1樓：柴秋昀
當然有啦！現在有不少健身中心，找專業的教練完全可以強壯你老公的身體。
2樓：14人好啊
你好，增肥吵寬仔的訓練營確實公升汪沒看到有，你可以給他多吃一點，巧前如果吃的多，但是還是瘦的話，可以去檢查一下腸胃是不是有問題。
3樓：匿名使用者
增肥很簡單吧，如果沒老旅說你不是特別瘦的話，也沒有必要非要去增肥啊！而且也沒有必要非要吃什麼增肥之類枯凳隱居增肥吧，長胖的方式還不簡單嘛，人家都是覺得**比較難，長胖，其實你多吃點東西不就行了嗎？特別是宵夜，你晚上可以多吃一點咯！
然後多吃一些碳水化合物含量高的，多吃一些脂肪含量含前高的。吃完就睡，睡完就吃，這樣的話，保證你乙個星期就可以胖個十斤了。
4樓：高階健康管理師
增肥不需要訓練營，只需要做好幾點就可以了。謹空第一，加強身體鍛鍊。第二調理祥稿瞎好胃腸道，特別是胃腸道菌群敬乎。第三可以適當服用保健食品加強身體的健康狀況，促進飲食量的增加。
5樓：網友
沒聽說過這樣的訓練營，增肥很簡單，不運動多吃飯，一般可以完成，想要再減下來可就難了。
6樓：空心太陽
太瘦應該去看一下中醫調理一下，有些人是因為脾胃虛寒，所以吃下去的東西身體不吸收才會長得瘦。
7樓：佛玉瑾
1、去醫院做個詳細的檢查，看看腸胃功能是否正常，能不能有效吸收日常改氏陪食物中的營養。如果消化系統有問題，需要請醫生開藥進行調理。
2、請教專業營養師幫你搭配一日三餐，增核蠢加攝入的營養。
3、制定合理的健身計劃，通過健身鍛鍊，增強免疫力，提高身體素核咐質。
4、可以一日多餐。
8樓：錢言萬語
還有什麼專州臘坦業的增肥訓練營？
你完全可以吃局巧大餐唄，吃點好的。
平常少活動這樣。
只不過是增肥容易**難罷了，你冊桐既然是很瘦，那麼你就多吃點肉類產品。
平常的活讓你老公多幹點不就得了嗎？
9樓：來自度假村頂天立地的硃砂梅
想要增肥很簡磨脊單，增加每頓進食量，適當多吃脂肪含量高的食物，每天堅持體育鍛賀塵煉，慢慢的會瞎拍滲讓自己增加體重了。
10樓：若馥芬
關於想增肥的話，反正就是放開了吃，多吃一些，對身體營養就是高脂肪高熱量的食物嘛，吃零食啊什麼的，但是還是要以健康為準，其實好心埋讓的建議去，你想胖的話會很容易，但是你想瘦下來的話就培凳可能很難了。配液旅。
11樓：凡塵俗世一身輕
想要**比較困難，想要增肥的話，太容易，只要一天四餐的話，想不胖都難。
12樓：瘋戶
到底是襪迅則昌猜太瘦還是不豐滿，建議你多吃多睡，更要多吃木告棚瓜，多氵。
13樓：網友
有的。你可以去增重達人健身塑形中心。增重達人有的每個機構都有專業的健身教練，這些健身教練都是經過專業培訓並取得國家認可的健身資格。
他可以針對你老公的體質知裂坦，做出專業的健身計劃，嚴格監控你搭桐老公的飲食和鍛鍊，是他達到增重的效果。因為每個人的體質和情況都不同，所以你需要去專業的****機構，因此，增重達人是你不二的選擇。但是增重達人的收費，相源中比一般的健身機構會略微高一些，所以如果你經濟條件允許的話，是可以去的，否則可以上網查一些資料，自己制定健身計劃。
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