1樓：笑咪咪的狐蘿蔔
作為一個經歷過高三的人，以學生角度來說一下高三的時候，我爸媽都為我做了哪些事吧。
可能也是我學習比較自覺，我爸媽從來不會催著我去學習，也儘量不給我壓力，他們就給我說的原話是你要是想報什麼補習班就給爸媽說，你覺得自己**有些弱就去補。
其實還挺感謝爸媽沒給壓力的，因為其實學生自己在高三的時候也知道今年會很重要，自己心裡負擔就會稍微重一些，就本來就很有壓力了，爸媽要是再經常緊緊張張，給點壓力的話，就會覺得壓力大到不行。
我有一個同學說他在家的時候，爸媽都不敢看電視。幹什麼都是輕悄悄的，就害怕打擾到他，然後什麼都不讓他幹，他要是放鬆一下，玩一下爸媽就很生氣，他當時心裡壓力特別大……甚至在考前他都會想假如我沒考好的話，我不會對不起我爸媽？最後可能也是因為壓力大吧，他發揮稍微失常了一些……
我很理解爸媽覺得今年很重要，想要為孩子做些什麼的心情。但是希望爸媽儘量剋制住自己，不要把緊張感表現出來，這可能會感染到孩子變得更加緊張。反正我當時是不緊張，甚至考是那兩天我爸還打了兩天牌，給我的感覺是沒必要緊張，可能就是因為不緊張，我在高考的時候考出了上高三以來最好的成績。
當然，最後統計一下班上同學發現基本上發揮得比較好的都是不太緊張的，我有同學甚至緊張到答題卡都塗錯了……明明學習那麼好，卻只上了二本……希望家長也淡定一些，孩子的生活，孩子的命運就由他把握吧。
上了大學以後才發現其實高考真的沒有什麼。我也建議家長可以以過來人的身份告訴孩子：高考只是一個過程，它很重要，但它不是人生中最重要的事情，只會影響你的人生，但不會決定你的人生。
然後家長能做的大概就是後勤工作了吧？給孩子吃東西的時候保持營養就好啦。
希望我的回答能對你有所幫助。祝你家孩子高考順利喲。
2樓：小熙
到了高中，孩子成績下滑的原因很多，家長不能都怪到孩子頭上。問問自己在孩子最應該養成良好學習習慣的時候，你在**？
而對高三家長來說，“高三家長”這四個字的分量，相信我們不說，你們早已經感受到。其實不管是對孩子還是家長來說，高三必定是承受壓力前行的一年。但說實話，壓力有時候是把雙刃劍，是一種身體力量的喚醒，一味地減壓，或者是不敢高聲語，或許並不是最好的選擇。
那麼家長們又該如何幫助孩子順利度過高三呢？
過好自己的生活，做孩子的榜樣
家長自身的心理狀態、生活狀態對孩子是最具影響力的。
首先，家長自己對高考也要有一個理性的認識，高考確實是孩子人生路上的重要一步，但它絕不是全部，孩子的身心健康遠比大學文憑要重要。若家長能淡然處之、信任孩子，這份平靜淡定也會傳遞給孩子。
其次，家長要儘量保持自己正常的工作和生活規律，沒有必要做刻意的安排，比如放下自己的工作全職照顧孩子。家長的心願可以理解，但其效果往往會適得其反，在無形中增加孩子的心理壓力。
有些孩子會產生“父母為我做了那麼多，我要是考不好怎麼辦”的想法，加重心理負擔。有些孩子覺得自己是處在“監視”之下，從而產生逆反情緒，影響學習狀態。
有時家長可能也會在自己的工作中遇到很大的壓力，其實這正好也是言傳身教的一個好機會。讓孩子看到父母在工作壓力下的努力和自信，和孩子互相加油打氣，這對孩子來說是一種強大的榜樣激勵力量。多聽少說，積極暗示做一個好的傾聽者。
多聽少說，積極暗示
在持續的高強度學習及壓力下，孩子有時心煩氣燥，產生情緒的波動是正常的。有時孩子可能會說氣話，比如“覺得煩、累、不想考了、考上了又怎樣”之類的話。很多時候，孩子這樣說其實就是一種發洩。
家長不必太過較真，不妨先讓孩子宣洩情緒。
家長以一個寬容允許的心態，多聽孩子說話，鼓勵孩子說心裡的感受和想法，雖然也許並不能幫孩子解決什麼具體事情，但家長認真傾聽的態度一方面幫助孩子調節情緒，更重要的是讓孩子感受到家庭的溫暖，有助於他們把壓力化為動力。
家長也可以用樂觀的情緒和正能量的語言，適時拍拍孩子的肩膀、給孩子一個擁抱、一個關愛的眼神，或者給孩子寫一些溫情鼓勵的話語等多種方式，給孩子積極的心理暗示，讓孩子在父母的關愛、理解和支援中笑對壓力。
合理安排，避免過度
家長在給孩子做生活安排時，儘量維持孩子原來的生活環境和規律。
比如飲食方面可以適當給孩子增加營養，但不要過於隆重，顯得刻意，一則擾亂孩子正常的飲食習慣，二則影響孩子的心理狀態。
也不要刻意為孩子營造過於安靜的環境，如果孩子晚睡，家長不要夜夜“陪讀”，這些都會徒增孩子的壓力。
家長可以適當安排一些輕鬆的活動，如陪孩子一起散步，聊一些輕鬆有趣的話題，幫助孩子“暫停”、充電，不斷以更好的狀態重新投入學習中。
總之不管做什麼，家長的關心要適可而止，既能讓孩子感受到愛和支援，又能安心學習。
最後，家長要安心地、全心地做好家長的角色，這與自己是否有高學歷、是否知識廣博等沒有多大的直接關係。對於孩子來說，有家長深深的愛和信任在那裡，就已經是最好最重要的幫助。
高三家長如何幫助孩子度過高考階段
3樓：丹格教育
2023年高考後的學生應該都有這樣的困惑，如何選擇自己的專業：學校優先、專業優先、城市優先？
志願填報時，家長考慮較多的是希望孩子報考名牌大學，或是報一個熱門專業，以便將來好就業且工作待遇優厚、環境輕鬆；而學生一般考慮較多的是學校是否有名氣，要不要出去闖一闖，專業自己是否喜歡，學起來是否容易。下面我們從各個方面來詳細分析一下：
一 選學校
填報志願之前，家長、學生的關注焦點只有一個，那就是高考，畢竟成績才是填報志願的基礎。在高考之前，很少有家長和考生會去認真研究一下高校的歷史和實力。往往是等到高考結束後，才拿著高考志願報等志願填報指南，厚厚的一本書，要在幾天、半個月讀透確實難度不小。
往往就變成了看哪個學校順眼就報哪個。對於高校的認識基本上還停留在對校名的“理解”：比如看見“交通”大學，就覺得與公路、鐵路相關，看見“財經”大學就覺得和金融有關。
“看名識大學”成為選擇學校時最容易出現的誤區之一。
誤區之二是根深蒂固的“名校情結”。大多數考生和家長十分在意學校的名氣，覺得如果不是名牌大學就很沒面子。其實呢，或多或少每個人都有名校情結，但是在實際選報專業時，要參考自己的分數、喜愛的專業等，不能為了上名校而選擇了一個不太喜歡的專業，不喜歡的事往往也很難做好。
就比如中國教育部公佈的世界一流大學和一流學科（簡稱“雙一流”）建設高校及建設學科名單，共42所一流大學建設高校和95所一流學科建設高校。但是這些高校具體分配到各省的招生計劃就屈指可數了。冷靜地分析一下，你孩子的分數競爭力有多大，是不是有把握？
除了上述的兩個常見誤區，在選學校時還應當注意：
① 孩子要填報的專業是否將來有對口的考研方向，可儘量避免轉跨專業。
② 該大學的該專業每年是否有保送研究生的名額。
③ 孩子所填報的大學在該專業上是否是重點學科，有沒有碩士培養資格、博士培養資格，這樣孩子將來考本校的研究生和在選擇導師上會更便利一些。
二 選專業
考生和家長選擇專業時往往更願意選擇“熱門專業”，但是現在看起來熱門的專業，隨著時間推移可能等你畢業時已經越來越不熱門，甚至畢業時會很難找到合適的工作。不管是冷門還是熱門，都首先應該瞭解該專業的背景，也就是針對某一專業，我們至少要了解該專業的一些常識，比如主要學習內容是什麼，今後有什麼深造途徑、將來就業方向等。不能一味地去跟風所謂的熱門，應從自身的實際情況出發，選擇適合自己的專業。
此時就可以根據自己的成績，先篩選出含有該專業或相近專業的學校20所左右，然後逐一對這些學校進行深入瞭解。比如：查詢這些學校近幾年在哪個分數段內招生、辦學層次、學校位置、學校歷史、招生政策、收費標準等情況。
一般來說，要了解學校的詳細資訊，最簡單有效的途徑就是登陸該學校的官網進行查詢。
② 如果你沒有明確的專業或者職業偏好。
三 選城市
中國的學生和家長往往非常看重大城市，例如北京、上海、廣州、深圳、武漢、南京等，認為到這些在經濟、文化、政治等方面極具優越性的城市讀書，不只能夠受到很好的教育，享受優質的教學資源，而且還為將來就業增加了競爭力。這樣的思考不無道理，但同時也忽略了一個問題：我們究竟具不具備這樣的實力？
大城市高校固然有其優勢，但是同時在錄取上分數也高，這些城市的消費水平更高。考生和家長當認真思考，如果能承受當然是不錯之選。
總之在選擇學校和專業時，你可以參照一些基本原則：興趣原則、優勢原則、經濟原則。你選擇的專業首先必須是自己感興趣的，其次選擇的專業必須最能體現你的優勢，然後選擇的專業必須有良好的發展前景，待遇優厚。
4樓：匿名使用者
不需要刻意做啥，一副平常心就好。
高三學生壓力大，家長如何幫助孩子緩解？
5樓：炎仌王
一、正確看待高考
高考可以說是一名學生人生的重要轉折點，所以對於面臨高內考的容高三學生來說，學習和心理壓力都非常的大。但是要明白，高考只是人生的轉折點，並不能決定一生的命運。所以高三的學生們一定要樂**待高考，不要給自太大的心理壓力。
把高考看的太重要的話，會讓自己背上沉重的思想包袱，複習的時候影響學習成績，考前再一緊張的話就會影響考試成績。給自己一個積極的心理暗示，比如高考並沒有那麼重要，或者自己一定能成功等。
二、多和人交流
學習過程中是需要不斷的討論和分析的。高考臨近之前，如果感到學習難以靜下心來，就找人一起**，梳理一下自己煩亂的思想，緩解一下情緒。或者找老師、朋友傾訴一下，讓他們進行心理疏導也不失為一種緩解壓力的好方法。
三、適當參加體育活動
隨著高考的臨近，大部分高三學生都會拼命學習，不浪費一分一秒的學習時間。殊不知大腦長時間高速運轉會產生疲勞，從而導致反應能力和記憶力下降，這樣一來，不僅複習效率不高，還影響了身體健康。所以高三學生在經過一段時間的學習之後，出去進行體育運動放鬆一下身心，緩解一下大腦的疲勞。
6樓：匿名使用者
這個階段肯復定是壓力大制
，學習任務非常繁重，需要復bai習整個高中的du學習內容，而且還需zhi要做很多題目，dao所以精神壓力，和心理壓力都很大。
作為家長，這個階段需要做好後勤工作，尤其是飲食方面，一定要做到合理搭配，營養均衡，另外也不用再增加壓力，多鼓勵多引導，努力保證孩子的心理放鬆。
另外還需要克服一切不利因素，一切為了學習而努力，爭取讓孩子以飽滿的熱情投入到學習中去，快樂學習，快樂成長！
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