我做作業總是靜不下心,要麼是被其他的事吸引了,要麼就是心裡想到其他的事了,我該怎麼辦啊

時間 2021-09-08 10:26:37

1樓:

改變不了環境 就改變自己

2樓:

因為你對學習的意志力不夠堅定,不想被別的事吸引就找個安靜的地方再寫作業;要是心裡有煩惱的話就把你的煩惱都解決掉,時刻保持輕鬆開朗的心情就不會想那麼多了

3樓:消逝翼

個人經驗,不能聽歌,聽歌對於本人而言也會分心。做作業把手機什麼的都放起來,拿個鍾給自己限制個時間25分鐘寫然後休息5分鐘繼續。這25分鐘你就專心寫作業,25分鐘也忍不住我也沒話說了

4樓:洛慧君

我現在也是這樣啊,每天開始做作業挺快,做了一會兒結果就一直磨蹭,玩,覺得也沒有玩個什麼,時間久過去了,結果每天都等到很晚才開始寫作業,經常做到很晚

5樓:卯芷藍

怎樣能把心思全都用在學習上,把學習當做一件有趣的事情來做

6樓:匿名使用者

首先要找到你感興趣的科目,並且努力讓這科目成績好,然後去體會別人都不會的題只有包括你的少數人做出來的成就感,這樣以後做作業就會專心

7樓:名字是

那就先坐直,把筆放下,深呼吸,呼吸要放平穩,然後清空你腦子裡的雜念,不停地呼吸,直到腦子裡沒有雜七雜八的東西。你心有雜念,是因為你潛意識裡一直想著才會這樣

8樓:冬至的日出

以前我這樣的時候我就選擇在夜深人靜的時候寫,你可以試試^_^

9樓:匿名使用者

先把作業做完再想別的事

10樓:永_恆灬

放下包袱,放下雜念,一心一意。

11樓:手機使用者

我也是這樣...我現在做作業總是把手機丟得遠遠的,儘量把周圍東西收拾乾淨,保證沒有與學習無關的東西,在憑藉自己意志力克服一下,心中想著以後有的時間可以揮霍就可以了

12樓:話方法

我也有這樣的時候,只要靜下心來,想想你為什麼而學就可以了

13樓:寶泓

這個我深有體會,以前我也是這樣的,方法有很多。非常有效,要聽聽看嗎

14樓:匿名使用者

幻想你是一名教師,正在黑板上寫字教學。

15樓:琴

把心裡的事情解決,心無雜念,然後就安心學習,做

16樓:淺念絲絲

原來都這樣啊,玩夠了在做作業!

17樓:不愛請閃開

那就喝靜心口服液!哈哈

18樓:手機使用者

把所有煩心事拋開,聽一聽輕鬆的歌曲心情平靜下來再繼續寫、寫的時候也聽著、但**聽多了有傷聽力小心。

19樓:匿名使用者

這不是你的錯,使環境有問題,去圖書館的自習室做吧,那裡有學習的氛圍。

20樓:匿名使用者

靜下心來 腦子只想著題目 眼睛只看著書本!想著想著你就能認真寫啦

21樓:匿名使用者

心想做完作業可以幹xx了,一會兒就做完了。

老是靜不下心來,心裡總想著別的事情,要怎麼樣做呢?

22樓:爾蝶紅茶

太簡單了,這種事情很多人都很碰到,那就是所謂的心有雜念,人要想心無雜念那是很難的,所以很多問題都是不可避免只能想著怎樣去減少它的傷害,心裡想著別的事情就應該放下一切,先把心裡想的事情做好,然後在去做應該的做的事,與其一直心神不寧還不如認真去解決心裡想的事情,釋放自己!

做事不能靜下心來,老是想著別的小事。 20

23樓:匿名使用者

非常簡單有效的方法,不要想著一天或者半天都能集中注意力做事,這是不可能 的,可以試著從5分鐘,10分鐘開始,比如看一段新聞,填一個**什麼的開始,慢慢來,很快就好起來。

24樓:丿lucy亂

找找煩的根源,很多外表的煩躁可能都是由一件不想承認而暫時無法解決的問題引起,仔細看看這個或這些問題,哪些是努力可解決的,哪些是解決不了的。可解決的一步一個腳印去解決,解決不了的就不管它,可能以後機緣成熟了,就能解決了。煩是對自己的一種懲罰和消耗,也帶動周邊愛護你的人的情緒。

所以,想想吧,為什麼要煩呢,有什麼可煩呢,煩呢以後又能如何呢,有限的時間還不夠去高興呢,別想得太多了。。。給自己一個小小的獎勵吧,笑一下 ;-)

25樓:o0雲端夢境

想著別的什麼小事呢?如果可以的話,先把小事情做完,再做你想要做的事,靜下心來慢慢做。你不能靜下心來肯定是有原因的,好好想想,心裡有煩惱的話就和好朋友說說。

26樓:吃糖果的貓

深呼吸,集中精神,心中不要有一絲亂念,靜靜的想著你要做的事情。。。

27樓:絕版小金魚

寧靜以致遠。。。把那些不重要的小事處理好了,或寫下來自己分析清楚。

28樓:陽光下的小毛球

深呼吸,1分鐘,腦子清空,閉上眼睛。很好用的..

29樓:天平淡淡的思念

那就靜下心來,別想著別的事!!!

30樓:有你就好

做大事都是從小事做起的

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嗯 大家都會遇到這種情況,有時候會特別想寫作業,有時候都不想看到作業。其實到了後面老師會說,作業不重要,重要的是你讀進去了多少。寫作業只是為了鞏固和檢測你是不是把知識點都掌握了。如果寫不下的話,可以先做點別的事讓心情放鬆了,再繼續 心樸動則樸痛 那就先把會的做玩,會做的越做越自信,到最後不會的就敢於...

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