1樓：諸葛村夫看歷史
<>一般來說，我們在吃飯的時候，膽囊就會分泌膽汁以促進食物的消化吸收。如果飲食不規律，不吃早餐，或者長期節食**，膽囊不能及時排空，膽囊內的膽汁濃縮以及膽固醇沉積，時間長了就容易形成結石。對於肥胖的人來說，吃的食物熱量高或者脂肪和膽固醇多，也是容易引起膽結石的。
不良的生活習慣，酗酒、作息不規律、熬夜，長期不活動等等都可能導致膽結石。對於一些由營養過度導致肥胖而誘發脂肪肝的病例，一般通過控制熱量攝入，減輕體重，肝臟功能恢復，會減少膽結石發生的風險。高脂肪飲食，近年來，隨著人們生活水平的提高，肉類已成為人們餐桌上的必備品，許多人仍然認為多吃肉能補充營養，能讓身體長得更棒。
都市裡的人們經常在外就餐，為了追求口味與色香，廚師們往往在做碰畢菜時加了大量的油，各種宴笑談芹會中肉類食品越來越多侍乎，蔬菜則逐漸減少。這種不均衡的飲食結構會使人體膽汁中的化學成分比例發生失調，致使膽汁中某種成分增多或減少，為膽石症的發生埋下隱患。
在日常生活當中一定要對飲食的結構合理有一定的重視。一定要避免長期的攝取過於單一的一種物質。常見的就是一定要少喝啤酒，平時也要吃糖也減少蛋白質的一些攝入。
少吃肉類的。平時多食用一些香菇也是可以達到降低膽固醇和預防膽結石目的的。因為香菇中含有的「香菇素」能夠降低血漿中的膽固醇含量，另外香菇中含有的香菇多糖對增強機體免疫力也有顯著的效果。
生薑裡是存在有姜酚等一些可以抑制人體前列腺素合成的成分，還能夠阻止膽汁中粘蛋白的形成。吃生薑可能會幫助預防膽結石形成。
2樓：巨蟹阿斯頓
因為長期的不按時吃飯，飲運拍食習慣不好，吃的食物不健康，所以形成了膽結石芹遲，平旁首羨時注意飲食習慣，按時吃飯，吃健康的食物，注意消化，多喝水就能預防。
3樓：注重生活的牧羊人
很大的原因是因為不健康的生活，比姿虛搏如有的人因為**不吃早餐，有的是缺乏鍛鍊，還有的是因為體內系統出現問題所導致的，每天吃早餐的同時增加鍛鍊，譽渣不要吃太過於甜和高跡祥脂肪的食物，注意衛生。
4樓：韓諾諾
膽結石是因為膽管病變或者長期不吃早飯導致的，預防方法就是按時吃飯，並定期檢查身體。
膽結石怎麼消除，如何消除膽結石？
膽結石怎麼辦。患了膽結石的話，一般 方法主要有兩種，即手術與非手術 對於手術 又分為一般手術以及微創手術。一般手術對於比較大的 藥物不起作用的結石可以通過手術的方法直接取出，但是有一定的風險。而微創手術切口小 癒合快，但是對於比較微小的結石不能全部取出，有 的可能性。而非手術 則是採用中西醫結合或者...
膽結石吃什麼藥好 膽結石中醫怎麼治療 膽結石症狀
膽結石吃什麼藥好？膽結石中醫怎麼 隨著膽結石患者的逐漸增加，患者對 膽結石的偏方的見解也各有千秋，那到底 膽結石的的偏方有哪些呢？以下是幾種常見的 膽結石的偏方。偏方。一 蒲公英治膽結石。鮮蒲公英40克，洗淨切碎，水煎後去渣，與粳米50 100克煮粥，熟後加冰糖適量。每日早晚各1次，連食3 5天。偏...
怎麼排膽結石排出體外，膽結石怎麼排出？
膽結石如果是結石情況不是很嚴重的情況下，是可以通過藥物進行排石的。由於現在有一些藥物是可以通過服用了之後，人體在吸收這一個過程使膽固醇的情況進行降低和分解，然後再通過平時的一些身體正常的運轉，使結石的情況分解後順利排出，可以喝德 溥的榆 石通茶改善，對身體沒有影響，健康溶石。膽結石如果是結石情況是屬...