1樓：風色不及流年
檸檬草有緩解腹脹腹痛、消暑解渴、健脾健胃、利尿解毒等功效。其含有大量的維生素c，是健康養生、美容養顏的理想補品。下面就簡單介紹一下檸檬草的功效與作用。
1、檸檬草能健胃消食、緩解腹痛。在印度傳統醫術中，檸檬草可以**胃痛、腹痛、頭痛、發燒發熱、皰疹等，減輕感冒症狀。
2、檸檬草還能防止貧血及滋潤**，因其富含維生素c，許多女性都喜歡通過食用檸檬草改善面色蒼白、萎黃、眩暈，以達到養顏美容的效果。
3、用檸檬草泡茶，有助於調節油脂分泌，促進血液迴圈，具抗菌譽告能力，用茶湯清潔不僅對油性的膚質和髮質有奇效，還可以通過泡腳來**香港腳或流汗過度。
4、除此之外，也因為檸檬草富含檸檬醛，在胃中能與胃酸中和，轉為弱鹼性，提高腸胃蠕動機能，達到健胃幫助消化的目的，能起到消除水腫及多餘脂肪的效果，不少年輕人都將其視為**茶的一種。
5、其氣味芬芳且具有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇，平常多飲用檸檬草，可以增強自身免疫力，有效預防疾病，達到有病治病，無病防身的效果。
檸檬草的食用方法
除了作為菜式調料外，日叢悔常生活中還可以用檸檬草泡茶，也是一種健康飲品。由於檸檬草茶香氣宜人，直接含在口中還能生津止渴。日常飲用方法：
1、用沸水先溫熱茶壺、茶杯，然後倒掉，將其瀝乾。
2、把5克左右的檸檬草，裝入溫過的壺中，再次注入沸水，檸檬草香會隨著沸水慢慢飄散開來。
3、按照先注入沸水，再放入檸檬草的順序，不僅能維持茶色，保有滲虛正茶香，也能令其更耐泡。有條件的話，使用透明精緻的茶壺會讓茶色更美，也能令心情愉悅。
4、放置大約3分鐘後再飲用，可以令茶香更好地融入在水蒸氣中，留在唇齒間。
5、沖泡第二次的時候需要靜置大約7分鐘，而第三次大約要10分鐘左右。
6、泡茶間隙最好將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變味，而且適時取出，也能檸檬草香味持續時間更長。
2樓：美倪倪影視娛樂
檸檬草茶中含有大量的維生素c，具有抗氧化緩解衰老，促進血液迴圈的作用。飲用檸檬草茶還能防止貧血、滋潤**，改善面色蒼白枯帆、萎黃、眩暈，調節血氣。因此，檸檬草茶是廣受歡迎的健康養生、美容如敗穗養顏的健康花茶。渣卜。
3樓：網友
檸檬草茶的功效微止咳平喘，其中含有香葉醇，可以有效的改善肺通氣敏慶，可以**氣管炎等。檸檬草具有祛風通絡的功效，能祛風溼，通經絡，止痛，可以用於**感冒頭疼，胃痛，風溼痺痛以及一損傷淤血等。還有抗菌止癢的功效，能抑制和殺滅微生物，對革蘭氏陰性和革蘭氏陽性菌均有抑制此渣作用森拿悄，還具有抑制真菌的功效，可以用來**手癬和腳氣。
4樓：寶貝壯壯
檸檬草茶，也稱檸檬香茅茶，租畢當茶飲用可以幫助消化；滑跡它還是泰式料理中不可或缺的香料；檸檬草的氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用弊讓芹，平日飲用，可以有效預防疾病，增強免疫力。
5樓：七寒銳
喝檸檬拆稿草族槐茶可以美容養顏，美白**，使**變得光滑水潤，另一方旅穗孝面還可以排便潤通腸道，使腸道變得通暢舒適。
檸檬草茶是什麼 檸檬草茶的作用
6樓：養生種草
檸檬草茶是什麼。
檸檬草茶，也稱檸檬香茅茶，在世界廣泛當茶飲用以幫助消化。它還是泰式料理中不可或缺的香料哦。檸檬草的外表平平無奇，如果是長在路邊，你會將它當做普通的茅草而忽略掉。
檸檬草茶的作用。
檸檬草也稱檸檬香茅，是熱帶的芳香草，原產於亞洲，印度、斯里蘭卡、印尼、非洲等熱帶地區都有這種藥草植物。葉子有很濃的檸檬味，灰色圓錐形的花，整株植物散發出沁人心脾的香味。
檸檬草茶怎麼泡。
1、熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之後將其瀝乾。
2、取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。
3、放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4、將檸檬草取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。
5、如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。
檸檬草茶可以多泡幾次嗎。
檸檬草泡茶的沖泡方法是非常的簡單的，我們可以直接用滾開水來沖泡，可以隨著香味散發出來，幾分鐘就可以飲用了，而且這種茶是比較耐泡的，我們在平時可以多衝泡幾次。
女性喝檸檬草茶的好處 喝檸檬草茶的禁忌有哪些
7樓：花為誰栽
檸檬草茶是有比較多功效的茶，所以可以長期適當的喝，對於女性來說，長期適當喝檸檬草茶是很有好處的，下面來看看女性喝檸檬草茶的好處有哪些呢。
女性喝檸檬草茶的好處。
1、提神解乏情緒低落、心情不暢時可以喝杯檸檬草茶能夠提振精神，驅散憂傷，消除疲勞感。
2、調理腸胃檸檬草能夠去膩，具有健脾健胃、促進消化、消除胃腸脹氣的功效，腹脹腹瀉、食慾不佳時喝上一杯非常有益。
3、清熱解毒檸檬草茶有助於發汗，可用於防暑降溫，並能夠緩解感冒引起的頭痛、發熱等症狀。
4、**檸檬草茶有助於腸道內脂肪的分解，對於**很有幫助。
5、潤膚養顏檸檬草茶能幫助消除**水腫，調節油脂分泌，滋潤肌膚。
喝檸檬草茶的禁忌有哪些。
檸檬草是一種性質溫和的中藥材，也是生活中常見的調味料，對人類有諸多好處，多數人群在食用它時並沒有禁忌存在，但是對於一些體質虛弱，或者患有一些特大疾病的人群來說，是不能隨意食用檸檬草的，不然也會產生一些不良症狀，如果想使用，必須聽從醫生的吩咐。還有，孕期婦女不宜使用香味太重的東西，因而孕期婦女最好少量或者儘量不要食用檸檬草茶。
檸檬草茶適合什麼人喝。
有時候中午用完餐，馬上就得回到電腦前處理繁忙的事務。上班族女性在這種壓力大的環境下工作，容易造成消化不良等胃腸問題，此時，可以選擇在飯後旁含來杯檸檬草紅茶或是洋甘菊烏龍茶，能起到健脾健胃，祛除胃腸脹氣、幫助消化的作用。而且洋甘菊對於解除眼睛乾澀、疲勞、壓力等很有幫助。
一杯洋甘菊烏龍檸檬草茶，能讓您立即頭腦伍困清晰、充滿活力。
檸檬草維c含量高嗎。
檸檬草茶有理氣開胃、祛暑定神的功效，炎熱的夏天口乾煩躁、消化不良者適宜多喝檸檬草茶。檸檬草中富含維生素c，容易感到疲倦、長期在汙染環境工作並從事高強度工作的腔啟念朋友，更應該隨身攜帶一瓶檸檬草泡開的茶湯，做到隨時補充流失的維生素c。
檸檬茶和檸檬草茶的區別
8樓：醫學生
花草茶是很多人都非常喜歡的一種茶類，不僅有花草的清香，也可以讓我們的身心愉悅，而且大部分的花草茶都有美容養顏的功效，所以很多女性朋友都喜歡這種花草茶，而檸檬草茶就是一種，對於我們的日常保健很有幫助，下面我們大家就一起來看看吧。
檸檬茶和檸檬草茶的區別
檸檬茶和檸檬草茶是不一樣的，檸檬茶是由檸檬提煉壓制而成的，檸檬是一種常綠的小喬木，原產地是在東南亞，而現在主要生長在美國、義大利等。而檸檬草茶是由檸檬草泡製而成，檸檬草也叫香茅草，是一種具有檸檬香冊首培味的植物，主要生長於印度、斯里蘭卡、非洲等熱帶地區。
檸檬茶裡面含有豐富的維生素c，而且味道非常的酸甜，是深受年輕人的喜歡，而且也是有很好的州唯**的效果，能芹粗夠使得我們的腸道通暢，檸檬茶的維生素能夠使得**保持有張力和彈性。還能清除細胞內因新陳代謝產生的毒素及廢物並能促使體內其他有害物質排出體外。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
檸檬草茶裡面同時也是含有豐富的維生素c，但是這種茶偏向於改善我們的貧血以及面黃肌瘦，對於解決胃痛胃酸，祛除胃脹氣有很好的效果，除此之外，還能促進血液迴圈，調節油脂分泌，還有抗菌防毒的功效，是**霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉的良藥。喝剩下的茶湯可泡腳，**香港腳或流汗過度的腳。
檸檬草茶的功效和作用是比較顯著的，很多的花草茶也可以用來入藥，所以都是帶有藥性的，所以大家在飲用的時候要注意不要過量飲用，檸檬草茶和檸檬茶都是不適合我們長期飲用的，希望對大家有幫助吧。
檸檬草茶的功效與作用
9樓：夕志畫
檸檬草可以泡成茶，比較開胃，功效也很多，那麼檸檬草茶的功效與作用是什麼呢？
檸檬草茶有止咳平喘的效果，自身也有香葉醇能緩解肺通氣，所以對氣管炎有很好的功效。檸檬草也有祛風通絡的作用，能有效止疼痛、也能夠有效的**感冒頭疼症狀，風溼性痺痛還有損傷淤血的效果。另外還有抗菌止癢的作用，還能抑制和殺滅微生物，有抑制真菌的效果，這樣就能有效**手癬和腳氣的效果。
檸檬草茶中含有檸檬醛，在胃中能與胃酸中和，轉為弱鹼性，提高腸胃蠕動機能，從而達到消除水腫及多餘脂肪的效果，是一種較為有效及健康的**花茶，受到許多年輕人的喜歡。
蔡依林的《檸檬草味道》的歌詞是什麼
淵源 歌名 檸檬草的味道 作詞 李焯雄 作曲 李偲菘 演唱 蔡依林 他們猜我們後來有沒有再見 離席了才會曉得懷念 突然我記起你的臉 那觸動依然像昨天 對自己我終於也 誠實了一點 是不是回憶就是淡淡檸檬草 心酸裡又有芳香的味道 曾以為你是全世界 但那天已經好遙遠 繞一圈 我才發現我有更遠地平線 我們都...
檸檬草和檸檬片有什麼不一樣，泡茶有什麼效用，在哪買的比較好
檸檬草和檸檬片是兩種完全不同的花草茶。檸檬草，也稱檸檬香茅，是熱帶的芳香草，莖葉中具有特有的檸檬香味。有健胃 利尿 防止貧血及滋潤 健脾健胃，祛除胃腸脹氣 疼痛，幫助消化等作用 檸檬片，就是一般市面看到的檸檬幹，檸檬中含有糖類 鈣 磷 鐵及維生素b1 b2 c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和...
喝檸檬茶有啥好處，喝檸檬茶有什麼好處
檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素c 檸檬酸 蘋果酸 高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。檸檬含有豐富的維他命c，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助 對抗紫外光。檸檬除了是一種有益的水果外，在美容和醫療上都有莫大的功效，因它蘊含多種的營養素，如維他命a c e和b2 維生素p及b1，...