1樓：文子聊娛樂
你瞭解過抑鬱症嗎？你走進過抑鬱症的人群嗎？很多人都覺得得抑鬱症的人都是矯情，閒出來的病。我不這麼覺得，因為我們不瞭解，所以我們沒有資格對此做出任何自以為是的結論。
最近在看《女心理師》這部電視劇集，這上面演的都是有心理疾病的一些人。突然就感覺這種人太多了，可能身邊隨便乙個人就是有著心理疾病的。看這部電視劇集就像看驚悚片一樣。
其實，我身邊真的有這樣一些人，比如我朋友的哥哥，在前年因為抑鬱症自盡了。聽到這個訊息的時候，我是震驚的。那個男孩子長得特別陽光帥氣。
家裡條件也不錯，春拿野夫妻兩個人工作也體面後來問過朋友才知道，他哥哥做網上投資，賠了，賣了房子還的賬。在那之後他媳婦就經常和他吵架，最後離了婚。
人生突逢變故，承受不住，最後得了抑鬱症，每天靠吃藥維持。最後還是沒熬過去，自己了斷了。那一段時間，我朋友情緒異常低落，本來有個敏鬧哥哥可以扶持，最後卻成了另類的獨生子。
直到現在，我朋友都沒有走出來，甚至也開始看心理醫生。
怎麼說呢，我也不瞭解抑鬱症的人究竟在想些什麼。可能我承受能力比他們強吧，不管是感情上還是工作上，碰到不開心的事情，我都是鬱悶幾天就過去了。
我朋友都說我冷血，可是冷血未嘗不是一件好事。我有乙個網友，就是抑鬱症，那天和我聊天，說最扒喊近又開始犯病了，感覺人生異常無趣。我勸她想開一些，最後我的情緒都被她帶的低落了很多，我才發現，對於抑鬱的人，所有的言語都蒼白無力，面對抑鬱症患者，我是無能為力的。
我們不瞭解他們，也幫不了他們，唯一能做的就是不要攻擊他們。
說起困擾，抑鬱症出現在我身邊，多多少少都是有些影響的。唯一希望的，就是身邊的人都是陽光的，不要被抑鬱症所折磨。
2樓：創作者
對我沒有造成困擾，因為我的情緒是比較穩定的，心情森吵也比較開朗，遇到纖仿事情的時候一般都會和朋友說，所以抑鬱症離我還很遠。此豎侍。
3樓：魚與魚塘
這對我沒有影響，我對待生活很積極樂觀，我不會因為一些事情看不開。
4樓：大超說教育
對我沒有造成困擾，因為我心態一直很樂觀，沒有抑鬱。
年輕人患抑鬱症的也越來越多，抑鬱症患者如何重新迴歸生活與工作？
5樓：小綿羊學姐
現在的年輕人患抑鬱症的越來越多，是因為自己的壓力實在是太大了。每天都要操心，在工作當中完不成老闆交代的事情。害怕拖拖拉拉會被公司的領導進行開除，那在這個時候一定要對自己進行一定的調整。
只要保證每天的工作量是正常進行的話，那作為領導肯定不會有沒事找事。平時要出去幫助自己放鬆一下心情，不要總是在公司當中待著。<>
假如工作乾的一直都不順心的話，可以選擇重新去找乙個工作。同事之間必須要在一起和諧相處，否則的話便沒法提高工作進度。對於乙個人來講交際關係不好的話，那必定會在公司當中變得十分混亂。
只有去看一看那些低要求的公司是否符合自己的預想，在那裡工作很可能才會變得十分舒服。千萬不要去做一些重複性比較高的事情，自己也會感覺十分痛苦。<>
中度抑鬱患者的話，千萬不要選擇去工作崗位，會覺得所有人都在排斥自己。可以選擇在家好好休息，按時的去進行吃藥。等到病情好轉了之後，再去找一些比較輕鬆的活做，能夠幫助自己分散一下注意力。
假如去一些工作強度比較高的崗位的話，會讓自己的病情變得越來越嚴重，根本沒有辦法得到好轉。一切要以自己的身體為主，要對身體進行合理的保護。<>
總的來說一些有抑鬱症的人可以選擇試著做一些感興趣的工作，因為興趣。是最好的老師。不要因為工作而工作，那樣會感覺十分的痛苦。
找一些喜歡的事情，才能夠調動自己的主觀能動性，才更有利於病情快速的恢復。在工作當中有壓抑的情緒時，下班之後一定要去健身房進行放鬆。要把心中的怒氣全部都打出來，在這種情況下才能夠更加舒服。
6樓：馮人就誇
我們多去看看外面的世界，多逛公園，不要把什麼事情都想得特別複雜，每天要開開心心的保持心情舒暢，這樣可以更早迴歸自己的工作和生活。
7樓：一頓魏不飽
抑鬱症的患者一定要去醫院及時的進行相應的**，而且要按時服用藥物，要調整好自己的心態，其次是要跟家人進行很好的溝通交流，家人也要多鼓勵多幫助。
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