1樓：匿名使用者
嗓子發音是靠救聲帶來實現的。一般情況下，人的聲調是不可改變的。不像語調可以隨著環境的變化而變化。
2樓：匿名使用者
重要不要吃辛辣食物，保護嗓子。
3樓：匿名使用者
可以吧，但是別吃辣的。
4樓：匿名使用者
沒聽說過。不要是啊。
哪些小技巧可以在日常生活中保護嗓子，維持美妙的嗓音？
5樓：網友
日常生活中保養我們嗓子的方法還是比較多的，主要方法有三個，這三個方法分別是多喝水、多休息以及定期保養自己的嗓子！現實生活中，很多人的工作是需要經常使用到嗓子的，就比如老師、主持人等，這些崗位要求我們每天大量時間使用嗓子，所以嗓子的保養也就顯得非常重要了！
要想在日常生活中保養好自己的嗓子，第一點也是最為基本的一點就是多喝水！雖然說現在「多喝熱水」已經成為了一種網路熱梗，但是我們也不能因此就忽視了熱水的重要作用啊！如果說你每天都需要用到自己的嗓子，那麼就一定要多喝熱水，水分能夠溼潤你的喉嚨，保證你擁有一副甜美的嗓音！
其次呢，如果是想要擁有一副好嗓子，還要學會多休息，雖然說有些人出於工作需要是要經常說話的，但是這不意味著我們沒有休息時間啊，要是自己經常要用嗓子，那麼就應該學會給自己的嗓子「放假」，到了工作之外的時間就不要說話了或者是儘量少說話，這樣能夠在最大程度上保養我們的嗓子！
最後呢，要想擁有一副好嗓子，維持自己的美妙嗓音，一定還要學會定期保養自己的嗓子！很多人可能會感到困惑了，難道嗓子也是可以保養的嗎？當然了，其實現在很多醫院都是有保養嗓子的服務的，保養嗓子已經變得和保養**一樣普遍常見了，如果是長期用嗓的人一定要定期去保養嗓子！
6樓：丶丟不掉的回憶
要注意保養嗓子，不要大喊大叫過度消耗嗓子，可以吃點冰糖雪梨。
7樓：網友
主要還是要多多喝水，喝水對嗓子保護的好處非常的大，還有就是喝胖大海。
8樓：熊熊跟
多喝水是最好的乙個辦法，少吃辛辣的食物是乙個辦法。少說話，少傷自己的嗓子。
9樓：年輕人不要苟
拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。
10樓：朕的臉好疼
避免頻繁的使用嗓子，平時要多喝水，必要的時候可以吃點潤喉片。
11樓：海綿飽飽
要想在日常生活中保養好自己的嗓子，第一點也是最為基本的一點就是多喝水。
12樓：網友
基本的一點就是多喝水，還要學會多休息，一定還要學會定期保養自己的嗓子。
13樓：結縷蘇
我們都會嚮往一切美好的事物，這是我們的本能，因為不管是誰都會欣賞美好的東西，會本能的厭惡不好的東西，生來我們就對萬物都有了乙個本能的評價，加上我們的成長過程，我們對事物，對好壞，對美醜有了乙個更深的認知之後，這種追求美好的想法也就會更加的強烈和迫切。
想要保護嗓子，我們需要注意的第一點就是，要合理的運用我們的嗓子，不要動不動的就大聲喊叫，不要過度的使用嗓子，因為我們的嗓子也是會感到疲勞的，在大聲喊叫的過程中，它不止會感到疲勞，還會受到損傷，所以一定要適度用嗓哦。
不要重油、重鹽，飲食清淡也是能保護我們的嗓子的。我們很多人喜歡的煎炸麻辣食品，那都是要禁止食用的，就算是不禁止也絕對要減少煎炸麻辣程度，而且吃這些類的食品一定要少少少，最好還是不吃。
另外就是要鍛鍊啦，想想美妙的聲音是怎麼出來的，都是要練嗓子啊，但練嗓子這個要求會比較專業，對於我們平常人來說就沒有那麼高的要求啦，主要還是要注意嗓子的用度，多加休息，平常鍛鍊下肺活量，也就可以啦。
聲音沙啞，怎樣讓聲音慢慢變得圓潤起來，我指的是生活的習慣和多吃些什麼有幫助。
14樓：鐵錘妹妹
多喝水多吃水果，梨是對嗓子好的，不要吃辣的，多吃清淡，少抽菸。
15樓：丶神秘青年丨
儘量控制自己聲音的分貝，多吃清淡少喝酒。
16樓：曉丹
學唱歌。之前有個女生和你一樣說話超級沙啞沙啞到聽不到，自從學了美聲之後現在說話好聽多了，起碼是個正常人的聲音。
怎樣讓唱歌聲音更好聽？在變聲期，怎樣調理嗓子？
17樓：網友
可以多唱鄧麗君的歌。
唱歌前兩天要吃什麼食物對嗓子好
18樓：手機使用者
聲帶是歌星的本錢，稍有損傷，影響重大，當然不得不重視，不少港臺歌星都各自有一套「護嗓秘方」。 林憶蓮較注重平日的保養：「我的護嗓之道非常簡單，平日不吃煎炸、油膩的食物，少喝酸的飲料，多休息睡眠，在演出前不吃熱的食物。
羅文的要訣是：「吃大量的水果，任何水果都可以，還有早上喝一大杯維他命c。」 歌手陳盈潔說：
我不熬夜，因為睡眠充足了聲音才會好。」 歌星們的這些護嗓方法是可以借鑑的，唱歌時多喝水，多吃水果可以保持聲帶溼潤，可舒緩喉部肌肉緊張。」梅祥勝說，「充足的睡眠能夠使聲帶得到充分的休息，而心情的舒暢也有利於唱出彩。
保護嗓子要合理地安排用嗓的時間，讓嗓子得到適度休息，避免大叫、尖叫、大笑和喝彩，在雜訊過高的環境中說話，會使人不自覺地提高音量，增加聲帶負擔。」李瑩說，「改掉清嗓的習慣，很多人唱歌前可能經常用這個動作來使自己的聲音更加清晰，經常使用這個動作會使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。」 可以適當地吃些含片來緩解聲帶的緊張。
李瑩說，「也可以根據體質泡茶喝，脾胃虛寒的人可以用甘草、蟬蛻泡水喝，也可以吃些青果。沒有脾胃虛寒症狀的還可以用胖大海、木蝴蝶等泡水喝，以滋潤咽喉。」
練歌第一次把嗓子練啞了，需要幾天恢復？
19樓：我要反三訴
沒關係 如果常熬夜 就保持長期習慣 嗓子會在晚上最好的·
那你就晚上練 還有剛開始要注意強度輕一些 後來你就會發現只有會唱得累 嗓子不會唱啞得。
20樓：網友
哎呀，以後千萬不要這樣了，我就是中學的時候把嗓子唱壞了。 那個時候好像是1個星期才能好。
不過看情況，你的好像不是很嚴重，我的嗓子連說話都沒聲音了用胖大海泡水喝 或者用橙皮泡水 還有個很噁心的 就是吞生雞蛋 都是很有用的。
對於嗓子來說，過多地喝水其實沒有什麼好處，反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫公升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。
另外，也有一些茶葉店賣的乾製花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養血。
祝你早日**。
21樓：網友
24小時就好了。
吃念慈安。
22樓：網友
強度別太大，會適得其反的。
23樓：網友
喝點茶，清火的東西。休息一天應該會好很多。
24樓：網友
多喝水，吃那個什麼西瓜霜片。
我喜歡唱歌，我吃什麼東西可以保護嗓子的？或者有什麼東西吃了可以使聲音變甜變好聽的東西嗎？我是男生。
25樓：來自大孤山華貴的蜜柚
一般來說，梨和一些果蔬都是可以養護嗓子的。其實你不必在意吃什麼，應該在意不吃什麼可以保護嗓子。少吃油膩，辛辣的食物，少喝酒抽菸。
至於讓嗓子變甜食不可能的，不過你可以去請教一下專業的，比如**老師就可以。他們知道一些發聲方式，可以讓你的聲音變得好聽。
26樓：時光怎以染塵埃
多喝酸奶 ，最好是安慕希。
27樓：洛颯之巔
胖大海可以保護胖子，清咽潤喉。
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