1樓：匿名使用者
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷納御食後脂肪更容芹茄衡易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚嫌做子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。 紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
薄荷葉泡茶，薄荷葉泡水
2樓：鄉村西施
那種涼涼的味道讓人永生難忘，薄荷可以疏風散熱，增強食慾，幫助消化。有些人就特別鍾愛這種獨特的味道，經常拿薄荷葉用作於食材，或者用來泡茶，那味道更是別具一格。而有些人只知慎段道薄荷葉泡茶味道非常好，但卻不知道其功效是如何的。
古代《千金方》中就有記載薄荷涼茶有清涼解暑，通體舒坦，精力倍增的功效，這說明在許多年以前已被人們用作茶飲。而近年來許多人都已只知道薄荷泡茶的食用方法，但卻不知道如何製作才能最正確的，下面就來為大家講述一下如何製作薄荷茶。
首先去幾片薄荷葉，以及適當的綠茶，然後將剛煮開的水進行沖泡，等待葉片開始舒展之後即可。此時的薄荷茶會帶著獨特的芳香，讓人難以自拔。如喝不習慣的人們，可以在薄荷涼茶內放一些其他花草或者蜂蜜，檸檬等，也可以將薄荷葉直接泡水飲用，都是不錯的選擇。
當夏天時分，可以讓薄荷茶涼了以後再飲用森孝頃，不僅消暑清涼，又能緩解食慾不振的現象，同時還會起到提神醒腦的功效，是夏季飲品的最佳之選。但在飲用過程中，也需要注意一點，由於薄荷葉是屬於涼性，因此切勿飲用過多，避免產生不良的反應。
薄荷不僅僅是在夏天的清涼飲品，另外還可以起到驅風、利尿的作用。不管是休閒的週末，還是緊張繁忙的午後，都可以飲用一杯薄荷茶，來幫助自身緩解疲勞以及壓力，並讓全身心得此陸到放鬆。因此出入職場繁忙的人群，不妨在下午飲用一杯薄荷茶，讓工作質量得到有效的提公升。
薄荷葉用開水泡還是溫水泡著喝？
3樓：乾萊資訊諮詢
開水泡。薄荷葉泡水喝的方法非常的簡單，可以將薄荷直接用開水沖泡之後服用。也可以將薄荷和菊花一起搭配服用，將菊花還有薄荷放入杯中，衝入開水燜十分鐘左右就可以了。
菊花具有緩解疲憊以及清熱解毒的效果，而薄荷的提神功能非常的不錯，兩種集合之後能夠有效地促進精神。
薄荷葉能泡水喝嗎
4樓：健身達人小俊
薄荷葉能泡水喝。泡水的過程中，薄荷中的薄荷醇和薄荷酮會溶解在水中，為人體的健康帶來益處。新鮮的薄荷葉經常用於製作果汁，在攪拌好的果汁裡放入適量薄荷葉和冰粒，如薄荷檸檬水、薄荷橙汁等，喝起來冰鎮提神、清心怡神。
薄荷：薄荷是唇形科、薄荷屬植物，即同屬其他乾燥全草。多生於山野溼地河旁，根莖橫生地下，多生於2100公尺海拔高度，但也可在3500公尺海拔上生長，是一種有特種經濟價值的芳香作物。
全株青氣芳香。葉對生，花小淡紫色，唇形，花後結暗紫棕色的小粒果。
薄荷葉怎麼泡水喝，薄荷葉能泡水喝嗎
薄荷葉能泡水喝嗎 薄荷葉能泡水喝。泡水的過程中，薄荷中的薄荷醇和薄荷酮會溶解在水中，為人體的健康帶來益處。新鮮的薄荷葉經常用於製作果汁，在攪拌好的果汁裡放入適量薄荷葉和冰粒，如薄荷檸檬水 薄荷橙汁等，喝起來冰鎮提神 清心怡神。薄荷 薄荷是唇形科 薄荷屬植物，即同屬其他乾燥全草。多生於山野溼地河旁，根...
薄荷葉可以泡茶喝嗎，新鮮的薄荷葉可以直接用來泡水喝嗎？
諾哥哥 喪 薄荷的花語 願和你再次相遇 薄荷茶沖泡時可搭配 玫瑰花 洋甘菊 滿天星 紫羅蘭 茉莉花 玳玳花 薰衣草 菩提子 桂花等。薄荷原產於德國，薄荷有很多品種。當長到一定高度後，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用 胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴後...
生吃薄荷葉後會怎樣，新鮮的薄荷葉能生吃嗎
一般的薄荷很好養植，而且很易繁殖，不過葉子上有明顯的薄荷味，不知道你種植的時候是薄荷。薄荷的用途不斷擴充套件增大，除藥用不可缺少外，還廣泛用於消暑 清涼飲料食品 家化 日化 香料，特別是生產牙膏 花露水 外用橡皮膏 糖果 化妝品等，用量不斷髮展。薄荷的其他用途 1 面部有粉刺 斑點，飲用此茶可以清涼...