1樓：我的貓咪打呼嚕
三七粉在吃完飯後服用最模畢局好，可減輕對消化道的反應。三七粉性味旦讓甘、微苦，溫，具有化瘀止血，活血定痛的功效，主治各種出血證和跌打損傷，瘀血腫痛。三七為傳統中藥，並不是保健品，不是所有人都可以服用的。
中醫講是藥三分毒，若長期大量服用，可能造成肝臟、腎臟等損傷的嚴重後果。因此，若要服用三七，建議找專業的中醫師諮詢後再行服用，切勿盲目跟風。三七粉過敏的人不可服三七粉，因其特性，數槐孕婦不可服用，以免滑胎，內體有火熱之邪不可服之。
三七粉怎麼吃效果最好 三七粉什麼時候吃最好
2樓：花椒科普
三七粉是生活中常見的一種食物，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有好處，那麼三七粉怎麼吃效果最好？三七粉什麼時候吃最好？
三七粉最常見的方法就是攪拌成糊食用，這樣比較好消化，效果也會好一些，具體做法如下：
材料：三七粉、蜂蜜。
做法：1、先把三七粉和蜂蜜。
2、然後燒一壺開水備用。
3、水開之後將三七粉倒進碗中，加適量開水。
4、之後將其攪拌均勻。
5、最後加適量蜂蜜進行調味即可。
一般來說三七粉的最佳食用時間一般是飯前食用，這樣有利於消化，並且可以使人體更好的吸收和消化三七粉，但是最好不要在晚上睡前食用，因為三七粉具有較好的活血化瘀以及止血定痛作用，容易導致人體出現失眠以及加重其胃腸道負擔，從而對人體的健康造成威脅。
不建議天天吃。
三七粉屬於一種中藥材，或多或少具有一定***，天天食用容易加重人體的胃腸道消化負擔，從而對人體的健康造成威脅，其次三七粉性溫，天天食用容易導致人體上火，所以三七粉一般是不建議天天吃的。
根據實際情況而定。
三七粉屬於中藥材中的一種，具有較好的保健以及預防**疾病的作用，一般來說要是隻當保健食用，那麼一天吃不超過3-5g左右即可，但要是當做藥用，那麼建議在醫生的指導下進行食用最好。
食用過量可能會。
一般來說適量食用三七粉並不會導致人體出現上火的症狀，但由於三七粉性溫，體質燥熱者食用過量，那麼具有可能會出現上火的症狀，所以再食用三七粉的時候，一定要注意食用量。
三七粉的吃法 三七粉的服用時間
3樓：花椒科普
1、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，同時，服用時間有講究。
2、生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。三七粉生吃，每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好2到3克。
3、熟吃的話，可以先把燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟後，加入10-20克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。
4、早上服用可以增免疫、抗衰老。可以在早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。如果是晚上服用則有助於睡眠。
5、服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠，如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
三七粉一天中什麼時候吃最好 每天什麼時間吃三七粉比較好
4樓：健康小馬甲
1、一般來說三七粉一天服用2-3次，每次2-3克為最佳。每天早上醒來吃早餐的時候吃一次，晚上臨睡前吃一次，中午吃一次。早晚兩次最為重要，對於人體吸收三七的營養最佳。
2、三七粉常用於預防和**美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬於名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，非常適合日常保健，不會有***。服用三七粉的效果和購買三七粉的等級、品質和自己的綜合情況有很大的關係。
三七粉什麼時候吃比較合適？
5樓：健十**官方客服
食用三七粉沒有固定的時間，什麼時間都可以，據個人情況不同，每天吃三七粉的次數也會有一定的不同。
一般來說每天吃三七粉的次數在1-3次為宜，如果身體內氣血比較虛弱，想要在短時間內幫助身體緩解疲勞，補充體內的氣血，可以隨著一日三餐服用三七粉。
如果只是想提高身體的抵抗力，適當食用三七粉的話，可以早晚各吃一次，來幫助身體鞏固元氣，促進體內的氣血迴圈。
6樓：甘夢山
三七粉一般早上八點左右吃，胃不舒服下午可兩點左右吃，晚上七點吃較合適。
7樓：網友
起床後的七至八點鐘，在空腹的情況下服用，中午飯後二個小時，也就是下午二點到四點之間，半空腹的情況下服用，然後是晚上飯後二個小時，大概在七點左右，半空腹的情況下服用，另外乙個就是晚上睡覺前，這個時候處於空腹的狀態。
8樓：雲唐渡
吃三七粉在四個時間段吃最好☞
比如早上起床後的七至八點鐘，在空腹的情況下服用，中午飯後二個小時，也就是下午二點到四點之間，半空腹的情況下服用，然後是晚上飯後二個小時，大概在七點左右，半空腹的情況下服用，另外乙個就是晚上睡覺前，這個時候處於空腹的狀態，可以服用。
9樓：蠶她爸
熟吃：三七粉熟吃的常見方法是通過燉雞湯或者排骨湯時新增進去，每次4~10g，這個需要按需補充，不宜大量食用，也不宜長期食用，主要功效：補血，活血，主滋補，**神經衰弱性疾病。
三七粉熟吃，需要隔一段時間吃一次，這個沒有具體的時間限制，早中晚都可以服用，吃肉喝湯即可。
10樓：星者無悔
三七粉，主產於雲南、廣西等地。三七粉為三七的乾燥根和根莖經過加工後所得的粉末狀物質。三七粉既善於止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強。
具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內外各種出血，無論有無瘀滯均可使用，單服或者外用均有良效。
11樓：盛京有個家
不是，你只是不善於表達，要有自信，多說話，特別是公開場地要多鍛鍊。
請問三七粉什麼時間吃最好一天吃幾次合適
12樓：匿名使用者
三七粉是植物三七（學名：panax pseudo-ginseng）的根莖製品。是雲南白藥的主要成分。
主產地在中國的雲南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。三七的功用，原來可用「止血、散瘀、定痛」六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用。
三七粉怎樣吃好，啥時間吃，女人每天吃三七粉怎麼吃好
畫舫聽簫 黃酒泡,每日兩次,每次2 3克 孤舟遠影 樓上的那個小夥子我也認識，我吃的野生蜂蜜就是他幫忙從雲南寄的，有些身體上的問題我也經常和他聊呢。真不錯。 邗高翰陸萌 三七粉最好的是在飯前服用。這樣更容易吸收和利用三七粉的最佳使用方法為 1 早上服用，早上起來取三七粉3g左右，用溫開水或牛奶送服。...
女人每天吃三七粉怎麼吃好
小斬 可以吃的 1.三七粉是用三七主根打成的粉。2 三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皁苷 三七多糖 三七素 黃酮有效成分，具有止血 活血化瘀 消腫定痛 滋補強壯 抗疲勞 耐缺氧 抗衰老 降血脂 降血糖 提高機體免疫功能等作用 3 三七粉的用途 可用於 外傷出血 瘀血 胃出血...
三七粉怎麼吃最補血快，三七粉怎麼吃好？
三七粉具有止血 活血化瘀 消腫定痛 滋補強壯 抗疲勞 耐缺氧 抗衰老 降血脂 降血糖 提高機體免疫功能等作用。三七粉吃法。三七粉的功效廣泛而集中，有活血和補血的雙向調節功效，三七粉的吃法不同，其功效也不一樣 用於日常保健，主要有兩大方面 補血和活血。下面就介紹一下三七粉用於保健方面的吃法。一 用於美...