我學習的時候總是安不下心來,該怎麼辦

時間 2021-06-16 02:35:29

1樓:

應該說你現在的心根本不在學習上,你看到了別人都找工作或者做別的事,所以你就安不下心來,這樣硬學也沒有用,你可以利用假期讓自己打一個暑期工然後瞭解一上,找一份工作有多不容易,你或許就會安下心來用功學習了。

2樓:一釵君

把你的電腦放到隔壁宿舍,然後天天跑圖書館、自習室!!安下心是一個過程,前期比較難熬,時間長了人就會定性下來!!可能會打瞌睡什麼的,聽一下**讓自己興奮一下

3樓:匿名使用者

如果定力差可以參閱 調息 打坐

4樓:匿名使用者

聽一些輕柔的**,放鬆一下…

5樓:兩日生星

我和你一樣,我現在就在努力學習。多學點東西很好,要靜下心,不一定是看書,可以先從你興趣讓心定下來,在看會書,這樣迴圈下去……

6樓:藍羽麗

增強自控能力啊~~~~好好學習吧 妹妹為你加油

7樓:匿名使用者

多去圖書管看書,找到自己的愛好,為自己的作息安排好時間,並嚴格遵守。主要還是培養學習愛好吧

8樓:匿名使用者

聽聽**,該放鬆就要放鬆,把自己逼得太緊,下意識裡會反抗,就更靜不下來了

9樓:手機使用者

如果是我,我會想一想考差時爸媽生氣的樣子............

10樓:

專心學習,控制好自己的情緒,下課多活動上課認真聽講,

11樓:華此生獨愛

靜下來 睡一覺就沒事了

我最近學習老是靜不下心來怎麼辦?

12樓:匿名使用者

靜下心來

來學習我自己有自幾條小經驗不知道適bai不適合你。學習前心du不靜,你可以:1.學習前聽舒緩zhi的**,無

13樓:夜白暮黑

1.不要復急躁

學習的時候靜不下心

制來,多半是自己心裡比較急躁,做事比較浮。可以嘗試著讓自己慢下來,不要急於求成。

2.不要給自己太多壓力 還有就是你靜不下心來的原因有可能就是你給自己太多的壓力了,覺得自己可能表現的不夠出色,所以自己就比較著急,以致於靜不下心來!

3.給自己安排任務 無心學習的時候可以給自己安排一點任務,如果沒有完成的話就給自己一點小懲罰,這樣也能讓自己想辦法去學習。

為什麼我學習總是靜不下心來?

14樓:歸哪兒去

因為你缺少目標和奮鬥的熱情。一個人如果缺少目標生活就會漫無目的。慢慢的覺得對什麼也不感興趣,特別是學習。

不是說非要學習課本才是學習,學習樂器、學習籃球、學習語言都是學習的一種體現。不論學什麼一定要發現其中的樂趣,有了樂趣才會產生興趣,而興趣是最好的老師。就像人會對遊戲有興趣,每個人不是一開始就會玩遊戲的,都要學著去玩,時間長了,鑽研的多,自然熟能生巧。

學習知識也是這個道理。把學習變成一種習慣,多學習知識武裝自己,才能玩好你真正的」遊戲「。

15樓:校升樂正書意

心裡想著其他事情 所以不能專心

16樓:盛琦甲向雪

那是因為你沒有明確的目標

為什麼老是安不下心來學習?

17樓:手機使用者

其實人都有這樣的心裡,這樣你應該找個時間,然後好好的想一下,是不是自己最近遇到了說明問題,還是其它的原因,再就是再你安不下心來的時候多想想自己的理想,要想實現它你就得努力,這樣你就能安下心來學習了

18樓:黎約踐踏

5分怎樣才能安心的學習呢?我最近老是安不下心來,總會想一些爛七八糟的東西……小小草人氣3 回答 2 解決時間 2007...想集中精力學習的話,你就必須先解決自己的心病。

19樓:小鬼

嘗試去找找學習之中的樂趣就ok了

我在學習的時候同學總是說我假裝學習,然而他自己並不學習

你在學習的時候,同學總是說你假裝學習,其實說他不學習,然後他也感覺你是在假裝學習,如果說跟腳踏實地真正學習的人在一起,他是這不會這樣說你的,所以說一定要好好的學習。他自己不學習,他可能什麼眼裡的就是覺得你也是那樣的吧,他是什麼人,他就是以小人之心奪君子之腹。他只是內心存在一種焦慮,卻無法控制自己去學...

為什麼總是控制不住自己學習,學習的時候總是控制不住自己玩手機怎麼辦

辦法是有的。說來話長。但長話短說又不一定會有效果。若你真心向學,我就和你說說。你應該知道,事物的發展受外因和內因共同影響,不是說沒有電腦你就能用心學習了,也不是你下定決心就能抵抗住外界的 了。這還涉及到一個注意力分散的問題,電腦的豐富內容,總有新東西發現,可以讓人的注意力短時間高度集中,而且焦點變換...

為什麼在人學習的時候總是特別煩躁

首先,要讓自己的心平靜下來,不要過多的想與學習無關的事情,也可以採用這種方法 左手和右手分別託同樣數量的書本,如果能夠保持平衡的話,並且手不抖的話,就說明你的心較平靜。在這種情況下,學習效率應該會提高的。 塏圯 通常只有學進去了,才會被學習內容吸引而無雜念產。 律家欣 先試著學20分鐘,玩5分鐘。堅...