1樓：網友
多吃一些羊肝對眼睛近視好，儘量察察不要讓眼睛累，發乾了就閉一會眼睛。你可以用媽媽的耳環夾住耳垂，墜個重物叫它晃動。沒事了儘量往遠處看，也可以練習打哈欠，對眼睛也好。
這些都是偏方，但是管世沒冊用的搜巨集。你還小如果不是遺傳的問題，近視不上公升完全有可能的。
2樓：易視眼鏡專營店
如果近視不很大的枝侍話 建議不要經常帶 需要帶的時候才戴，如果經常戴 你就有種依賴感，越久度數越大，配鏡的說戴上會不會扒改公升，那是假的，你聽說哪個戴眼鏡的 配鏡之後度數減少了 不戴春搭判了，都增加了，減少戴的次數，不要依賴，吃點名目的食物就挺好。
眼鏡上400度 是一直戴好，還是要用眼時戴好
3樓：太叔凌柏軍靈
近視一般以300度為界限，300度以下在室外活動時是不會眯眼的，這時看東西時是清楚的，不會模糊，所以不建議戴眼鏡。只建議上課、看電視、看電腦時要戴。
但是，300度以上，你自我感覺不會眯眼視物，但是實際上你看東西是模糊的，就會用更大的調節力去看遠處的東西。這樣根據眼科的模糊理論，你的近視就會加快，而且容易形成散光。近視加深的原理就是當你看東西模糊時，眼睛的睫狀肌就需要用更大的調節力，時間長了，睫狀肌就會疲勞，失去彈性，形成假性近視，久而久之眼軸拉長，形成真性近視。
低度真性近視因為眼睛產生新的疲勞和新的假性近視轉化為600度以下的中度近視。進而發展成為高度近視。因此，300度以上我們都建議要全天戴眼鏡。
近視眼不戴眼鏡，看東西是模糊狀態，只會加快近視的發展，更快的形成散光。散光度數大了，容易頭疼，比單純的近視更難矯正。
寶媽配眼鏡從200度變成了500度，不知道怎麼回事，如何才能保護眼睛
4樓：焉令楓
寶媽配眼鏡從200度變成了500度，不知道怎麼回事，如何才能保護眼睛。
我400多度了可以不帶眼鏡嗎？通過訓練可以改善嗎
5樓：匿名使用者
眼睛度數超過300度就算高度近視了。眼睛度數小建議不戴眼鏡，可以通過平常的鍛鍊和調節來改善。度數過高建議經常戴眼鏡，而且帶***的，可以恢復視力的。
6樓：匿名使用者
這個度數已經不低拉。眼睛近視後應該去配近視眼鏡進行矯正。可以控制度數的增長。
不然看東西為了看仔細會大大增加眼睛的調控力。眼睛會容易疲勞。通過一些訓練也只能控制度數增長或是度數輕微的下降的。
不可能恢復到原來的視力的。平時多多遠眺，玩電腦看電視的時候也要適當的休息。
7樓：冰宮山小女妖
你現在的度數的確偏高了一些。
建議在上課時還是戴上，以免眼睛過於疲勞，但平時可以不戴，並多遠眺，提高眼睛對遠處物體的聚焦能力，但不要短時間過度用力，要持之以恆，慢慢練習，你會感覺到變化的。
此外，更重要的是，要注意保護眼睛，不要讓眼睛永遠處在工作狀態，沒事時，就休息一下，閉上眼睛，哪怕幾分鐘，也是一種護眼的方法，不要用手機讀新聞等，不要熬夜。
8樓：聞舞霜拳
只要不怕尷尬，那就沒事。
9樓：哀瑀一
必須帶了，不帶的話會更加深。
近視400度眼鏡要不要一直戴著
10樓：機車居
要，必須帶，（我475度11年了，25歲）。這是乙個必要的輔助手段，如果不帶的話，首先你會看不清楚很多東西，讓你的生活失去一點色彩，而且還會增加一定的危險性，頻繁的在帶眼鏡和不戴眼鏡中切換，反而會讓你眼球肌肉更加疲勞，應該注意的是坐姿習慣，看書本的光線與距離，手機字型設定大一點，勤眨眼，五到十秒必須至少眨眼一次，休息時閉目養神，或者看看遠處，做做眼保健操。注意眼睛的營養，胡蘿蔔素啥的，平時可以喝喝茶，之前我在喝的乙個配方，（綠茶，決明子，胎菊，枸杞）不適合每乙個人，不過可以試一試，也可以加點其他的，可以都配在乙個一次性濾網帶裡，方便一點，**是我之前做的，決明子換成了檸檬片。
還有就是配眼鏡一定要去專業的店。眼鏡上面有很多引數的，不只是度數和瞳距。或者是可以去三甲醫院找眼科醫生，他們更專業，對於護眼，和眼睛營養。
相信科學！和專業，不會太去聽七大姑八大爺所說的什麼東西。
11樓：網友
最好是乙隻佩戴，不會導致眼睛疲勞，而且注意休息和用眼衛生，飲食要有營養，勤做眼睛檢查，，因為是發育期，要求要變化，所以勤檢查，勤換鏡片，適合f 自己的要求要求，可以減緩度數增加。
12樓：黃黃花黃
好像超過300度就要一直佩戴眼鏡了。一直戴眼鏡可以有效保護眼睛，度數不會漲的很厲害，過了發育期二十歲左右。停止發育，眼睛成型，度數也就不會漲了，要是不戴眼鏡，度數會長很多哦。
13樓：網友
你好，你現在還沒成年，身體還在發育，近視度數還會再增長，建議驗配一副度數精準的眼鏡，要一直戴著，這樣眼睛可以得到放鬆，可以選擇控制型的鏡片。在學校下課了就看遠處放鬆放鬆眼睛，不要長時間的看近。
14樓：翊博
經常用眼，最好還是戴著眼。否則的話發展會更快的。要想發展的慢的話，首先還是要注意用眼衛生和用眼習慣。
不要是眼睛從處於緊張的狀態中。這樣多少會發展的慢一些。近視眼兒感覺眼睛往外吐，這都屬於正常現象。
時間長了都會導致這種情況的，只是有的嚴重有的不嚴重。
15樓：網友
發育期去醫院看中醫吃醫院的中藥，費用也不是很高的哦，也就幾百塊，**好後，看書要保持距離，讓眼睛發育得好些。
如果不**好，那麼就會保持鼓，發育期中醫是可中藥**好的哦，去醫院醫生水平和藥物基本比外界的要好，而中醫重要費用也不是很高，記得**好後看書要保持一定距離，不用還是把頭放得太近。
近視400度的人是不是要經常戴著眼鏡
似佑平臧雨 近視一般以300度為界限，300度以下在室外活動時是不會眯眼的，這時看東西時是清楚的，不會模糊，所以不建議戴眼鏡。只建議上課 看電視 看電腦時要戴。但是，300度以上，你自我感覺不會眯眼視物，但是實際上你看東西是模糊的，就會用更大的調節力去看遠處的東西。這樣根據眼科的模糊理論，你的近視就...
近視400度，不帶眼鏡。因為工作需要，每天都要長時間面對電腦。這樣，視力要怎麼保持
1.多吃魚類 2.定時遠眺 或是不忙了就去視窗遠望一會兒 3.眼保健操 存在這麼久是有寫道理的 飄逸邂逅之風采 樓主 我不知道你的年齡段是多少 如果你已經成年 23週歲以上 你佩戴一副眼鏡 工作 對著電腦 除了吃飯睡覺洗臉脫下 就一直戴著，因為不停的戴和脫會加深視疲勞 加快近視加深 個人14歲帶眼鏡...
近視400多度逛街不戴眼鏡看到的是什麼樣的世界
一點兒牡裳 近視400多度屬於中度近視，一般來說都是要佩戴眼鏡的，如果不佩戴眼鏡看東西基本都是模糊的。佩戴眼鏡是一方面，另外還要配合其他的方法，降低近視度數，提升視力。1 一定要在醫院眼科進行正規散瞳驗光後確定準確的近視度數。電腦驗光或簡單試鏡只是粗略結果。2 平時要堅持正確戴眼鏡 近視眼是看遠處不...