1樓：將微笑送給悲傷
身體有輕度發熱狀況，可用冷毛巾進行降溫，再用溫毛巾擦拭身體。
發熱，如體溫超過度，需及時就醫檢查，如未超過38.五旁行衫度，可採用以下物理降溫方法：
一、冷敷法：冷敷法是將毛巾放入冷水中，擰乾後再敷於額頭上。使用冷水袋或冰袋敷額頭的效果比使用冷水包的效果更好。
2.全身溫水拭浴或泡浴：脫下衣服後，用毛巾(37℃)摩擦全身或泡浴，這樣帶早可以使皮運腔膚血管擴張，把體氣排出；另外，水氣從體表蒸發後，還可以吸收體熱。
每泡10~15分鐘，大約4~6小時泡一次。
3.溫酒擦浴：溫水擦浴是將70%酒精兌自來水1/1，或75%酒精兌水1/2，也可用白酒兌水4/4，放入小碗內。
把門和窗戶關好，在碗裡蘸上酒精，用紗布或軟毛巾擦乾，擦乾淨手，腳，腋下，上臂內側，前胸和大腿根部。水溫在37~40℃左右稀釋後，再擦手腳和後背；如果直接用酒精擦，會感覺很冷，很難受，甚至抽搐。可重複二次，如此重複三次左右，體內及外體溫可迅速下降。
而高於40℃的不易退熱的高燒則使用。
space4.用涼毛巾擦：用稍涼的毛巾(25度左右)擦前額、臉部。
5.多喝水：有助於出汗，此外，水還有調節體溫的作用，可以使體溫下降，並補充身體中丟失的水分。
6.適當加減衣服：如果手腳冰涼，說明體溫可能迅速公升高，需要捂熱手腳；如果四肢和手腳溫熱，而且全身出汗，則說明需要散熱，可以少穿一些衣服。
2樓：愛生活的小喬老師
發燒的時候較重要的乙個措施叫物理降溫，此時較傾向於讓患者用冷毛巾進行溼敷，是為了更好的進行冷熱交換，可以讓體溫更快的降下來。熱毛巾敷也不是完全不能降體溫，因為熱毛巾溼敷的時候，它會有一些水分留在患團洞者體表，通過水分蒸發也可以帶走患者的體溫，但是從降溫的角度而言，還是用冷毛巾進行溼敷的效果較好，甚至可以用更冷的冰袋或者是酒精擦浴幫助患者來揮發體溫。另外，在溼敷空燃的過程中，應該在患者大血管分佈比較豐富的部位，如腋窩或者是大腿根部冷敷或鬥或虛者是溼敷，都可以讓這個部位將溫度通過血液的迴圈帶到全身，能起到更好的降溫作用。
發燒用熱毛巾還是冷毛巾
3樓：樹木愛水閏
一、具體情況分析如下：
1、體溫上公升期的時候要用熱毛巾：
2）這個一般是在發燒初期，比如量體溫的時候，第一次量是38℃，過了一會兒再量，就成了39℃，這就是正處在「體溫上公升期」。這個時候，就要用熱毛巾。
2）因為人在體溫上公升的時候，體表需要熱量，如果用冷毛巾去爭奪熱量，只會讓體溫公升得更快。所以，處在發燒的體溫上公升期的時候，一定要用溫熱的毛巾，除了在腦袋上放毛巾，還可以擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣的話，即便體溫還會上公升，但是也不會一下子公升的太快。
2. 體溫穩定期、下降或後期可使用冷毛巾：
1）這個一般是在發燒持續一段時間的時候，當體溫處在穩定期的時候。比如說，發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。這時，可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。
2）這樣可以幫助降溫退燒，也可以避免體溫再次公升高。另外就是發燒後期，也就是體溫下降期，這個時候身體慢慢散熱，可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程佔優勢，導致發燒的源頭在逐漸減少，這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得稍快一些。
二、發燒時候要注意的問題。
1、輕微發燒。不要著急，多喝熱水，呼吸新鮮空氣。身體自己的免疫功能會解決問題。這時不要勞累，通過一定的休息和身體調節，很快就會恢復正常。
2、及時就診。體溫超過了38℃。這時我們要及時就診，讓醫生判斷如何**，或者吃藥，或者打針，爭取早日**。
3、臥床休息，多飲水，吃清淡飲食，保持**的清潔，乾燥，穿棉質內衣，及時發現及時看醫生，乖乖吃藥，每天要監測體溫的變化直到正常，保持情緒的穩定，樂觀積極的心態。
發燒37 5度,用熱毛巾敷,還是涼毛巾敷額頭
景田不是百歲山 涼毛巾敷額頭 毛巾溼敷法適用於一般發熱較低的患者，將浸溼冷水的毛巾擰成半乾，敷在患者的前額或腋窩 腹股溝等大血管部位，達到降溫目的。另外，溫水擦浴法適用於毛巾沾溫水擦拭全身，水的溫度為32 34 比較適宜，每次擦拭時間控制在10 20分鐘，擦拭的重點部位為頸部 腋下 腹股溝等處。 3...
冷感毛巾怎麼用，冷感毛巾是什麼，和純棉毛巾哪個好
有榮 義大利之家 一個小小的毛巾，可以及時出汗 及時擦拭降溫，方便快捷，讓人們瞬間享受到了不通過洗澡和吃冷飲就快速降溫變得輕鬆 涼爽的愜意。作為快速降溫神器，coolcore冰巾的使用也非常簡單。用清水清晰乾淨之後，擰掉部分水分，放到想要冷卻的部位 頸部 腋下等 是以前好好清晰乾淨，覺得冰巾有點幹，...
用毛巾敷眼睛緩解眼疲勞應該用冷還是熱？
溫水 溫水最舒服啦。或者建議您去問問醫生。其實溫水不錯 多休息才是真。望採納 這些只是緩解。不能 多睡覺。去買褪黑素。安神補腦液吃。多吃青菜。我的防禦是去賣玻璃窗戶地方叫人幫我切割一塊14寸綠色玻璃差不多5毫米厚。用尺量你的顯示器。我的是筆記本14寸。在用大大的透明膠和顯示器和黏在一起。在用電器包裝...