1樓：木村培晝
檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。蜂蜜天然維生素e+酸奶+檸檬汁，1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙成糊狀。2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
3、此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養段物和美白，令肌膚光彩照人。檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。蜂蜜天然維生素e+酸奶+檸檬汁，1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙成糊狀。
2、敷面15分鐘後，螞念用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。3、此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、士多啤梨 1櫻桃 新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。維生素c及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
蘋果雪肌滋潤** 將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，握盯直至成糊狀；洗完臉後，塗於臉上，敷約10--15分鐘。將這款**塗抹在臉上後，以熱毛巾或用市售的紙**蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗淨，能滋潤白皙**，讓肌膚抗氧化的功能加強 ~.
一天美白法：1．用高濃度的酸奶，記住！越濃越好，均勻的敷在臉上，可以起到非常好的美白效果。
2．把香蕉打成泥，加如牛奶，敷在臉上，美白效果也很驚人！～吃水果的美白效果很不錯。一、蘋果：
蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！
日本的夫峈爾能夠將膚黑問題快效解決，是科學家們的嘔心成果，但是呢，**很高。
2樓：夏露
家裡爸爸媽媽**白嗎？**的顏色是來自爸媽**顏色高御的綜合，如果是後天氣血不足飲食扒念茄不當造成的，就需要補血補鐵，可以經常吃些春察用大棗、枸杞做的湯或者食物。
**變黃是什麼原因造成的？如何防範？
3樓：集博超泰興
1.黃疸性**黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素公升高，致使**黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於**。
病理性的原因，常見於：貧血、B肝、肝硬化等。
2.食物性**黃染：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，引起**變黃，以手掌、足底為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。
3.藥物性**黃染：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。
多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，例如西紅柿，蘿蔔，檸檬，聖女果等等，記得要堅持！
**發黃怎麼救？
4樓：裝
**發黃發黑說明你的新陳代謝很緩慢，久而久之很多基消消的髒東西，也就是毒素，就會代謝不出去，排洩不了，肌膚看起來就會顯得很暗黃，很暗沉。建議你平時要多注意運動，同時要多用按摩乳進行按摩。另外要針對性橋友的使用美白補水類的護膚搏知品，通過一層一層的淡化掉肌膚的色素，讓肌膚恢復光澤。
可以選擇含有熊葡萄葉素的美白產品，這是來自原始深林的一種果樹，有著非常好，純天然的美白效果。注意防曬，避免紫外線照射。夏天出門在外一定要擦好防曬霜，而且防曬係數根據紫外執行緒度而定，一般即可。
**紫外線吸收過多會長斑，加快**衰老，時間久了黑色素堆積後會使膚色變暗。細紋，幹紋也容易產生。
**很黃怎麼辦 可以對付它?
5樓：野彌怪名
一。一雞蛋清美白 材料： 雞蛋清乙個， 麵粉，黃瓜汁適量，方法：
蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使**光滑細膩。在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺**比以前改善了很多，白皙裡透著微紅，偶試過了有些效果。一。
一按摩為肌膚充電，真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責**表皮營養。美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效：
蜂蜜檸檬汁**。
.~橄欖：土耳其人讚譽橄欖為天堂之果，我們就來看看這個天堂的果子吧。
橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。柿子：
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好飯後食用，儘量少食柿皮。白膚滋養，日本的蕥夫爾能夠將膚黑問題快效解決，是科學家們的嘔心成果，但是呢，**很高。
6樓：藍緋若琳
玫瑰軟膜我在用美白的 效果還行。
**黃是什麼原因 有沒好的辦法！
7樓：吉本壟渴
~..為了讓肌膚變白，我們使用美白產品本身是乙個淨化的過程，它在使黑色素從表皮細胞脫落、**表層變乾淨的同時，也需要新增水分進行保護，如此才能減輕汙染及乾燥所帶來的枯黃臉色，使美白產品事半功倍。所以在使用美白產品的同時，一定要注意使用含有水分的滋潤乳液。
食物的幫助雖然很有限，但是還是有一些作用的，多吃些像西紅柿，黃瓜等富含維生素比較多的瓜果蔬菜也是去斑最好的方法。睡眠質量一定要好，不要熬夜，乙個好的作息習慣很重要。
用美白的護膚品，，相信會有效果的，，或者每天早上用白醋洗臉也可以，，這個我用過有效果，然後多吃一些美白的蔬菜水果。
**的主要構成成分就是膠原蛋白，少女時，表皮中膠原蛋白約佔72%，真皮層中，膠原蛋白含量更是高達80%，這時的肌膚細膩、水潤、光潔、飽滿、有彈性、活力十足。膠原蛋白是解決**衰老和一切肌膚問題的源頭，通過補充足夠的膠原蛋白，每個女人都可以實現肌齡逆轉，讓肌膚定格在18歲！紫外線照射引起**發黃：
紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件。
每天洗臉2～3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。
介紹你幾個美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的話還不夠的，要內服外敷1、 酸奶**——美白、滋潤（重點推薦！）將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。
不要調得太稀，否則無法將**塗厚)、均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。可以用一些專業，知名的美白祛斑產品日本的蕥夫爾，效果非常不錯，我的**就是它變白的。非常之受歡迎，心痛的是，**偏高。
面板黃是什麼原因 很睏擾
一。一食物對 影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對 變白是有好處的，如西紅柿 士多啤梨 彌猴桃等。保持愉快心情 樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的 只有健康的身體，才能有真正的亮麗。一。一保持快樂的心情，堅定獲得美白肌膚的信念。美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情令...
面板暗黃是什麼原因很困擾
方法 對策1 磨鍊可以讓精神獲得有用的放鬆，以調整細胞代謝和皮脂滲出的紀律性。2 詳盡飲食結構也要合理，儘管即便少吃辛辣 油炸和高熱量的食物。3 要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不成沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，一再多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。一.一要美...
肌膚暗黃到底是什麼原因，面板暗黃和面板很黑的原因是什麼？
1 休息不好，睡眠不足 晚上的睡眠時間是 細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致 暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都一樣無濟於事。2 衰老型 衰老型黃臉婆 的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的...