1樓：仲孫白凡
因為你懶得起來，而心裡又在想起來能做啥，還不如繼續睡。這時大腦皮層良好的精神狀態又被你打壓到原點，久而久之越來散配越鬆弛。就和人鍛鍊一樣，不鍛鍊肉鬆鬆垮垮的，堅持鍛鍊後肉相對緊緻起來。
神經也是一樣不啟用就疲軟了。這就是為什麼很多胖人天天嚷嚷的說要鍛鍊要**一樣卻照樣吃著高熱量的食州掘磨物冊鬥睡的叫都叫不醒的覺。沒毅力！！！
2樓：尹朶月
這跟人體的生物鐘有關係，人應該有規律的作息時間，這樣人體會按照作息來做相應的有規律的運轉。對於睡眠來說，分為淺睡期-中度睡眠期-深度睡眠期-中度睡眠期-淺睡眠期這樣乙個過程，這行和型個過程大概45分鐘~1小時轉換一次，人在睡眠時大腦會分泌物質抑制人的檔猜一些活動。如果不按作息時間睡覺，而且白天的睡覺時間超過2個小時，人體就會按規律分泌物質來抑制人體活動，這樣的話，白天睡覺多了自然就感到昏昏沉沉的。
如果想有精神，可棚悉以喝點茶或者咖啡來提提神，出去運動一下就好了。
3樓：曉淡
睡眠對健康固然很重要，薯弊山但並非睡得越多越好，相反，睡得多了可能會使人精神不振。因為它改變了睡眠與覺醒的正常週期，導致人體生物鐘的節奏紊亂，使大腦長期處於抑制，醒後就會覺得不適，比喻會頭暈！如果卜巖是夏天炎熱，人體相對缺氧數中，就會使人體血液帶氧能力減弱，更容易昏昏沉沉，所以會越睡越困！！
4樓：網友
太陽峰值很高的階段，是植物光合作用的高峰期，也是人們從事生活活動的時間段，大量的二氧化碳、汙染氣體、水分蒸發使得環境變得沉悶、渾濁，加圓擾上碧伍一早上的工作橘慧旦量，或者晚上沒有睡好，體質原因，導致中午比較睏乏，越睡越想睡。
5樓：緋攻
其實人的正常休息睡眠也就是8個小時，如果殲猛睡的時間越長，感氏漏橋覺一直睡不醒，其實如果睡的越搜緩長，也在透支體內能量，相反就感覺越困！
6樓：暗受
進入第一缺枝個深度伏乎敏睡眠時段需要 45 分鐘。如果能把小睡限制在 45 分鐘之內，頃餘醒來會感到精力充沛——第二階段對恢復身體精力也有很大作用。而從深度睡眠階段被喚醒，人就會覺得疲倦，需要更長的時間才能恢復。
7樓：編號
如果沒有稿源重要的事鍵遊態情被叫醒有種莫名的生氣衝動看誰都不爽，如果重要的事情就算磨老睡的再香也一下精神了。也不生氣。知道明天沒有事可以睡到10點鐘自然醒，如果明天有事早上六點自然醒。
8樓：網友
我覺得是自身體胖，坐起來久了累，走久了累，怎樣都累，只有躺著舒服！天然放鬆按摩，太舒服了就上癮了。
越睡越困整個人還很累，這是什麼原因導致的
睡得時間久了，意味著運動時間少了，血液迴圈速度變慢了，身體內的血液不能及時輸送到各個部位，自然會顯得疲乏和睏倦。睡的時間越長血液不迴圈，大腦氣血不足就會頭腦不清楚，四肢無力，適當的睡眠才會讓我們頭腦清醒，充滿活力。因為人體有個較為固定的睡眠週期時間，大概在7 8小時之間，最多不超過9小時，否則就會越...
請問玉器越戴越綠的有根據嗎 為什麼
你說的到的越帶越綠，你肯定問的是翡翠吧。種老的翡翠原先是什麼顏色就會是什麼顏色。不會變色的。如果你買到新場地或著是度色的，時間長了顏色就會慢慢的退化變談。根據是有的。翡翠上的一些棉會有些小小的變化。時間長會慢慢的容合在一起慢慢的化開。時間戴長了，翡翠會越帶越亮。這的確是真的。人養玉，玉養人。這句話行...
有什麼比較感動人的句子呀，像歌詞裡的那種！越多越好！越感人越
i love you more than i love to be love by you 1我承認愛情曾經浮現，只是你看不見，在這瞬間 2守著今天沒永遠，我的淚你不會發現 3與其痛，不如走，我們各向左和右4涼亭下池塘邊，你曾經的歌喉，說要一定會和我永遠廝守，拱橋斷，心也亂，時間不斷 我卻等不來，你...