1樓：塔羅演道場
現在人們對牙齒的健康是越來越加的重視，而且現在很多人也有牙齦問題，牙齒比較敏感，牙齦出血時應該如何選擇刷牙呢？吃飯前後刷還是飯後刷？今天就帶大家來了解一下，怎麼樣保護口腔健康正確的刷牙稿譽液方式才是能夠更加有效的保護牙齦的健康。
一、吃飯前刷牙吃飯前刷牙才是乙個正確的刷牙的方式，虛敏因為吃飯前可以去除一些物質，去除口中的異味和口腔中滋生的細菌。對於牙齦出血的人更是應該要飯前刷。因為如果飯後刷的話，首先吃東西的時候可能口腔內已經出血了，那麼造成口腔內細菌過多，再等到飯後刷就有些晚了。
所以說飯前刷牙可以更好的起到保護口腔健康的乙個作用，很多人可能都以為是飯後刷更好，其實是沒有這樣的說法。<>
二、配置治好牙齦的藥物因為對於牙齦出血的人來說，一般都是因為牙齦發炎造成的。這時候就一定要到醫院具體的檢查清楚，看是否是牙齦發炎或者是一些其他的原因，然後醫師結合配合的藥物，在飲食方面清淡一些，就可以及時的將牙齦出血這個問題治好。這樣才可以更好的刷牙，因為對於牙齦出血的人來說，刷牙是一件非常痛苦的事情，會造成牙齦疼痛，只有在醫院拿藥物才能緩解這個疼痛。
一定要選擇治好牙齦的藥物，對於牙齦出血的人來說才是最非常重要的，再結合刷牙的方式。<>
三、更好的吃飯體驗因為在飯前刷牙可以將口腔內的液清除乾淨，那麼在吃飯的時候就會有更好的味覺體驗，如果在飯後刷牙豈不是口腔裡面很有很多汙垢，而且在吃飯的時候也鍵物不能夠有乙個很好的體驗。所以說通常來講還是飯前刷牙比較正確，根據不同人的選擇需要選擇不同的牙膏。
2樓：可耐的小
刷牙是飯後刷缺搏凳比較好，飯後刷牙可以清理口腔內的食物殘渣，更有利於保持口腔衛生。一般情況下，每天早晚刷兩伏旅次牙就可以，相比之下，晚上刷牙更重要，晚上刷牙後不應該再進食。銀山。
3樓：巨蟹阿斯頓
在刷牙的時候一定要輕，儘量不要碰到牙齦出血的位置，刷牙的時間也可以短一些。在飯前刷是比較好的。
4樓：王祿
可以使用一些比較柔軟的牙刷的，而且刷牙的時候大概是兩分鐘左或姿衝右，每乙個牙齒都要刷到的。應該冊旦在飯後刷牙更好，這樣的話是衫殲可以保證口腔有乙個很乾淨的環境的。
5樓：我會會飛信不
飯前飯後刷牙事一樣的。最好用華資堂的牙膏替換你的牙膏。這種具有殺菌治血護齦得功效。
飯後刷牙應該注意些什麼？刷牙時如何避免牙齦出血？
6樓：雲貓君
飯後刷牙要注意用茶水漱口或者用清水漱一下口，刷牙的時候不要太用力，採取軟毛牙刷就能避免牙齦出血。
7樓：幸福小豬豬
用力不要太大，輕刷，選用的牙刷一定要用軟毛牙刷，儘量避開吃飯之後刷牙，牙齦正在衝血，對牙齦不好。
8樓：路邊的風兒
我們不要一吃完飯就馬上進行刷牙，這樣是不好的，需要等吃完飯過上乙個小時以後再去刷牙，刷牙的時候是宜採用溫水，用牙膏將牙齒的裡裡外外和舌頭全部都刷乾淨；使用正確的刷牙方法不要刷牙過度損害牙齦，避免用力橫刷牙齒採用豎刷法。
如何科學刷牙，保持牙齦健康，到底是飯前刷還是飯後刷呢？
9樓：函思雲
刷牙已經成為文明的現代生活的一部分。現代人不僅注意在早晨刷牙，而且還注意在晚上睡覺前刷牙。但是你知道如何正確刷牙嗎？
即使你經常刷牙，你的刷牙方法是否正確？飯前還是飯後刷牙更健康？讓我們來看看今天的文章分析。
如何科學地刷牙？飯前還是飯後？
一、正確的刷牙方法。
先刷牙齒的外側，將刷毛呈45度角，輕輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地來回刷，劃乙個小圓弧。從牙齦向下輕輕地刷上牙，從牙齦向上輕輕地刷下牙。然後刷咬合面。
平舉牙刷，用適度的力量刷牙齒的咬合面。然後刷內側，豎起牙刷，用牙刷的前端輕輕地上下清潔牙齒的內側表面；最後，輕輕地刷舌頭的表面，由內向外清除食物顆粒和細菌，保持口氣清新。(因為有些細菌也可以在舌頭上找到）。
二、科學刷牙時間，飯前pk飯後哪個更健康？
根據英國最近的一項研究，飯前刷牙對你的牙齒更好。早上起床後，你是直接去衛生間洗臉刷牙？還是簡單地漱口，吃完早餐後再刷牙？
這是乙個很多人都感到困惑的問題。根據一項新的研究，飯前刷牙對你的牙齒更好。目前還不清楚應該在早餐前還是早餐後刷牙，但刷完牙後應該漱口。
三、電動牙刷和手動牙刷，哪個更健康？
我們知道，市場上一把普通的手動牙刷**在3-8元之間，而一把電動牙刷要上百元。這筆錢真的值得嗎？電動牙刷是乙個好主意嗎？
經常使用電動牙刷有很多好處。清潔更徹底，長期使用可以美白牙齒；電動牙刷比手動牙刷更安全，磨損更小；減少牙齦出血，預防各種口腔疾病；幫助你養成良好的刷牙習慣。
10樓：星了
應該選擇在飯後刷牙，因為很多人早上在睡醒來之後，口腔裡面其實還有一定的益生菌，這個時候吃飯能夠達到更好的消化作用，而且飯後刷牙能夠更好的去除殘留物讓牙齦更堅固，而且能夠減少牙齦發炎的情況，保證牙釉質健康。
11樓：不爽的爽朗菌
應該使用毛質比較柔軟的牙刷進行刷牙，再刷牙的時候應該上下左右都兼顧，同時也應該讓牙膏清潔到自己的齒縫和牙齦部位，這樣才能夠科學的刷牙。應該在飯後刷牙，這樣才能夠去除牙齒的汙垢。
12樓：將軍子馬拉拉
飯後刷才可以得到乙個很好的清潔，而且不會讓自己牙齒上面有很多的殘渣，可以保護自己的牙齒。
刷牙時牙齦出血
13樓：網友
多牙齦炎或牙周炎，去口腔科看看先，潔個牙，合理飲食勞逸結合！！
每次刷牙時口腔為什麼出血
14樓：匿名使用者
病情分析：
你可能是缺vc,多吃一些含vc的水果，如橘子等，或吃點維生素c.如果不放心，可以去看下醫生。還有，要注意清潔牙齒！
指導意見：牙齦出血的原因很多，可分為兩個的方面。一方面是口腔區域性因素引起，如牙齦炎，牙齦瘤等。
早上刷牙總是牙齦出血怎麼回事
你好，牙齦出血一方面是口腔區域性因素引起，如牙齦炎 牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血 白血病血友病等。口腔區域性因素引起的牙齦出血最常見。多是由於口腔不清潔，使食物殘渣 牙垢 牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌在此大量繁殖，導致牙齦炎而發生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，...
刷牙時牙齦出血怎麼辦？拜託各位了3Q
牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見症狀之一。一般分為區域性性和全身性兩種 區域性原因引起的牙齦出血，常見的是患牙齦炎和牙周炎病人。這些病人由於不經常刷牙，或由於刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發炎 腫脹 充血，輕者在刷牙 吮吸 咬...
早上刷牙時發現「牙齦出血」怎麼辦？可能和哪因素有關係
牙齦出血可能是牙齦炎導致的，平時一定要注意清潔牙齒，定期到口腔科檢查一下。可能是因為牙齦出現了一些問題，所以導致的牙齦比較脆弱，以至於很容易就發生出血的症狀。很多人在早晨刷牙的時候會出現牙齦出血的情況，一般在刷完牙之後也就沒事兒了，所以不少人經常不是很在乎。但是因為口腔裡面的細菌滋生的比較快，如果牙...