哪些生活小習慣堅持下去,可以讓我們過得越來越順心

時間 2021-05-04 01:34:43

1樓:體育課代表瀟灑

成功在於漫長,偉大在於堅持。在看到這這個問題的時候,許三多班長的話在我腦海裡突然閃過。有有些習慣堅持下去,你就會贏得精彩人生。

就好像許三多,很多人說他是個孬兵,什麼都不會。可他沒有氣餒,默默的堅持,終於在一次演習中獲得成功,他也最終被人們所認可了。一些小習慣,改變一生,請拿起小本本記一下。

1.比別人多幹一點活,生活就會更容易

你看那些領導們,之所以能升官發財,其實也是有些小竅門的。你要問我是什麼,先給你講一個故事。幾年前,我在超市裡幹過,當時我做的是副店長,店長是位女性,比我還小——當時我也就二十四五歲,她卻是90後。

看他嫻熟的工作能力,我很羨慕,就問他,怎麼會把工作技能幹得這麼好,練得這麼熟。她說沒什麼,每次比別人多幹,一點積累起來,你也會很優秀。這時我恍然大悟。

2.每週去一次電影院,並記錄一下這周的心情

其實電影院裡,放映的電影是什麼並不重要,關鍵是你的心情和沿路上的風景。這才是最重要的。也就是說,看電影可以放鬆身心,還可以學到很多知識,感悟到很多道理。

看完電影后,可以寫一個週記,週記不一定非得全是電影的內容,可以寫下這一週來的感悟,遇到的事情。

3.學習外語

你可以每天適量地學習英語,感受一下異國風光,去看一些英語原聲電影。其實語言類的科學只是一個工具,他可以把你跟世界貫穿起來,增長見識才是它的真正意義。您可以規定每年學一門外語,從英語開始,日語,韓語,法語,德語,俄語,都可以慢慢地學。

到那時你就成大人物了。

記得愛情公寓裡,有一句對白:火車馬上就要出發了,你慢慢的走近列車,問列車員,這車去**車上,還有座位嗎?管他呢,上去呀,列車去哪並不重要,重要的是沿途的風景。

聽到這句話,我若有所思:生命就是一次旅行,多培養一些小習慣,你會看到更多的風景。

2樓:農家小妹婉兒

定期的喝點小酒,能讓我們身體更好,容光煥發的,定期的去做個按摩會讓我們身上的毛孔給舒鬆,定期的做瑜伽會讓我們更健美。

3樓:落

生活中有很多小細節可以增強我們的幸福感,讓我們生活的更加順心如意。比如保持環境的清潔,定期整理衣櫃鞋櫃,聽聽**看看書等,都是很好的習慣。

4樓:

此如按時起床睡覚,不傲夜。不抽菸不喝酒。講究個人衛生,長洗腳洗手。

吃飯葷素達配,堅持七分保多喝水。任何事不掛心上,堅持戶外話動,參加唱歌跳舞等。就可以讓我們的生活越來越順心。

5樓:大海撈針九大偉

有些小習慣比如遇事冷靜沉著愛動腦分析。遇到困難不氣不餒堅韌不拔。不論到哪都能和周圍的同學同志搞好關係。

對人熱情大方誠懇。我認為這樣的習慣堅持下去肯定對我們以後的生活會越來越順心。

6樓:匿名使用者

要想生活過得順心,首先就是要有一個健康的身體,而要想有一個健康的身體就要有良好的生活習慣,合理飲食,適量運動,為人和善,提高個人素質,肯定會越來越順心的。

7樓:

換下的衣物及時洗好整理好,房間衛生天天掃,習慣了就會覺得很輕鬆,只要堅持,日子就會越來換下的衣物及時洗好整理好,房間衛生天天掃,習慣了就會覺得很輕鬆,只要堅持,日子就會越來越順心!越順心!

8樓:來自高椅古村古靈精怪的辰砂

要生活順心很多,夫妻恩愛,聽聽**,上上網,閒餘時間出去旅旅遊,外面的世界很精彩能使你心曠神怡。

9樓:匿名使用者

飯前飯後漱口,勤打掃衛生,堅持鍛鍊走路等等很多……

10樓:無興運

做到不生氣,你就贏了

11樓:會噴龍珠的小象

1、健身。

有人健身是為了**,為了保持好身材,而我身邊還有一些朋友,他們健身只是為了讓自己看起來更緊緻,即便體重依然沒有減下去,但整個人因為運動、流汗等原因,整體都變得通透了。

這位朋友平時工作忙,加班也多,如同很多辦公室白領一樣,身體都處於亞健康狀態,想要改變這種情況,健身就是一個很好的選擇,並且雖然下了班後很累,出出汗、排排毒,一天的勞累就在淋雨的那一刻全部消失了,一覺醒來,又是動力滿滿的一天。

健身不僅能夠幫助我們更好的增強體制,更能讓我們在不斷堅持中體會痛並快樂著的樂趣,而這種樂趣,是你努力做成100個專案也體會不到的。

2、閱讀

古人言開卷有益,一點不假。

我身邊有大大小小個人成就的朋友,一定都有一個共同的愛好,那就是讀書。小聚時我們討論的內容,一定也有近期好書分享這一項。

我個人習慣在噹噹網和京東做圖書**時購買很多書籍,這些書裡包括了社科類和文學類,以及各種世界名著。有些書並不是很好讀,比如《百年孤獨》,但買回來了放在書架上,閒暇時翻一翻,你會發現突然有一天,你就愛上了這本書,或者是從某個角度突然理解了作者這麼表述的原因,這種神奇的體驗,大概只有在閱讀時才會有。

閱讀能夠幫助我們擴大視野,增加不曾有過的閱歷,並且還能低成本的去跟書的作者產生靈魂的溝通與共鳴。

有了孩子的家庭更是需要有讀書的好習慣,倘若家裡並沒有書,那麼休息時間所有人定是抱起手機開始消磨時間,但若是書架上有書,翻開一個繪本,畫一副小畫;朗讀一段故事,並分別描述對人物的喜好和理解;再或者是在同一個空間裡,大家各自捧一本書,享受共讀時光,都是極好的生活瞬間。

3、學習新知識

很多人的工作是機械化的,或者只需要簡單重複,沿用過去的經驗總結便可以做的很好;還有一些人需要不斷的去學習新知識以便不被新技術替代掉,但無論是哪一種,我都會建議你去學習一些新的知識,去了解一些新的資訊。

工作只是生活中的一部分,而更多的知識,需要我們主動去獲取。有人說,人人都是井底之蛙,只是洞口大小不一樣而已。

為了能夠看到更廣闊的天空,學習新知識就變的異常重要了。

新知識也能帶來許多意想不到的快樂。比如我近期在學習設計,與平臺合作時,我可以在很短的時間裡便將一張看起來還不錯的**上交過去,而不必勞煩對方設計師,這也讓我們的合作變得更加順暢。

另外很多讀者詢問我各種商業保險相關問題,於是我找分答上的保險專家要了一堆相關資料,每天沒事就看,邊看邊總結,幾天下來,感覺很多內容和知識點都越來越清晰了。

這些新知識的獲取讓我感到頭腦也武裝的更加完善了,我甚至在想,如果有一天我自**再也做不下去,那麼我能從事的職業將有幾十種!

我們的大腦可以用來儲存海量內容,但依然有人犯懶不去用,但你要知道,你學會的東西越多,那麼未來需要求人的概率也就越小,甚至你可以通過這些知識去幫助更多人,這件事本身就很美妙不是嗎?

4、堅持做手帳記錄生活。

手帳本並沒有固定格式,你可以在這裡寫你每一年、每個季度、甚至每週的願望清單和工作生活計劃、安排,而後挨個去執行。關於工作,我喜歡每天早上將一天的工作安排寫在手帳本上,晚上結束工作前再去一一比對,看哪個完成了,哪個需要明天繼續去做,哪個需要跟其他人協作。如果沒有手帳本,那麼一週下來,我完全記不起我都做了什麼,對於我這樣容易焦慮的人來說,那將是一件糟透了的體驗。

關於生活,我會在手帳本上標註一些對我和z先生有特殊意義的日子,比如結婚紀念日,比如生日,比如某個電影的公映日,我會在這些節日到來之前就提前做準備,手帳幫我把生活變得更加有儀式感。

我的手帳本非常隨意,我時常用簡短的文字去記錄每一天發生的小確幸,比如給去看了一部法國動畫片,比如喝了一杯新口味的奶茶,比如約了某一位作者下午茶,而這些小事,我除了會用文字紀錄外,還會附上當天的電影票,或者是咖啡賬單,在我回顧的時候,那些過去了的日子,又一次活靈活現的出現在我的腦海裡了。

日子匆匆而過,手帳卻能將那些美好留下來,何樂而不為呢?

5、認識有趣的人,定期社交。

很多人在工作忙,或者是結婚照顧家庭後便把社交這件事徹底放棄了,卻又喜歡在很多年後抱怨活的憋屈,忙的忘記了自己。

生活中有那麼多有趣的人,我們可以多去認識,瞭解他們的生活和想法,多交朋友,便能更多的瞭解這個世界還有更多種活法。

我在北京,每週末都會安排的滿滿當當,甚至很多時候,我會連續將幾個週末都排滿。有時候我會帶著z先生一起去見朋友,有時候我會隻身前往。

比如這週六,我們幾位喜歡理財的女生就組了一個理財局,大家約好去某位作者家裡吃飯聊天交流理財,這個局,便是男人止步的,因為女生們在一起,除了談正事,免不了有一些閨蜜話題。

這五個習慣,看似很簡單,卻又很難全部堅持,但如果你能長期堅持下來,那麼你一定會越來越自信,生活也不會像之前那樣一團糟,而是會在你逐漸養成習慣的同時,變得越來越有質感。

是我越來越挑剔還是世間的事本來就是這樣,不順心的事越來越多,有時候都感覺生活的太沒意思了。

12樓:碎了的阿龍

很多人都有這樣的想法,只是誰也沒有一個具體公認的答案。你就當是命運的安排吧

13樓:春羽乘風

人生不如意十之**,不是你一個人不順,還有許多和你有同樣的境遇的人,想開點,堅強點,一切不順總將成為過去。

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健康生活習慣會保持年輕,擁有哪些習慣,才會讓人更加年輕呢

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