夢到在被窩裡被人抓著手和腳,那個人的手腳都很涼,然後耳朵裡很多小

時間 2021-06-06 04:18:27

1樓:

此夢非吉祥之夢。做夢不要做有被鐵鐐銬上手腳和被生人抓住自己的手腳不放,凶兆。根據你描述的內容來說,那個手腳冰涼的人抓住你手腳,在夢中他是人,現實中他是鬼。

你耳朵聽到的笑聲就是旁邊的孤鬼。

夢見別人有很多手和腳

2樓:許

我不知你是男是女,也不知你是不是天天做夢的人,但是就你的夢來講,你最近壓力太大,迷茫,而且都很多事不夠淡定,就是一片混亂的狀態,我不理心理,但我老做夢,所以根居我的經驗吧,你這個夢不好,但也算不上壞,只能是一個個小提示做用,孩子代表小人或新生(精神重生)有時候代表貴人,但一般女孩子是貴人,另外,你夢到很多的手腳,提示你要做準備多做好人際關係,因為小孩子是小人,也是一種人際關係,手腳代表工具或助力,就是你要走路就得有手有腳對吧,還有就是老太太和你聊天,你不聊,說明你逃避即將來的實際生活壓力,而且你沒有做好心理準備的夢,其實沒啥,這個夢就是一種提示做用,提示你多多做好自己該去學的東西和人際關係方面的事,再就是讓自己心態變正一點,變強大一點,我需要分的哦 ,這全是的經驗和根據你的情況專門說的哦。希望你一切順利!

腳和手總是涼的,就連在被窩裡腳都是涼的,怎麼辦呢?

3樓:匿名使用者

有許多人一到冬天感覺全身發冷,手腳尤其冰涼的受不了,晚上入睡多時也緩不過勁來。這種情況,就是中醫所說的“陽虛",也就是一般所俗稱的“冷底"或是“寒底",使用中醫長期調理可以將這類體質改善,臨床上以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人居多,身體比較寒,需要用藥補食療來改善體質。另外也可以利用“陰極生陽"的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時,再起身擦乾,放進被窩或衣服口袋,幾分鐘內就會回暖,效果相當快。

陽虛型的患者需要使用補養藥,要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗蔘、紫河車、附子、人蔘、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等,都是常使用的藥材,在煎煮時,可以和雞、鴨、羊肉,鰻魚、土蝨一起燉煮滋補與美味兼收。

藥酒炮製的方法對某些症狀可行,像一些四肢麻木、骨頭經常容易痠痛的病患,不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭,將中藥切成細片或是磨成粗粉放入,以八比二的比例,浸泡其中,大約2個月左右便可飲用。這類藥酒,可以用每天小飲2次的方式飲用。

如果本身脾胃較弱,則可將各種處方先煎煮後,再去掉渣汁讓它變成膏狀後,再加上冰糖,每天晚上以溫開水化開後,像服用枇杷膏一樣,服一湯匙。這種方式,對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。

手腳常冰冷——心血管太弱啦!

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液執行輸送,造成手腳冰冷的情形。

從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液執行不暢、血液量不足。

〓手腳冰冷的主因〓

*心臟衰弱,無法使血液**到身體末梢部位。

*體內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。

*血管中有阻塞,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。

*交感神經功能出了問題,使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。

〓哪些人最容易出現手腳冰冷的情形〓

*體型太瘦小的女生:體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形,因為這型別的人末梢血液迴圈較差,容易使體溫調節的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經功能調 節不順暢,血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬於運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。

*血糖太低或低血壓時:食物是身體很重要的熱量**,如果你**過度、餓過了頭,讓血糖太低時,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液迴圈也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷囉

*壓力過大時:因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,只要過了這個緊張時期,就會慢慢恢復溫暖。

*衣物不夠保暖:如果手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復溫暖,就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」,因為太過遲鈍而不能感受到冷。

*天氣冷或長時間待在冷氣房都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。

〓拒絕手腳冰冷全攻略〓

解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,運動、食療、吃藥膳、泡溫泉、按摩......都可以使四肢溫暖、面色紅潤。

〓攻略1〓 :勤運動.勤甩手

建議你一早起來做做運動,健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,雙手順便甩一甩,走上30分鐘,促進氣血執行,全身就會暖呼呼,因為一早就讓血液迴圈和新陳代謝加速,所以整天都會充滿活力,不容易發冷喔

你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍,動個20分鐘,達到稍微流汗的程度,都有助於強化體溫調節能力。工作40分鐘後,最好站起來走一走、踏踏步,工作中也不時地動動手指、腳趾,皆可幫助血液迴圈。

〓攻略2〓 :多補充維他命e

維他命e可擴張末梢血管,對於末梢血液迴圈暢通很有幫助,但維他命e的效果較緩慢,須持續3個月才可見效,而且每天必須服用210-250iu才足夠。

〓攻略3〓 :多吃含菸鹼酸的食物

菸鹼酸對於穩定神經系統和迴圈系統很有幫助,也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、**炎,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷,如果大量服用,還會臉部通紅、發燙呢

菸鹼酸在**?菸鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中,含量都很豐富。

維他命b群可幫助合成菸鹼酸:維生素b1、b2、b6能幫助菸鹼酸的合成,想促進末梢血管擴張,每天可補充30-60mg的維他命b群。

〓攻略4〓 :多吃堅果.胡蘿蔔

可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類的韭菜、胡蘿蔔、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等,都是飲食最 佳選擇,其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...,都屬於溫熱性食物,是手腳冰冷的人應多選用的食材。

要特別提醒,容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲

〓攻略5〓 :培養吃辛辣食物的習慣

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料,可促進血液迴圈,利用平常飲食時,搭配食用,例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬;喝湯時就多加點胡椒粉;吃水餃時,配碗酸辣湯,無形中就吃進好多辛香料囉

〓攻略6〓 :常吃溫補食物

如人蔘茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等,冬天吃不僅讓身子暖,可以達到補身漸效,手腳也能不再冰冷。

中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,如人蔘、黨蔘、當歸、丹蔘、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等,不論是泡茶、熬煮、入菜,多多食用就對啦

抗手腳冰冷食補3帖:

*人蔘枸杞湯:人蔘、枸杞各5錢,加入1500cc的水,用大火煮滾後,再用小火煮15-20分鐘,即可飲用。

*人蔘核桃飲:人蔘7-8片、核桃15-20顆,加水蓋過,用大火煮開後,再用小火煮10-20分鐘,睡前溫飲,可光喝湯汁,但最好將熬煮的渣一併服用。

*紅棗龍眼飲:紅棗、龍眼適量,加水熬煮即可飲用,特別適合貧血、容易感到頭暈的人。

〓攻略7〓 :不要餓過頭

不要偏食、過度**,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。如果,預先知道今天因工作忙碌,無法按時吃飯,可先準備些餅乾、麵包,或是人蔘茶等適時地補充熱量。

〓攻略8〓 :服用中藥

中醫也有固定的處方來**手腳冰冷,如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中藥通常較適合虛寒體質的人,如果你沒把握,也可請中醫師開立藥方。

〓攻略9〓 :注意保暖

別因為愛美,或穿太多怕被人家笑,而少穿禦寒衣物,各種保暖的措施,如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等,天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉新增的外衣前,須確定天氣已經熱起來了,不要因為心理煩躁、緊張、潮熱,或活動後感到發熱,就馬上脫掉禦寒的衣物。

也不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。晚上睡覺前,記得穿上保暖的毛襪,幫雙腳防寒,要注意,如果腳失去溫度,就不容易入睡啦

〓攻略10〓 :精油泡澡

有空時可多泡澡,在熱水中加入生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進血液迴圈,讓身體暖和起來。

洗澡時,可用冷水和熱水交替衝淋手腳,藉由血管一冷一熱間的縮放,達到暢通血液的目的。在睡前用熱水泡泡手腳,也可促進末梢血液迴圈,幫助入睡。別忘了,泡腳後,要立刻用毛巾擦乾,並趕快穿上保暖襪子。

超強泡手腳劑:

如果你的手腳發冷到不行,區區的熱水已經無法滿足你,建議你找個水桶,裡面裝熱水+米酒+姜,熱水和米酒的比例是1:1,趁著看電視或休息時浸泡,很有效喔!

〓攻略11〓 :穴道按摩

天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀喔

*如有全身畏冷的的現象,你可按摩...大拇指內側的合谷穴、手腕內側3-5cm的內關穴及膝蓋下方6-8cm的足三裡

把拇指按在食指命關穴位

輕輕推向虎口處,再用拇指按壓合谷穴;雙手交替各按壓數分鐘,有效促進手部血液迴圈

長者或女士於臨睡前按摩小腿,有助溫暖腳部。

方法:雙手按壓於膝蓋右側的足三裡穴位,再揉按小腿至腳底湧泉穴(即腳掌心位置),促進小腿血液迴圈,溫暖腳部。

女人手腳冰涼是什麼原因?怎麼治?

4樓:我去有意思好吧

手腳冰涼的原因有:女性身體激素變化、缺鐵、心功能減退、血管疾病。可以吃羊肉、狗肉、牛肉、富含無機鹽的食物、西洋參、芝麻調理。

一、手腳冰涼的原因

1、女性身體激素變化

女性經期和生育引起的某些激素變化,會導致皮下血管收縮和血流量的減少,進而造成手腳冰涼。

2、缺鐵

有研究顯示,對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿中甲狀腺素降低,女性缺鐵主要源於月經。缺鐵時,人體由於血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,產生的熱量不足,因此人體會畏寒。

3、心功能減退

手腳冰冷和心臟功能有很大的關係,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化後,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心功能減退,就會影響血液執行輸送,造成手腳冰冷的情形。比如心臟衰弱會導致身體末梢部位血液**大幅減少,使末梢溫度降低。

4、血管疾病

有些血管疾病比如常見於青年女性的雷諾病、大動脈炎,多發於中年男性的血栓閉塞性脈管炎,會影響人體末梢部位的供血。

二、可以調理女性手腳冰涼的食物

1、羊肉

食用羊肉的好處在於羊肉是一個味甘,性溫的食物。還有豐富的脂肪和蛋白質,能夠達到暖中補虛,補肝補腎的作用,是一個非常好的禦寒食品。

2、狗肉

食用狗肉也是一個非常好的選擇,因為狗肉可以對那些腰疼,體質虛弱的人來言,是一個非常好的食補藥品,但是呢,因為狗是人類的好朋友,所以很多人都會覺得吃狗肉是很殘忍的一件事,這也是情理之中的。

3、牛肉

牛肉中含有豐富的蛋白質,可以提高人體的身體免疫力並且呢,因為牛肉中含鐵,可以補血,從而對身體達到一個很好的食物藥理**,對那些貧血和身體免疫力差的人非常適合。

4、富含無機鹽的食物

根據醫學研究人員的有關發現,人之所以怕冷是因為體內缺乏無機鹽。手腳冰冷的女人可以多吃一些藕,胡蘿蔔,百合,山芋,這些含有豐富無機鹽的食物。

5、西洋參

手腳冰冷的人可以去吃一些西洋參,姜珊是一個非常好的藥物。可以補氣,並且性平和,並且不會太補,並且可以作為日常養生必備,拿水杯拿去泡水喝也是一個非常不錯的選擇。

6、芝麻

手腳冰冷的女人還可以多吃一些芝麻和花生。維生素c和維生素e都有利於幫助人們在冬天抵禦寒冷,而花生和芝麻,非常富含維生素c維生素e,還可以幫助血管擴張。

擴充套件資料:

以下五類女生小心手腳冰冷

1、體型過於瘦小

體型較瘦、虛寒體質的女性最容易出現手腳冰冷的情形,因為這型別的人末梢血液迴圈較差,容易使體溫調節的機制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢,血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬於運動較多的關節區,因為脂肪、血管皆相對較少,熱度容易散失。

2、低血糖或低血壓

食物是身體很重要的熱量**,如果**過度、餓過了頭,讓血糖太低,都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時,血液迴圈也會不佳,疲勞、身體衰弱時,血壓容易降低,就會手腳冰冷。

3、壓力過大

因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力,都會讓手腳發冷發抖,只要過了這個緊張時期,就會慢慢恢復溫暖。

4、衣物不夠保暖

如果手腳冰冷,表示體溫的平均調配有問題,如果已經多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復溫暖,就該注意了。因為許多人體表的溫覺神經接受體的“涼點”,太過遲鈍而不能感受到冷。

5、天氣冷或長時間待在冷氣房

一些需要在野外或者長時間在冷氣房工作的人,因為身體經常處在低溫下,血液迴圈不流暢,就容易手腳冰冷。這類人需要多喝多吃暖身食物。

人民網-女人手腳冰涼吃什麼能調理

人民網-五類女生小心手腳冰冷 手腳冰涼可按三個穴位

貓在被窩裡為什麼不會窒息,貓咪鑽到被窩裡睡覺為什麼不會悶死?

還是醬紫吧 貓咪在被窩裡睡覺是不會被悶住的。貓咪喜歡呆在被窩裡是因為貓咪格外喜歡呆在溫度高的地方且有安全感,而被窩的溫度較外界溫度高,保暖效能也好,睡起來也特別舒適,所以貓咪喜歡在被窩裡呆著。而且貓咪的呼吸比人的呼吸淺的多,所以更不會被悶住。貓咪鑽被窩不是好的習慣,畢竟它的毛髮很容易脫落,稍微沒有注...

把鸚鵡蛋放在被窩裡,能孵出小鸚鵡嗎

可樂裡的薄荷糖 被窩夠嗆.孵蛋不光的恆溫,還的透氣,有一定溼度,定期翻蛋.這活不是普通的累.自制孵化器,有沒有內手藝還很難講.聽說有用酸奶機 路由器 燈泡.電熱墊做的. 傷過的人誰會愛 不能。孵化是發生於卵膜中動物胚胎,破膜到外界開始其自由生活的過程。孵化一詞,一般雖指卵生動物,但也適用於卵胎生動物...

為什麼腳老是暖和不起來,冬天在被窩裡,腳為什麼很難暖和起來

玉萍趕海 冬季睡覺,腳總是不暖和?找準7個原因,讓腳暖起來 冬天在被窩裡,腳為什麼很難暖和起來? 迪巴 因為你本身就處在血液不和狀態,而且心脈搏動的力度在冬天也不是那麼活躍,已致餘離心脈遠的腳,溫度就是很難暖起來。建議睡前將腳燙熱時間長點,或者運動後睡覺,這樣全身熱度也能保持長久。 生活小寶兒 因為...