1樓：匿名使用者
首先對你說一聲贊。
參加體能訓練後適當的補充身體營養是必須的。但是要注意比較清淡，而且比較容易消化的比較好一些，比如喝點粥。訓練結束，如果感覺餓了，在身體放鬆下來之後，可以吃一些小食品，不建議吃零食類的，我是北方的可以吃一些饅頭和一些蔬菜類（考慮到那邊的情況，多數為大米飯，而且有時候可能會比較晚吃飯，所以可以吃適量的米飯）防止吃的過量、過涼。
晚飯什麼時候吃，其實看自己的習慣。另外最好在拉練運動前一個半小時吃完，方便消化，保護胃。
可以吃點水果類補充，糖類也可以適量吃一些。
另外建議買個保溫飯盒，在經過一段時間後，大概可以摸出自己身體的規律，買適量飯，等著拉練回來後補充。
希望以上建議給你帶來幫助。人體是個適應的過程，相信自己的判斷，我也是從大學生活過來的。
加油，祝生活愉快。
2樓：匿名使用者
訓練結束後不要立即吃東西。如果很餓。就吃個蘋果或者其他水果。晚飯儘量在6:30之前吃完。吃點高蛋白的。要吃些肉。畢竟是高強度的訓練。一定要吃飽。
3樓：候梓涵
吃一些水果吧，或者喝一盒牛奶
我是在武漢讀書的一名大學生，暑假想去支教，現在在學校已經建立了一支支教團隊，誰能為我提供一個支教點
4樓：醉意夢
據我所知，支教是地區團委負責管理的，你們需要跟當地的團委聯絡（武漢市團委），聯絡時拿上你們學校團委的介紹信。
5樓：美麗的亞實
去找支教隊的負責人，支教點什麼意思呀
我們是，一個大學的青年志願者協會的。我們有一個暑期支教隊。我們沒有公費。都是青協自費的。 40
6樓：路人甲
青求隊，藍翔這個名字其實多好的，不過現在不怎麼好用了，哈哈，
青植隊，藍志隊，國足隊。
7樓：
五四志願，同無私諧音
我是一名本科在讀大學生，暑期馬上到咯。想在四川支教。請問**可以報名。。現在晚不晚？
8樓：匿名使用者
你可以找你們學校的青年志願者協會問一下。一般學校都會有支教隊一類的組織。我們學校就有很多支支教隊。
9樓：輕鬆學習吧
你是想暑假支教還是畢業後支教呢？暑假學生不放假？作為一個曾經的支教生，個人認為支教意義真的不大
大學生個人簡歷： 我是一個大一學生，想報名一個暑期支教的義工活動，需要寫一份個人簡歷，不知該注意什麼
10樓：小王子的種子
真實地把復
你反應出來就是制
了，之前我也有去支bai教，du感覺支教要求zhi個性要開朗，性格要溫和
dao，處事要沉穩，關鍵是要有一顆熱情的心，不然就很難克服支教那裡艱苦的環境
支教是一次非常難得的經歷，與其說是給那裡的小孩帶去了什麼，其實我們自身獲得的更多，他們只是被動地接受，我們去主動感受，總之受益匪淺。希望你和那裡的小孩能共同度過一段美好的時光
11樓：匿名使用者
個人資料
專業有關內容
實踐經歷
技能總結
所獲榮譽
求職意向
自我評價
注意語言不要太繁瑣，不要出現語法錯誤，不要有錯別字
我是一名大學生，也是一個公益團隊的隊長，我們暑假有一個支教的計劃，但是還沒有找到學校 15
12樓：
正方可能從參bai與人的角度du來講。這個題反方比較佔優勢zhi
，這些人dao有什麼不足，再分析時間和回課程安排中的不足分答析一下參與短期指教的有哪些人，你們可以說“短期指教並不能真正磨練那些參與的人”，或者“並不能給受眾帶來預期好處”
求教，想要參加大學生機器人比賽微控制器要學到什麼程度
能做到機器人控制，你需要懂得感測器 電機控制 通訊技術等等，所以微控制器技術至少也要做到熟練，最好是精通的程度。 在錯誤的道路上日夜兼程，最終也無法成功。所有，方法和思路絕對是第一重要的。一些學技術的同學，往往看到這類章節會直接跳過去，因為大多數類似章節都是廢話連篇。但是，今天在這裡我可以很負責任的...
我是大學生，什麼辦公軟體好，大學生需要掌握哪些辦公軟體？？？
1笑著活下去啊 第一我推薦office 2003 此款軟體實用性強。軟體大小 100多m 第二我推薦office 2007 此款軟體增加了很多方便的使用功能，使軟體的擴充套件性更加強大，美中不足的是如果電腦配置不是雙核配置以上的電腦建議用office 2003或wps。office 2007 軟體大...
《大學生應不應該參加兼職》辯論賽，我是反方，希望大家給點意見
一 從大學生的價值最大化來看。一個人在不同成長階段 有不同的任務以保證個人更好地發展。而大學這一階段 我們的主業就是學習文化知識 培養良好的專業素養 實現個人價值 社會價值最大化。我方並不否認大學生做兼職能夠得到一些經濟 能力方面的利處 但是在同樣的時間內 學習創造價值的效率明顯高於做兼職。據調查。...