1樓：匿名使用者
病情分析：徐話說，二十三，竄一竄，孩子個子矮不用著急。但是科學家說，23還能竄一竄的說法是無科學依據的，是不正確的，
人的一生，身高有兩個快速增長期，一是2歲以內，身高可以增長25釐米，二是青春期大約歷時2-2.5年，一年可以長高8-12釐米。青春期男性平均增長28-30釐米，女性平均增長25-27釐米。
當女孩出現月經，男孩出現遺精以後，生長速率減至每年2-3釐米，平均最終增長5-7釐米。大約女16歲，男18歲，骨幹與骨骺接近完全融合，生長几乎終止，生長激素對長高就不起作用，以後身高上的竄也就沒有可能了，你的情況需要結合生長激素和骨骺的檢查才能確定是否可以繼續長高的，
意見建議：
2樓：小男孩灬灬灬
我羨慕你，我才172= = 穿鞋173.。。。
女生大多數喜歡高的男生，你應該感到自豪。加油吧！
3樓：王者之風
不要擔心，過了這段時間，也就是16歲後 ，身高就會慢慢停止，少吃些含有生長素的食物!
4樓：匿名使用者
…是有點，十六七有那麼高還可以，我快十七了才米七，比你還苦惱，我是太矮了些！
身高的煩惱！！
5樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是一個重要的因素`要保證每天睡8小時左右`````````早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好錯補充些營養 ````在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了``` ``這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心..然後到下午又去量發現又矮回來了就很失望..
就會影響情緒 對長高也不利..我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ...
總歸一句話..多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜...生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球..如果是父母都差不多高的.你會發現經常打籃球的孩子 肯定比那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 - -!
以上都是自己總結..絕對根據經驗來的 請大家別複製
6樓：吾志新
我先回答你第一個問題，你還能長高的。其實在你的成長道路中你考慮太多了，一顆樹的壯大不是人工計劃的多麼完美，而是它自然的生長，所以我們發現森林裡的樹木都是那麼的茂盛。順其自然才是你最完美的目標。
7樓：妄議紅
女孩子大概長到有例假以後一段時間，男孩子長到嗓音轉變。也就是說，大概長到第二性徵開始發育以後，就不太會長了。
熬夜對身體不好，23:00前睡覺最好，偶爾一下不太要緊吧！
8樓：匿名使用者
能長四釐米左右，孩子的身高由爸爸決定，身材由媽媽決定。要長高一定要早睡（11點左右吧），這和松果體分泌激素有關
9樓：一個人的房間
多喝牛奶，天天喝，你的睡眠時間一定要增加，我堂弟就是這樣長高了好多
10樓：羲妍綺脈
多運動，打打籃球什麼的或許有幫助……
11樓：匿名使用者
你有病 一天5 6個小時， 你夜貓子啊。 吃燕窩估計也不行。
身高的煩惱，作文800字 20
12樓：落燼
現在中學生的煩惱大多是學習壓力太大，或是什麼情感上的煩惱。我也有煩惱，只不過不同上者罷了。
暑假過去了，同學們全部都長得高高的，像一個個巨人似的。可我，卻總是那麼一丁點—不滿一米六。
就是因為矮，我的位置總在「前茅」。在教室裡，我坐在第三位，上體育課排第四位。看著身後比自己高出一個頭的同學，心裡挺不是滋味，常想自己有朝一日可以排在最後。
媽媽很偏心，把我生得那麼矮，卻給了妹妹一個高高的個子。比我小兩歲的妹妹比我還高那麼一點。有一次，媽媽的一個朋友對我說：
「喲，小玲快比姐姐高了。」我聽了很生氣，硬邦邦地回答她：「別誤會了，我是姐姐。
」「啊，是嗎？哈……」那朋友的驚訝和尷尬使我難以自容。媽媽常對我說：
「這孩子怎麼這麼矮。」我多難過。
為了增高，我不斷地打聽方法。聽說喝「生命一號」可以增高，我毫不猶豫的喝了。結果毫無進展，氣得我把沒喝完的全扔了。
又聽說大籃球可以增高，我也厚著臉皮穿梭在球場上。滿場都是巨人，我在他們中鑽來鑽去，還怕被他們踩扁。
坐在我背後的男同學在起立時與我比身高，然後用手在頸前比劃，還不時的嘲笑我，我真的很難過。
於是，我拼命地學習，拿到好成績就可以高人一等了，但是始終沒什麼信心。
終於，我在一本書上看到「拿破崙的故事」，看到一個這樣矮的個子，竟可以有這麼大的成就。可見，個子矮並不成什麼問題。
這天，身後的男同學又嘲笑我。我拿出一本書，指著上面的文字：據科學研究，越高的人智慧越低，越矮的人智慧越高。
他頓時啞口無言，我充滿自信，努力學習。
終於，在一次期末考試中，我終於奪得好成績，成為全班第一名。這無疑給了我很大的欣慰，使我覺得個子矮並不成問題。
現在，我群立在眾人中間，當然有比我高很多的人，但這已不再是我的煩惱了。
13樓：
不要通過討厭自己的方式來對自己進行否定。張愛玲說過，無論你條件有多好，總有人不喜歡你，也無論你條件有多差，總有人會喜歡你。自卑，是因為現在的你還沒有遇到那個能讓你開心，讓你覺得自己是世界上做幸福的那個人。
耐心點，總有人會欣賞你的人出現，女人的幸福和身材無關。瘦有瘦的幸福，胖有胖的快樂。上帝是公平的，在賜給你優勢的時候，必定會給你帶來苦惱。
當矮個子女生苦惱自己個字愛的時候，他們沒有選擇地用小鳥依人作為**，去征服男人脆弱的保護欲。你高大的外表下藏著一顆小鳥依人的心，只是這需要內心強大的男人來接受你。耐心點，一個人願意等待，另一個人才會願意出現！
身高的煩惱？
14樓：匿名使用者
身高主要受到基因和環境共同的影響，環境主要指身高發育階段各種營養和身體鍛鍊是否達標。13歲還有一次身高發育的高峰，父母千萬不要錯過時機，加油，少年勤學，青年擔剛，中國青年。
15樓：
男生的發育一般比同齡的女生髮育慢，你想發育的快一點，可以多喝牛奶，多吃蛋白質含量高的食物，多運動，尤其是需要彈跳的，這些都有利於骨骼肌肉的發育，長得高長得快。
關於身高的煩惱
16樓：匿名使用者
誰都在乎自己的外貌的兄弟，我20歲，178，算不上悲劇吧，但是我還是會為自己的身高發愁自卑，不知道為什麼，反正就是想再高一點，再高一點。除了那些差不多190的不想要這麼高的。。。每一個180以下的男生都會有這種想法，看到比自己高的就會自卑。
我就是，看到比我高的恨不得踮起腳尖，看到矮的也會想踮起腳尖，襯托自己更高。
其實你這個身高已經算是超過全國平均水平了，夠了，只要高過自己心儀的女生就行了，我的女朋友155。。。呵呵，我的身高看起來都有些過多了。你的身高完全不怕被嘲笑，女生只會嘲笑比自己矮的，你想想，我國女性的平均身高只是接近160而已，加上她們6cm為高跟鞋的高度吧，165左右，男的至少高過女的5cm就夠了，你還多出了2cm，算你是關頭的造型，也有2cm多出吧？
呵呵，還需要有憂慮麼？
想高，建議你打球吧，晚上睡覺前喝杯高鈣奶，促進睡眠和補鈣，最好11點前睡覺，因為11點是人體一天平均身高發育最高峰的階段。
還有一句話是想給你的，雖然你比我大，可以在我面前稱哥了，但是我還是想告訴你。
社會，不看身高看能力，人不會瞧不起矮的，只瞧不起沒用的。 希望共勉
17樓：
我給你幾個建議吧：
你好，聽我說的準沒錯！1、吃（不是增高藥）
吃好：營養均衡，特別補充某些營養。
千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多晒太陽，鈣質才容易吸收。
多吃蔬菜水果，補維生素，很多人沒有真正理解「維生素是維持生命的要素，是人體生長髮育所必不可少的」。
少吃：忌零食。
少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。肯德基這些千萬少吃。
2、生活方式
充足睡眠
長高的主要時間是晚11點到2點之間，如果錯過了這段時間，你讓身體怎麼長呢
不抽菸不喝酒
早餐一定要吃
心情愉快，積極樂觀，特別是不要因為身高而自卑，或者老是有自己已經無法長高的負面情緒
3、運動——最關鍵
跳——籃球、排球這些有跳起動作的運動非常有助長高，如果沒有時間去做這些運動，平時多練習摸高也有好處。
伸展運動——可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾釐米呢。練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉，而是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。
其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持才有效果。
4、意念
經常在心裡告訴自己：我要長高，我能長高，我會長高，我正在長高。。。。。。（具體的臺詞自己想）這個方法聽起來有點迷信，像咒語，其實很科學，心理暗示能起很大作用的。
喬丹能夠突破家族遺傳低於180的身高，並且足足高出近20釐米，就是意念法起了很大作用。
5、堅持。增高是沒有速效藥的，那些說幾個月能長高5、6釐米的，基本上都是假的。而且說不定有什麼***呢，還是不要輕易嘗試的好。
像你現在的年齡，已經過生長最快的時期，更加需要時間長，要有耐心，要堅持練習，相信時間可以給你最好的報答。
18樓：匿名使用者
呵呵，這個看各人認為，現在多數女人都會認為只要不低於一米七就可以了，當然能達到175更好，所以，你現在的身高不算矮的，只能說不高而已。所以沒必要覺得低人一等的，只要你有能力，就算再矮，別人也得看你的臉色，女人一般鄙視的是那些比較不正經、齷齪的男人，不會鄙視人家身高的。你現在二十二歲了，想增高機會比較小，可以試著打打籃球，跳跳繩，這樣有助於你長高，另外如果不行，可以買一些內增高的鞋子穿。
自信**於自己的能力，水平，氣質。自信一點，什麼都會好起來的。
作文《我的煩惱》，《我的煩惱》作文
飛翔雨兒 作業的煩惱 不經歷風雨，怎能見彩虹 房間內，響起了輕鬆優雅的樂曲。而在書桌前，你可以看到一個人在書海里乘風破浪，那個人就是我。從早上到現在，我已經在這裡坐了2個小時了，唉，作業真多啊！終於把作業寫完了，可以出去玩一會兒了！我剛想走出門，媽媽就從房間裡走出來了，拿著一本本子，對我說 上哪兒去...
我的煩惱作文，我的煩惱500字作文
我想成為太陽，可我卻是一顆星星 我想成為大樹，可我卻是一棵小草 我想成為大河，可我卻是一泓小溪。於是，我便有了煩惱。在班上，我各科成績平平，不像一些同學某科成績在班上名列前茅。我知道是由於我沒有掌握好好的學習方法的緣故。每天，同學們每天都自由自在的翱翔在知識的海洋裡，惟獨我找不到好的學習策略，獨自一...
我的煩惱作文，我的煩惱作文400字
成長，就好比我人生中的一艘小船，行駛在波面上。有時風平浪靜，有時也會遇到洶湧澎湃的海浪。但我的成長之舟，並不是一帆風順的，其中也經歷著各種風波。對我而言，酸甜苦辣鹹，樣樣都有。現在，因為我長大了，正在變成大人，所以在家長眼中，我已不再是小孩了，已變得有意識，有膽量，有知識了。有時，他們東一句 你已經...