學業繁忙之餘，你還有更多的時間來鍛鍊身體嗎？

1樓：59分粑粑分享生活

孩談碰子們的學習壓力是非常大的，一方面是父母對孩子的期望越來越高，另一方面是學生之間的競爭越來越大導致的。特別是到了高中階段，孩子們幾乎把所有的時間都放頌慎在了學習上。因此，越來越多的孩子開始不愛運動，因為他們已經習慣坐在位置上寫作業了。

那麼作為學生的你，學業繁忙之餘，還有更多的時間來鍛鍊身體嗎？時間是有的，因為鍛鍊身體也非常重要。首先，鍛鍊身體可以增強自己的抵抗力，讓身體更加健康。

其次，鍛鍊身體可以讓自己長得更高。最後，鍛鍊身體可以舒緩疲憊的身體，釋放學習壓力。<>

一、鍛鍊身體可以增強自己的抵抗力，讓身體更加健康在人的任何年齡階段，都需要鍛鍊身體。這是因為，鍛鍊身體可以增強血液迴圈能力，增強身體的代謝水平。所以，鍛鍊身體可以增強抵禦疾病的能力，讓自己的身體更加健康。

因此，不管學習再怎麼忙，自己都會抽出時間鍛鍊身體。<>

二、鍛鍊身體可以讓自己長得更高由於學習階段的學生都在長身體，因此就應該多參加體育鍛煉。因為，體育鍛煉可以有效促進人體骨骼的發育，可以讓自己長得更高。要是錯過了長身體的最佳年齡，那麼就無法再長高了。

所以，雖然學習很緊張，但是自己也會抽出時間鍛鍊身體。<>

三、鍛鍊身體可以舒緩疲憊的身體，釋放學習壓力每個學生都要面對繁重的學習任務，學習壓力是非常大的。所野侍敬以，要懂得釋放自己的壓力，這樣才能有更好的學習效果。鍛鍊身體就是最好的釋放壓力的方式。

只要痛痛快快打一場球賽，什麼學習壓力都會散盡。

2樓：網友

學業繁忙之餘，有時間鍛鍊身體。早上有早操，上午有課間操，晚上還可以散步，還有體育課勞逸結合。

3樓：一語隨言

沒有更多的時間，只能保證最基本的運動量。因為學業的繁忙，一旦段哪壓榨學習的時間去鍛鍊身體，那麼學習茄悉進步可能會跟不上。所以握納碼只能保證基本的運動量。

4樓：小議百科雜談

有。每天就算學習再忙，我也會利用運動十分鐘，不僅提神還對身體好。

5樓：數位技術小輝

有。因為我的學業不是非常繁忙，每天都可以抽出來半小時用於鍛鍊身體。

6樓：網友

可以在早晨或者晚上跑跑步，在課間的時候做俯臥撐，仰臥起坐等活動鍛鍊身體。