頭皮屑太多，洗的時候用水衝都衝不掉怎麼辦？

1樓：古方紅糖

睡眠不足：充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。緩顫盯。

辛辣飲食，菸酒無度：辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。

身體不適：身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。

過度清潔：有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑。

正確洗頭輕微的頭皮屑不需特殊**，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結擾和構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。去頭皮屑的洗髮水和一般洗髮水不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。如果頭皮屑很多，要用含棲和鎘的專用洗髮精。

三週以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看**科醫生了。像西安楊森的採樂，屬於藥物性質的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗髮水也可以一試。缺點就是很傷害頭髮，用了頭髮會特別幹。

頭皮按摩除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部**公升高溫度，加速血液迴圈和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭皮屑減少。1. 患者取坐位，用雙側或單側手指洞舉與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩，往返做30次，至頭皮有發熱感為止。

2. 單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕鬆感為佳。

用陳醋洗頭後再用清水洗乾淨，堅持數次即可除頭皮皮屑。取陳醋150ml，加溫水1kg，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭皮屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。

2樓：網友

頭皮屑太多就應該用清潔效銷咐果好的洗髮水，但這樣的洗髮水通常都無法做到保護頭髮的作用，敬棚你可以用溫全頭皮養護精華液，他就能做到這些來緩解你的頭皮問題亮鬥則。

頭皮屑很多洗都洗不掉怎麼辦

3樓：遊翔

頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的**病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。

頭皮屑不止是頭皮的問題，跟飲食、休息有著莫大的聯絡。

頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。

當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。

頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。

具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。

4樓：匿名使用者

根據我以往經驗，估計你是屬於乾性膚質。建議你換款洗髮水用下，洗完後用吹風機時不要直接對著頭皮吹，吹髮梢半乾即可。這個辦法試過後還是不行的話，建議你去醫院的**科看下。

5樓：sky巫山雲

用複方酮康挫乳膏洗髮液。

頭皮屑多該怎麼辦？怎麼都洗不完

6樓：亥天真

1、頭部護理。

經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。中醫建議：（1）.

每星期洗三至四次頭。（2.）戶外工作時間長的人及腦力工作者，可適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。

營養補充。2、體內的營養，有時候也會對頭髮有不良的影響，脫髮多、頭屑多：可以適當補充維生素a、b6、鋅、鈣。使用頭癬「頭屑」一洗淨。

7樓：網友

天生的嗎？換一種洗髮水吧。

8樓：網友

用淘公尺水洗洗！或者用淘糯公尺水洗洗試試。