腦子一片空白,想不起事情。怎麼辦

時間 2021-06-11 21:12:26

1樓:瑠璃巡

這說明你的記憶裡出現一些問題,需要好好的調整一下自己的心理和生理,不要使自己太勞累。

2樓:妄作

可以把自己想要做的事情寫在小紙條上,當忘記的時候就看看紙條

3樓:爽朗的情迷紫色

是想很久之前的事情還是?

建議想不起來也不要使勁想了

可以好好睡一覺了

不要刻意去想它了

說不定不想的話反而就想起來了

4樓:

人在緊張或是遇到突發事件時,腦子會忽然一片空白,想不起事情,這時就需要自己冷靜下來,暫時什麼事也不要做,慢慢地深呼吸,然後靜下心來休息一會兒。

5樓:仵依白

如果想不起來事情,就不要強迫自己。咱們現在應該讓自己全部的身體都放鬆。慢慢的就可以恢復了。

6樓:

你應該好好歇一下,可能你的工作或者生活壓力太大了,想事太多了,所以導致你腦子有時會一片空白了,建議你好好休息一下,放鬆一下自己。

7樓:是廣州塔小蠻腰

那你就要注意一下你的頭腦是否正常,最好早點休息不要熬夜還有要多吃點補腦的東西

8樓:澄賀撥朋

人都有可能遇到過這樣的壯態,它是由休息不好或者是過度勞累引起的,不必著急,休息好了,這樣的壯態就會消失。

9樓:

你太緊張了,放鬆一下自己,深呼吸緩緩地吐氣,讓自己平靜下來,就會想起來啦。

10樓:

腦袋之所以會空白可能是你太緊張了,要放鬆自己,我之前也是因為緊張導致腦袋空白。

11樓:

想不起事情就不要使勁的想了,先放鬆一下自己的心情和朋友一起聊聊天,或者先睡一覺別讓大腦太累了,慢慢就好了

12樓:來自天鐘山有內涵的雨天

人在高壓力緊張情況,或者突發緊急狀況會出現短暫的腦子空白,深吸氣讓自己放鬆,慢慢緩解壓力,不要著急,慢慢想,如果長時間都是這樣趕緊去看看吧,會不會是老年痴呆前兆

13樓:八度大人閣下

腦子一片空白,想不起事情。那就不要想。好好放鬆放鬆。讓自己心靜下來。慢慢的你會恢復正常狀態。

14樓:無賊之賊喊捉賊

那你能說一說嗎? 你是準備做什麼,然後腦子一片空白想不起來。還是說什麼都想不起來。

15樓:手機使用者

可以多看看書,旅遊工作用來思考和豐富大腦

16樓:孫子佰渡

看看周圍,有路就走,有飯就吃,有床就睡,然後想不想得起就不重要了

17樓:匿名使用者

淡定坐下來捋一捋心情,思緒就會好起來。

18樓:匿名使用者

親,你該好好休息一下了。

19樓:以沛邇

讓自己靜下來,可以嘗試一下冥想

腦子經常一片空白,想不起事情來,有什麼解決方法沒

20樓:匿名使用者

就象一個人在長跑,突然跑錯方向,當然會迷失暫時。思維也如同一個人一樣,需要連貫平和的秩序

遇到什麼事的時候就腦子一片空白,該怎麼辦?!是不是有心理疾病?

21樓:酸酸的咖啡

心理疾病,是一個人由於精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發生了偏離社會生活規範軌道和現象。你不屬於精神疾病。

人在遇到突發事情的時候,呈現的狀態會因為性格、思維方式等等表現出不同的反映。突發事件發生時,往往人們大多是條件反射,或者依據自己的性格做出了選擇。事後理智的回想起來,會覺得不該那麼做。

吃一塹長一智,這些事,如果經常發生在你身邊了,那麼相信你就會吸取教訓,選擇你認為對的方式去對待了。

不用擔心,大腦有時候出現空白的時候會有,在某些情況下。不用太糾結於此,祝你愉快!

22樓:波心娟

這算什麼疾病啊,就算有也是好人病,呵呵,沒事的,我也有過這種心理,就是不希望太去和別人計較,能讓的就讓,吃虧是福啊,沒什麼的,放心吧!!!好人好報!!

23樓:酒場浪子

那要是想一個或和他聊天的資訊腦子空白呢

24樓:

不是病~~多看看為人處事之道的書,可能會對你有所幫助~

25樓:周瑜的老婆

我也認為這不算病,你就是不好意思跟人記較罷了。。

我不知道怎麼啦,就是大腦袋裡一片空白一點事情都沒有。不知道該怎麼辦,還不知道眼前的事物是什麼。有治

26樓:勤奮的小熊無憂

你能上網,能寫下這麼一大段話,說明不空白啊。你的感覺就好像喝酒喝高斷片一樣,對喝酒之前的事情一無所知。踏下心來,什麼也不做,什麼也不想,聽聽輕**。

27樓:匿名使用者

這個不需要治,只需要調理,你想東西不要想得那麼入神就夠了。有空找一點自己愛好的東西做。分散一下自己的注意力。