對健身失去熱情後,該不該放棄健身,免得浪費時間

時間 2021-07-15 00:06:35

1樓:狗不理的愛情

我覺得還是不要放棄,一是因為你辦了卡,健身房卡一般都比較貴,不去有點浪費錢了。二是,現在你正處於職場的**事情,對於身體素質和形象的要求比較高,好的身材會有助於你的事業發展。另外,畢業三年基本上是處於馬上變油膩大叔的階段,這個時候身體最容易出狀況,如果這個時期不注意身體,那基本40後身體機能就會有各種問題,所以現在打好基礎很關鍵。

另外想說的是健身不是浪費時間,如果一定說是浪費時間,我覺得也是浪費的值得的。你可能現在處於比較乏力,工作壓力比較大的階段,又沒有比較好的能夠彼此督促的好肌友,所以想放棄,其實健身也是可以減輕壓力的~

2樓:查雋

健身也是一種放鬆方式,我覺得應該堅持下去,一個強壯的體魄會給人一種很強的氣場,而且會讓你每天感到精神飽滿,繼續堅持下去,加油!

3樓:

如果對健身已經失去興趣 那就不要再浪費時間浪費金錢 ,如果想要鍛鍊身體 可以做一些有氧運動 比如跑步 登山 。

4樓:小學教育

不該,健身是運動,生命在於運動,運動有利於健康。現在健身越發的流行,體現了人們對自己身體健康的看重。健身不算浪費時間,可以具體分析下為何失去熱情。

若是沒伴,可以找朋友一起。若是覺得健身沒效果,可以再堅持下,勝利曙光在前方。或是尋找專業教練培訓。

5樓:飛龍

你為什麼要放棄健身?放棄了以後,身材,體格,健康會有多大的影響?在外人的眼中,堅持健身的人,更有吸引力(內心的自信,身板裡的活力,自律的直觀印象),凡事有舍有得,有得有舍,多問自己幾個為什麼,你才能發現你自己內心的答案。

6樓:sxcm2020碩夏

你堅持了這麼久,應該已經有很多心得體會了吧。建議你可以放鬆鍛鍊,但不要輕言放棄,有時間還是鍛鍊鍛鍊,有益心身自不必說。

更重要的是,有些心得體會在長期疏忽後,會忘記,並不能形成一種習慣。當哪一天,你再重新開始,有需要很長時間來重新拾起會是個新的過程。

7樓:浮平卉

給自己定一個目標,繼續堅持吧。

健身專案那麼多,嘗試一個新的健身專案吧。

比如說,以前跑步,現在嘗試游泳。

賺錢和健身不衝突的,光賺錢卻忽視健康也不好呀。

健身可以保持身材,增強身體健康,說不定還能交到朋友。

自己不想去的時候,找個朋友一起去。

8樓:謇楚

健身本來就不是一天倆天就能完成的,如果是一時興起,那就沒必要了,健身都是按年算的

9樓:晚風

工作完有時間也去去吧,貴在堅持嘛。

10樓:

健身可以釋放壓力,改善心情,強健身體,先作較少量運動,然後逐漸增加運動量,慢慢就會恢復對健身的熱情的

11樓:綠葉的生活

那以後應該沒有更多的時間去健身了,你有很多事情需要耗費你的精力,但是你要去了,就不要敷衍你,要敷衍的話才叫浪費時間,我們其實平時可以和家人一起散散步,鍛鍊,不一定非得去健身房

12樓:班丘俊爽

其實健身跟你掙錢一點都不衝突 ,可以抽一部分時間去健身,大部分時間去賺錢,沒有一個好身體怎麼能夠賺更多的錢?

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