1樓：護理部副主任
多吃豬肝，要多休息眼睛，近視了更要注意用眼衛生。
要佩戴合適的眼鏡，以避免度數的增加。
想唯遊顫恢復視力的話，建議雷射手術，你這個度數還適合用雷射手術的方法，再高就不合適了。其他方法好像不怎麼有效了。
千萬注意：如果通過雷射**指敗了你的近視，那一定要非常認真的愛好自己的眼睛，雷射手術只能做一磨隱次。切記切記。
2樓：網友
不戴眼鏡度數還會漲 戴眼鏡 保護的好會下降的 少看銷差電視少玩電腦就好了 有空多看看遠高悄處虧念皮 每天堅持看一段時間 會降點的。
3樓：網友
吃豬肝 戴上眼鏡會越帶越好。
怎樣保護眼睛，我的眼睛已經400多度了。。。。。
4樓：晶瑩
你好但是還是要注意平時的用眼：
1、每天睡覺時轉眼鏡順時逆時各20圈。
2、看左5秒，看右5秒，看上5秒，看下5秒，如此迴圈做10編3、現在小學生都在貼耳貼，你可以到藥店裡去買，叫專業醫生給你貼，效果還是有的。
4、寫作業，看電腦，讀書35分鐘就要休息，如轉眼啊，看10公尺遠綠色植物。
5、保證睡眠時間不能少於6小時。
6、坐姿正確（一拳一尺一寸）
7、少看電視，玩電腦。
8、吃對眼鏡有好處的食物，如：胡蘿蔔等。
9、休息是也可以做做眼保健操，緩解視力疲勞想要恢復視力是很難的，但是希望以上方面能起到作用（一定要堅持！）希望你的視力能夠恢復！o(∩_o~
5樓：親愛的毛毛雨君
多做眼保健操，用眼要適當，保證自己的睡眠，就ok了。
我的同事眼睛近視（400—500度），請問大家誰知道怎麼**近視以及日常生活中關於眼睛保健的好方法？
6樓：霸陵夜話
近視屬於機會致病，只要近距離用眼疲勞就有可能再度近視，任何「**」和「不**」純屬欺詐行為。最科學的方式是：首先，是**有效；其次便於平時的視力維護。
不妨到空間瞭解「雙眼同步眼肌**」相信會對你有所幫助。任何試圖一勞永逸的想法都不現實。
7樓：姍姍蟈蟈
要在感覺累的時候，閉上眼做一下保眼操，然後睜眼看遠方，一天多來幾次，日常注意衛生，視網膜脫落只有去醫院了。
8樓：網友
此病只有一種方法那就是視網膜移植。
9樓：匿名使用者
手髒不要揉眼睛 早晨往遠處眺望。
視網膜脫落去醫院。
10樓：網友
近視嘛，你可以去醫院通過手術**，不過有一定的風險。
我眼睛近視了，好像有400多度，我要怎樣保護好眼睛呢？
11樓：丙佳文
問題分析：
保護眼睛防止近視度數的加深，關鍵是平常需要注意合理用眼，眼睛能夠得到充分的休息。
意見建議：平常不要長時間持續近距離用眼。容易引起睫狀肌痙攣而出現近視及近視度數加深。
本人今年高三，近視400度，請問有什麼方法能保護視力，最好詳細一點的哦！謝謝了！！
12樓：朱一刀
看書寫作業看電視玩手機打電玩都要控制在一小時以內，然後遠眺十分鐘，每天留出點時間打打桌球多運動，飲食上要多樣化可以吃些動物肝臟魚肝油少喝碳酸飲料以及甜食，能做到這些，你的視力就保護的很不錯了。
13樓：佛說太多情
首先，要配乙個適合的眼鏡； 其次，要每年正規驗光一次，根據結果及時更換鏡片，確保眼睛有個清晰的視物效果； 第三，要注意用眼時間，和用眼強度。每次用眼1小時，休息眼睛10分鐘，例如：學習、看書，看電視，電腦等； 第四，一般近視，會隨著身體發育而發展，一般一年增長50-100度是正常的，控制的好的話，2年增長50度，到18歲視力基本趨於穩定。
14樓：你快聽我說啦
少打電動少看各種螢幕，沒事看看綠色植物。認真做眼保健操。吃點對眼睛好的東西。準備一下雷射矯正。
15樓：上海普瑞眼科
多吃對眼睛有益的食物，平時注意不要過度用眼，眼睛出現疲勞的時候可以通過眼保健操對眼部進行按摩。
眼睛近視400度嚴重嗎，近視400度嚴重嗎？
0 300度屬於低度近視 300 600屬於中度近視 600度以上屬於高度近視 沒有啊400度不算嚴重！我朋友是900度的啊！幾乎看不見了 才去配眼鏡！300 600度之間的是中度近視，所以400度的近視已經是中度近視了。18歲以上的話，視力基本已經定型了，平時注意用眼，度數基本就保持不變了。如果是...
眼睛近視400度能當兵嗎，眼睛視力400度能當兵嗎？
一條酸菜魚 可以。應徵公民體檢標準 第三十五條，右眼裸眼視力低於4.6，左眼裸眼視力低於4.5，不合格。任何一眼裸眼視力低於4.8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低於4.8或矯正度數超過600度，不合格。屈光不正經準分子鐳射手術後半年以上，無併發症，任何一眼裸眼視力達到4.8，眼底檢查正常，除...
400度的眼睛還能矯正嗎，眼睛近視400度怎麼辦？
您好樓主，視力矯正效果的好差與年齡是有一定的關係的。一般來說，400度的近視是可以矯正的，還屬於一箇中度的近視。眼鏡一旦戴上了，是很難摘下來的哦。平時多注意用眼的衛生，以及用眼的習慣。需要特別注意的是，在近距離用眼的時候，最好不要戴眼鏡，因為您在測視力的時候是距離5米處測的，那麼你在看電視看書的時候...