失戀之後心裡不平衡,怎麼辦,分手後心裡極度不平衡怎麼辦

時間 2022-07-24 20:55:19

1樓:晶晶媽媽咪呀

能怎麼辦,世界不是圍著你轉的不是嗎,你其實是個聰明的孩子,明白自己的心情,也應該知道自己該怎麼辦,以後上了大學,畢業了,工作了,再回想現在會很模糊的,只會在意當時是對了還是錯了。

2樓:匿名使用者

一個人的心態很重要,看你自己怎麼去想了,其實這事很正常嘛,你自己想的太複雜了,調節一下自己的心胸,做些有意義的事會讓自己開心許多.

或者,你另有心儀的物件,你心情就好了.

3樓:如歌澈婉顏

1.用學習轉移自己的注意力

2.要多聽聽朋友的勸解

3.要想想自己的夢想

4.為了她不值得,適合你的,還未出現

5.馬上就要上大學了,大學裡什麼樣的女生都有,但如果你因此分心,前途,家長的期望,你的夢想,就都沒有了

4樓:

可憐的孩子,當斷不斷,反受其亂

5樓:書名和

哈哈~~懵懂期的愛情·~高三了··戀愛有好有壞~~我覺得高三還是學業為重~~暫時不要想那麼多~~嘿嘿 大學你會遇到比她好的女孩~~懂得珍惜你的女孩··

6樓:鳳河

多多和你朋友處處吧,高三緊張好好學習

7樓:匿名使用者

其實還有更適合自己的 不管什麼 先讓自己優秀

8樓:匿名使用者

也許她像好象完再跟你相處,好好把握

分手後心裡極度不平衡怎麼辦

9樓:談爾

通常找些朋友進行傾訴一下,或者和朋友進行外出旅遊更好些。這樣可以遠離不開心一切,而且會把煩惱一切拋之腦外,凡事要向好的一面看,畢競人生路漫漫,煩惱只是過眼雲煙。忘掉過去一切吧,切勿堵物思人或是念念不忘過去,否則傷神又傷心。

或是找三五知己到酒吧去唱k吧,這樣也是減壓和忘掉傷心最好解脫吧。

分手後心裡卻一直不平衡,我該怎麼辦

10樓:屠蘇小姨媽

不 或許她只是需要一點時間和一段感情去忘了那段痛苦

11樓:喜歡哭泣的女孩

其實也不是不愛你。

只是一開始想真心想跟你在一起,而你自己卻猶猶豫豫,等你不猶豫了她卻猶豫了。

之所以她能那麼快離開你只是因為在還沒離開你的時候‘他’已經出現了。

她對‘他’開始有好感,而這時候對你已經是猶豫了。

當你有一點,就一點點做的她覺得沒他好,那麼你的結局就是- - 。。。

說難聽點吧。她之所以找你要那些**什麼叫你老公啊。

不過是為了自己欺騙自己,也欺騙你。欺騙自己說自己很在乎你,欺騙你,讓你認為她很愛你。

這段感情不能說她騙你還是什麼。只能說兩個人不合適罷了。

12樓:匿名使用者

這樣的女人不值得你去愛,該放手時就放手

失戀了,心裡很不平衡,真不知道該怎麼辦? 20

13樓:春玄清

20萬你們就能在一起了啊,為了20萬你就失去了心愛的人嗎。如果這樣的話我很瞧不起你。你現在確時沒有20萬嗎,將來也沒有嗎,你這輩子就掙不了20萬嗎?

要我是你我就像家裡要一部分,然後像親屬借一部分,朋友借一部分,想辦法弄到20萬。然後和心愛的結婚,然後努力掙錢。為啥選擇分手,真無能哎你。

要是200萬你這樣有情可緣才20萬。娶不了她我都替你後悔一輩子。也許人家考驗你呢,錯過機會真的就不在一起了。

你不像別人分手是因為兩個人是一起不合適你們都互相愛戀,對方父母親要錢很正常的。別多想,想法弄20萬交上去,好好辦好此事。當今社會,20萬真的不多。

因為房子車子哪個不值20萬呢?

14樓:匿名使用者

我和你說朋友,你的問題我幫你分析一下:

人都是愛虛榮的,現在嫁個女兒很多都想要一筆,說實在的20萬是多點了,如果你們彼此相愛,但她卻因為父母不肯和你在一起了,這種情況一般多是別人給她灌了思想。。。

我幫你支個招,如果你真愛她就不要放棄,對,有很多人說,愛她就放她走,我覺得這個觀點不一定對,如果愛她就要好好努力給她最好。。。至於她的父母,你可以偷偷和她來往,那就看你自己的表現了。。。

好了,說了不少了分不給我沒關係,能幫到你就可以!!

15樓:白色死亡之吻

不平衡?????????????兄弟 這個世界沒有絕對公平的。

不是說一定要有錢才有長久的感情,但沒有錢你可能就守不住!

我姐跟我說一句話 人一定會變的 開始我不以為意,但是後來我明白了,就算你不變 你的愛人或者她的家人也會變 結果是一樣的。。。慢慢來吧

16樓:詩法超

社會就是如此的現實,不要太過於傷心,如果金錢買來的愛情會長久嗎,努力奮鬥吧

17樓:土匪

呵呵,愛就是愛,不愛就是不愛,甚麼叫其實··也?真正懂你的人絕不會因為那些有的、沒的否定你,更不會拋棄你。你的付出,真的沒有了意義,女人拜金,就像男人好色一樣。

你給了20萬,好結婚,那以後呢?你以後要用什麼去賭她和她家人心裡的黑洞。幸福,不是用錢的多少來痕量的。

是看你是否在現在艱苦的道路上,為她付出了多少。你做了,但沒有結果,那就這樣吧!

18樓:小笨蛋男孩

大哥哥 建議你看開點 我一94小孩 都知道現在是金錢與勢力的社會 忘記她吧! 去找個更好的!!!!!!! 更愛你的 你更愛的 你會發現 你原來想的是多麼的幼稚 !!!!!

接受現實吧

19樓:匿名使用者

基於你提到的個人資訊較少,我無法判斷你更具體的情況,只能提供大概的方法。

在失戀的時候,我們需要用本能的反應來判斷自己缺的是什麼,才能找到對的方式去修補。

例如:(僅舉兩例)

1.填補型:

症狀:一直吃東西,一直買東西等

原因:你覺得失戀是失去什麼東西了,所以一直會通過吃或買來填補

解決:這種型的可以用工作來填滿生活,即讓自己無法胡思亂想,也讓你在填補中有收穫。

2.自卑自憐型:

症狀:這場失戀剛好碰到你最痛的地方,你覺得是因為性格上、家庭背景、身材等某個弱點被對方嫌棄而丟掉戀情。

注意事項:

這種型不太能用工作來解決,除非你是領導者,越做越有權力、自信。如果你是小員工,每天工作很卑微,你再加重工作是在把自己的傷口加重,讓自己覺得更沒尊嚴。

解決:這種型適合在閒暇的時間去做志工、義工,去看看那些現實生活中真正困苦的人,當你去幫助他們,體驗一下生命真正重量的時候,你會忽然覺得說:“天啊,我在為了失戀這件事在浪費我的生命,而且我這個東西,時間跟精力,原來我可以像天使一樣幫助這麼多人!

” 這時候,你那個自卑自憐會改變。

生命中很多東西需要我們自己去療傷,人生本來就是一個自我完善的過程。

把注意力放回自己身上,不要再跟舊情人糾纏不清。

讓自己去斷念,例如給自己換個新形象、新發型,把舊情人的東西都打包丟掉,讓自己的生命重新開始。

一般療愈的過程可分為四個階段:

1.沉澱和淨空:這個過程要的是乾淨,千萬不要在這個過程去攪很多的東西,例如這個時候你不需要太多的意見,尤其是餿主意;這個時候也不需要大師或專家告訴你這個不對那個不對,因為這時都聽不懂,只會斷了以後再去找這個大師/專家的緣而已。

在這個時候不要再跟舊物件牽扯不清,你就是要放空,乾淨(排空、沉澱、清理<包括情緒思想上的清理,也包括生活物品上的清理>)。

2.辨識期:當你淨空一段時間後,就要辨識你的傷痕。

這個時期並不是叫你什麼都不做,你還是要上班、工作、吃飯、運動。。。正常生活,把自己的狀況調整好。生活跟辨識是同步的。

3.改變期:等到你辨識之後,再來就要進行改變。

這時就要接受很多新的意見與新的能量。你要開啟你的五官、感覺、靈感。這時候你要告訴自己一件事:

只要你認為是可以嘗試的,你都要試試看,不要怕改變。

在改變期要開始檢視自己在各個角色責任上,你是不是在過去一段時間,有疏忽的地方。這個非常重要,你開始把角色拿回來的時候,你會覺得自己有力量。

4.整合期:到了最後一個階段,我們要達成一個目標--自我接納。

這個事情當初會變成這樣,有它的時空必要性,並不是我當初認錯人、做錯事、或我怎麼樣就會有改變!那是一個時空交織,你那個時候就是換了誰都會這樣吧。當你自我接納後,你很多的怨都會釋懷。

如果有做到這樣,你會發生你並沒有因為這次失戀而把所有的關係都斷掉,你的生活還是正常開展,當你還擁有這些資源的時候,下一個輪轉,你還有力量。

祝福你!

20樓:ˊ牆外等紅杏

這樣的父親。。。如果你以後沒錢。他還是不會把女兒嫁給你的。。或者你有能力娶了。。有那種見錢眼開的。伯父。我想你以後也不會好過的!

21樓:我自橫刀向佛笑

很多時候。。不要一直幫別人包紮傷口。也要停下來舔舔自己的傷口。。為自己而活。不是為別人。。

22樓:匿名使用者

舍不捨得都斷了吧 那是從來都沒有後路的懸崖

23樓:匿名使用者

你好,一般第一次或者很看重的戀愛,都會刻骨銘心的。

而且你們都兩年了,卻分手了,是因為物質條件。應該說分手是好事,否則以後物質方面的事還要多,起碼看清了一個人,或許不值得你去愛,去尋找自己的真愛吧!

24樓:匿名使用者

這個世界就是如此虛偽 社會就是這樣的現實 錢不是萬能的沒錢又萬萬不能 20萬?她父母是賣女吧 真不知道他們怎麼想的 就是再多的錢 最後還是你們兩的 他有必要這樣為難你嗎

25樓:匿名使用者

這樣不值得 分開就不要想了 你們倆再怎麼好 父母不同意 也不會幸福的

26樓:夜玫瑰的野心

她也許也是有苦衷的 你也不能想不開呀~

27樓:iin99i九九

重新找個人好好去愛吧

失戀.走不出來.心裡很不平衡

28樓:wo只在乎她

順其自然把, 往往這世界上就有那麼多不趁人心意的事情, 真愛不是那麼容易得到的,往往真愛才是最傷人的愛,試著交單方面的愛,意思就是找個愛你的,而不是你愛她的那種, 雖然這次的愛讓你欲生欲死,這時候你要堅強一些,試問世界上這麼多人不都是這麼過來的麼,我看大家都活得好好的,照樣幸福快樂的生活著,所以你也要放開一點, 正所謂心涼自然涼,所以這時候你要堅強些,美好將來都在等著你,何必這麼虐待自己呢。 雖然愛很難忘記,但是這時候你可以哭,可以大聲的哭,把一些怒氣全部散發在沙包上面,但是千萬不要虐待自己, 要上班,要和朋友經常交心的談,不要自己一個人大門不出二門不邁的在家裡,那樣只會增加你的寂寞度,你肯定會忘不了, 那個女孩你也不要聯絡了,愛情出現背叛,那麼這個愛情也就到此為止了,所以你不要被你現在的衝動,讓將來的幸福毀於一旦,要控制自己的感情,你的那個她還會在出現,不是隻有她才是你的那個她。

29樓:scp小傷口

你知道嗎 我的經歷跟你真的很相似,我在網上看到這麼一句話:剛開始女生在男生心裡是100分 後來減減就成0分了 也就不留戀了 可是男生在女生心裡位置就恰好相反 一開始是0分 後來加加就成100分就離不開了,我分手時真的很痛 我為了他喝酒 發燒 結果他的朋友告訴我 我難受就自己受著去 他不難受 我死了跟他都沒有任何關係 而他可好 本來說分手後就不搞物件了 我還比較欣慰的 結果呢 人家轉頭就跟我的一個好姐妹表白了 我真的是死心了 後來我就勸自己 我現在已經走出來了 我歡迎你來聯絡我 我可以幫助你的 你知道嗎 在愛情面前 我們真的都是很脆弱的 人家男生卻什麼都不在乎 其實有的時候也可以是朋友 也可以是一位同命的陌生人來幫助自己,如果有需要 我願意開導你

我現在心裡不平衡怎麼辦,心裡不平衡時,該怎麼辦?如何調整自己的心情?

回答早上好!很高興為您服務。感覺心裡不平衡,就是覺得自己在某件事情上付出的多回報的少導致的,有種不甘心的感覺,親 能說說您遇到了什麼不開心的事嗎?我可以幫您梳理梳理,分析分析,或許可以幫您開啟心扉,舒緩一下精神壓力,放鬆放鬆心情。提問我很早就肄業了,出來從當初的月薪500一步一步到三千塊左右,父母從...

失戀了心理不平衡怎麼辦

呵呵 我是男孩子。我談了2年的女友分手了。基本情況和你差不多吧。多少我也知道你感受。我覺得 你一該想開點,我知道你很不服氣,當時我也那樣。不要認為 就你一個人 在焦慮。那個男孩子也會因為這個問題兒煩惱。男孩子好面子。而且和你已經相處夠了。早就已經知道你倆不合適,但分手吧 又有點捨不得。雖然不知道你們...

心理不平衡怎麼辦,心理不平衡怎麼辦?

為什麼是心理不平衡呢?其實,這社會,很多人 很多事 很多現象的確會讓人心裡很不舒服 或者不平衡的。但心裡再不平衡,這些人或者事情,是自己無法更無力改變的,唯一的就是改變自己,把心情更多放在自己的身上,相信自己才是最好的! 心理不平衡是一種病,但只是小病。世上沒有任何公平公正的事物,所以需要自身去調整...