的。
如何進行心絞痛防治知識宣傳?
18樓:獅子嘻嘻嘻
心絞痛**於心髒營養的供需失衡。
心絞痛該怎麼治療?心絞痛如何治療呢?
出現了心絞痛,首先要注意休息,必要時可給予吸氧,一定要避免情緒波動幅度大。出現了心絞痛可以採用藥物 藥物主要是抗血小板聚集藥類的藥物,比如說他汀類降脂藥,還有擴張冠脈改善血液 的藥物,以此穩定心率,有的患者還需要逆轉心臟重構藥。而且病人在 期間要注意飲食清淡,營養,易消化,要多吃些蔬菜,水果,還要注...
心絞痛如何才可以正確預防?心絞痛有哪些預防方法?
心絞痛可以通過口服藥物或者手術 1 口服藥物 心絞痛主要是以發作性疼痛為主要表現,常於心前區出現疼痛,胸悶,可放射至肩部 背部等部位,多數是因為心肌供血不足導致,可能與從事重體力工作 工作壓力大或者情緒過於緊張的因素有關。在急性發作期疼痛會持續數分鐘到十餘分鐘,可以在醫生指導下通過舌下含服硝酸甘油緩...
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