高分請大家幫我分析下我現在的身體情況

時間 2022-10-14 22:00:19

1樓:侍成雙

既然已經去檢測血糖了,醫生說沒有問題了,你就不要再胡思亂想了,其實我感覺你身體上的問題只是小問題,主要是心裡壓力太大了。

你現在要保證不要讓自己再胖下去了,因為肥胖會引發很多疾病,其中也包括糖尿病。

讓自己不發胖可以有很多方法,其中,運動和規律的飲食最重要了。保證三餐按時吃,而且要保證全面的營養,就是說不要偏食,尤其早餐要吃好,你的胃腸不是很好,冷的辣的生的東西儘量少吃一些。

然後是休息,最重要的是不要通宵~上大學的時候通宵遊戲很正常的,但是這樣很傷身體,尤其年輕的時候自己不覺得怎樣,等到體力透支的厲害了,再想補救,可能就來不及了。要按時睡覺按時起床,養成早睡早起的好習慣。

最後就是運動了,其實,如果覺得高強度的運動不適合自己的話,就每天早起出去走走,和同學隨便玩玩籃球什麼的都可以,玩電腦的時候也保證平均1,2個小時起來活動一下。

至於你說的自己身體上的一些症狀我也說不清楚是怎麼回事,反正我是相信醫生的~呵呵,既然醫生已經說了沒問題,口渴的話就喝水,不要給自己太大的心裡壓力,可能小便的次數就不會那麼頻繁了,多轉移自己的注意力。

至於那方面的問題呢,過度的疲勞和心裡壓力都有可能會影響到那個的吧!總之,相信科學,先放鬆自己,好好調養身體,不要著急,過2,3個月再看看有沒有改善~

ps:即便你測血糖值什麼的不是醫生幫忙是家人幫忙也沒關係,相信科學,而且,人家都說久病成良醫~呵呵,放鬆心情看看,希望lz健康~:)

2樓:匿名使用者

你要是真有糖尿病,體重急速下降才對。你突然胖了很多,沒有事的,胖人自然會易餓。你尿多而且晨博不明顯,可能是你腎虛。

請大家幫我分析下,多謝了,請大家幫我分析一下,非常感謝!

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