1樓：護舒寶
miss護趕來為親親解答了呢。月經後妹紙們都在想到底吃什麼才能補血呢？讓miss護把自己的經驗告訴親親吧。
1、 紅糖的性味比較溫和，可以益氣補血，還可以消食化瘀、散寒止痛，它對於女性朋友們的月經順暢有很好吵卜的幫行碰扮助作用，在月經後喝一些紅糖水還可以迅速的活絡氣血，加快血液迴圈速度，補充身體所流失的血液。
2、紅棗一直都是補血的佳品，是所有的補血食物當中的王者，紅棗的性味溫和，可以改善人們體內的血液迴圈速度，還可以增加血液當中紅血球的含量，非常適合女性在月經後食用，在補血的同時還可以美容養顏，讓女性的氣色更加迷人。
3、龍眼肉也是一種非常好的補血補氣食物，它含有豐富的維生素a和維生素b、葡萄糖、蔗糖以及大量的鐵元素，非常適合女性在月經後或者是產後食用，補血補氣的效果非常好，不過龍眼的火氣比較大，不要過多食用。
4、烏雞、黑公尺、黑豆、黑木耳、冬瓜檔灶、胡蘿蔔等也都有很好的補血功效，親親可以挑選自己喜歡的食用呢。
親親要是對miss護的答案滿意，就留下乙個吧～
女人花紅糖有正規手續嗎，東西讓人放心嗎？
2樓：匿名使用者
日常應多吃些富含「造血原料」的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素b12等營養食物，如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。 補血的誤區 1、只吃紅棗可以補血效果甚微 紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用。 長期服用紅棗肚子會容易漲氣，且會使身材變胖，怕胖的人不宜長期服用，乙個禮拜吃2到3次即已足夠，以免補了血卻還得擔心**問題。
2、專家強調補血保健品不能代替貧血** 貧血是—種症狀，而不是獨立的疾病。在**時必須明確缺鐵性貧血，市售的各種補血保健品，雖然含有一定量的各種形式的鐵，對缺鐵性貧血有輔助療效，但因為鐵含量低，不能代替正規補鐵。 3、紅糖無補血功效 民間一直流行紅糖水可以補血的說法，女性在月經期以及產婦分娩後，都經常喝紅糖水來補血。
然而專家指出，紅糖水並沒有民間傳說的補血等神奇功效。 專家表示，紅糖並沒有人們傳說中的「益氣養血」、「促進子宮收縮，排出產後宮腔內淤血，促使子宮早日復原」等神奇功效，事實上紅糖並沒有補血的有效成分，而且紅糖提純不夠，裡面還可能含有雜質。產婦在坐月子時多喝紅糖水可能損壞牙齒，還會加速產婦出汗，不利於產婦身體的迅速恢復，甚至使產婦有中暑的可能性。
專家提醒，產婦要在產後迅速恢復，補水最好選擇白開水、礦泉水，另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營養物質。
3樓：女人花古方紅糖
農科院產的，應該不錯，品質***。
4樓：匿名使用者
因為男人是一家之主。
5樓：網友
沒吃過這個牌子的，應該還好吧，紅糖又不貴，製作又簡單。
戀尚女人花臻品古方紅糖怎麼加盟**
6樓：運的瘋子
可以試試，那甜有機紅糖，1元即可入**。
女人花紅糖多少錢一斤
7樓：神木五層龍
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。 有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 吃多了肯定會發胖的 而且不能吃多了，而且紅糖吃多了上火哦 另外紅糖不要和豆漿一起喝，紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉澱物，降低了營養價值。 紅糖每天一小勺是一小勺哦 樓主要記住哦 這麼說應該知道了吧。
女人花紅糖一天喝多少
8樓：風中少年豫
最好是來經期之前的2天和來好事的第一天喝效果比較好。每天最好喝6ooml..如果你是經期來時肚子疼的話喝紅糖姜水比較好，大姜有驅寒作用。
另外，儘量保持身體暖和。每天晚上用手揉腹部：右手心對準肚臍，順時針轉動。
效果很好的。還能防止便秘瘦腹部哦。。。嘿嘿。
女人吃紅糖對身體好，可是買哪種紅糖好
古方紅糖 建議買塊狀紅糖。對女性有溫補調理作用的紅糖，選擇和分辨方法如下 配料表寫赤砂糖 一般配料表寫赤砂糖的是調味用的糖，對女性沒有溫補的作用，這類糖主要用於工業新增，各類飲品新增，菜品新增等 配料表寫甘蔗或者甘蔗紅糖 此類紅糖一般是物理方法熬製而成的，甘蔗經過榨汁，過濾，經過大夥熬製，自然凝結成...
柿子花炒紅糖治什麼，柿子和紅糖水可以一塊吃嗎
柿子花炒紅糖是一道很美味的小吃，能滿足你的味蕾，帶給你滿滿的幸福感 柿子花炒紅糖沒有聽老人說過治什麼，如果能治什麼，老人都會說的。 zhou天山來客 柿花的功效與作用 潤肺，澀腸，止血。治 咯血，血淋，腸風，痔漏，痢疾。1 別錄 火柿主煞毒。療金瘡，火瘡，生肉止痛。2 陶弘景 烏柿，火薰者斷下，又療...
紅糖薑茶女人在什麼時間喝最好，紅糖薑茶什麼時候喝最好
最好是每天早上和中午喝，不建議晚上服用。紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛 活血化淤的作用，姜具有散寒發汗 化痰止咳 和胃 止嘔的作用，但是陰虛體質的，內熱較重的，以及肝炎和脫髮的，是不適合喝薑茶的。我上次是在稀牌 買紅糖薑茶哦，喝了還不錯。在經期前後中都可以喝的，活血化瘀，可以徹底排盡姨媽，而且...