1樓：吃不胖的喵
玉樹的平均海拔在4000米以上，最高點6621米，絕對是屬於高原氣候的。
而且玉樹的氣候高寒，體質弱的，到了那裡很可能會發生高原反應
如何預防高原反應
*高原上動作要緩，尤其是剛剛到達的時候要特別注意；不要暴飲暴食，但要多喝水。
*準備一些常用藥：景天紅花膠囊、乙醯唑胺、速尿地、塞米鬆等，最好在進藏前
三、四天就服用，或遵醫囑，進藏後可大大緩解高原反應，這些藥價錢便宜，普通藥店都有銷售。
*千萬別帶著感冒進藏，進藏後兩天內儘量不洗澡，以免著涼和消耗體力。
*藏區天氣多變，一天內可以經歷四季。要帶足保暖的衣服，一層一層的穿，方便適應迅速變化的氣溫，嚴防感冒及其引起的併發症。
高原反應的輕重程度因人而異，一般而言，年輕人要好過中老年人和兒童、青少年。對於長期生活在低海拔地區（諸如東部沿海地區）的人員而言，初次上高原，海拔2000米以上就會有輕微的高原反應前兆比如易餓、頭痛、失眠等等，此時就需要注意儘量不要讓自己感冒。當海拔超過3000米時，很多人會出現明顯的高原反應，比如喘氣、嘴脣發紫等等。
長期從事身體鍛鍊、體質較好的人可以堅持到4400米左右。不過為保險起見，初上高原，目的地在3000米以上的，建議事先做好一定的準備工作。如果時間充裕，建議海拔上得不要太急，在3500米左右休息一至三天，適應之後再進入更高海拔的地區，這樣可以大大降低高原反應的強度。
而且玉樹的海拔又比較高，如果樓主平時是居住在平原地區的，那麼我還是建議樓主去玉樹之前要慎重。畢竟那裡的海拔比較高（平均海拔已經達到了4000米以上），體質弱的在**很可能會發生嚴重的高原反應
2樓：匿名使用者
是高原氣候，會不會有高原氣候，嚴不嚴重，得看你個人的身體素質。去之前做個這方面的體檢應該對你有好處，如果醫生建議你不去，還是不去的好。。
3樓：
你不是青海的嘛？那樣看你的本身體質和你平時居住的地方的氣候了。
高原反應要多久才能適應？缺氧時什麼辦？高原上最不適合幹什麼
4樓：匿名使用者
一般來說一個月就能夠適應了，缺氧時可以買比較小巧的氧氣罐，高原反應主要就是頭暈內、噁心、胸悶容
、四肢無力能，胃病在高原有事，當然，有的人如果肺活量很大，而且身體素質十分好的人，到了高原就會很容易適應，不會造成高原反應，或者沒這麼明顯。不過目前來說，還沒有什麼專門防治高原反應的藥物。其實自己只要心裡上不要害怕，挺不了幾天就好了
去青海湖旅遊，一般人會有高原反應嗎
5樓：郭郭遊
高原反應其實是人體在遇到陌生高原環境下的一種正常應激反應，不必過於緊張。對於大多數人，高原反應是無害的。一般人都會多多少少有高原反應，只是高原反應的程度和症狀各有不同。
通常來說：噁心嘔吐、腹瀉腹漲、頭暈頭疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不暢等等都是正常的症狀表現
高原反應具有延遲性。一般遊客都是一過性的遊覽（上去後馬上走），高原反應還沒有開始，遊客已經回到低海拔地區了，所以不會感受到高原反應。而在青藏高原等地方，由於人體會整日長時間處於高原環境下，所以通常會發生高原反應。
高原反應一般會延遲4－6個小時後出現，如果以一個遊客中午到達，以西寧為例通常傍晚至第二天上午為高原反應的時候，這個時候人會有些輕微的高原反應，人體將會慢慢適應高原環境，慢慢好轉
所以，絕大部分遊客的高原反應出現在第一晚和第二個白天
高原反應沒有特殊的預防方法，兩點：
1、心理預防：首先你要了解何為高反，高反的確有可能導致生命危險，但沒有必然性。高反是人體正常生理反應，就好像手放在開水裡會疼會起泡一樣。
高反是正常現象，幾乎每個人都會經歷，不必太害怕和緊張。心理因素是導致高反嚴重的重要因素，所以首先要心態放輕鬆
2、好好休息：不要太累，要調整自己的生物鐘，每天強迫自己好好休息，不能醉酒，將人體調整到最佳狀態。不要因為休假而趕工過於勞累，過於勞累和不規律睡眠反而會加重高
如何減輕高反帶來的影響？
1調整作息時間，使作息規律。每日按時吃飯睡覺
2不要過於緊張、害怕、激動，心理因素會直接影響生理反應
3注意保暖，不要感冒。（尤其是姑娘們不要因為拍照換衣服而感冒）
4可以洗澡洗頭，但前提是吹乾頭髮，穿好衣服，不要感冒
5不要吃得過飽
6不可以不吃飯，吃飯是補充能量的過程，如果實在吃不下飯，可以吃葡萄糖粉或巧克力（如果能吃肉更好）
7多喝水，儘量多吃菜和水果，以補充維生素
8不要輕信各種謠言，聽醫生專業建議
希望能對您有幫助！！！
6樓：射手
若身體素質差，不適應，就會有高原反應。
7樓：匿名使用者
去青海湖旋遊，大多數人會有高原反應的。
8樓：じ未ヾ央
不會有高原反應的，只是對於南方人來說早上有點冷建議帶上一件外套，另外建議你去之前在西寧買一瓶「紅景天」是一種青海的特產做的藥用來抗疲勞的也可以抵抗高原反應，沒有必要做檢查.
9樓：匿名使用者
親好，高原反應厲害嗎
10樓：春笙
海拔在2700米以上就有可能會發生高反的，有可能會發生的。如果沒有心肺腦肝等嚴重病變的和嚴重貧血或者高血壓的話，就沒必要去醫院做檢查了。高反可以提前預防的，可以提前準備些高原藥哦。
11樓：匿名使用者
青海湖的海拔在3100-3300米之間，一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服後症狀逐漸消失。
高原反應，即高原病，指未經適應訓練的人迅速進入3000米以上高原地區，由於大氣壓中氧分壓降低，機體對低氧環境耐受性降低，難以適應而造成缺氧，由此引發一系列的高原不適應症。除了高原缺氧的因素之外，還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等等；都可以加劇高原不適，應並引發不同的高原不適應症。
機體在適應一段時間後可以發生一系列的適應性變化，如通氣量增加，以便使組織利用氧達到或接近正常水平；加快心臟速率、加大心臟泵血能力，使每分鐘心臟搏出血量增加，改善缺氧狀況；增加紅細胞和血紅蛋白量以增加攜氧能力來保證肌體的氧氣**等。
貴州貴陽市區海拔是多少米？有沒有高原反應？缺不缺氧？為什麼？
12樓：太空
貴州貴陽市區的海拔差不多是1000米左右。高原反應一般要在2500米以上才會出現缺氧反應，所以絕大多數人是沒問題的。
13樓：匿名使用者
雲貴高原雖然號抄稱高襲原，但是一般的地方是遠未達到會出現高原反應的程度，更何況貴陽的海拔大約也就是900米的樣子，更不可能缺氧。
平原的人大可放心的去，沒有問題，而且，貴陽號稱的是「爽爽的貴陽」，特別是夏天，你要是去的話，肯定會很愜意的。
14樓：雅涵
按氧飽和度測試結果表明還是存在的，至少我是在貴州貴陽的氧飽和度比在其他省的要低。
什麼樣的人去**會有高原反應？
15樓：拼yin漢字
一般來講，平原人進入海拔3000米以上的高原時，50%-75%的人都會出現高原反應。它的發生老年人低於青年人，女性低於男性；高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關，與女性的體重指數無關，說明肥胖男性易感性大。
解決辦法：
1.休息。一旦出現高原反應，應立即停止，休息調整，讓身體恢復到正常狀況。
2.藥物**。當然了，這個藥物一定是聽從專業醫生的指導，切記不能隨便亂吃。
3.氧療。適當的吸氧會緩解高原反應的症狀。氧舒康的酒店共享製氧機只需要掃一掃就可以直接使用，非常方便。車載製氧機更是可以隨時隨地氧療，讓整個旅程更加圓滿。
如果採取這些措施之後，高反還沒有得到緩解，請及時前往醫院**。
**日喀則有高原氣候反應缺氧嗎？
16樓：妖妖小怪書
有高原反應，日喀則更向西，植被更少，比拉薩海拔高100多米，因此高原反應比拉薩稍嚴重一點，拉薩基本沒有太大感覺的。
林芝最好，所以一般第一個景點選擇去林芝。
祝你旅途愉快！
有高原反應嗎？
17樓：匿名使用者
疾病症狀：進入高原以後，人體主要發生五大方面的調節性變化來適應高原缺氧環境和氣候變化。
1.脈搏頻率：在平原地區正常脈搏為72次／分，到達高原以後就會增至80～90次／分，甚至有人每分鐘會達到100多次。
2.呼吸：到達高原後因為缺氧，呼吸就會加深加快，隨著缺氧程度的不斷加重，呼吸的頻率也會進一步加快，此時人體就會感到胸悶氣短。
3.血壓：初入高原缺氧環境，人體自身為了滿足心臟冠狀動脈和腦血管內的血流**，就會調節**、腹腔臟器等的血管收縮，致使血壓上升。
4.神經系統：中樞神經，尤其是大腦對缺氧極為敏感，輕度缺氧，整個神經系統興奮性增強，表現為情緒緊張、易激動，繼而出現頭痛、頭暈、失眠、健忘等， 進入更高海拔後，缺氧加重，神經系統就會由興奮轉為抑制過程，表現為嗜睡、神智淡漠、 反應遲鈍。
少數嚴重者會出現意識喪失甚至昏迷。
5.消化系統：在高原，消化腺的分泌和胃腸蠕動會受到抑制，除胰腺分泌增加外，唾液、腸液、膽汁等消化液都會分泌減少， 胃腸功能減弱，引發食慾不振、腹脹、上腹疼痛、腹瀉或便祕等症狀。
18樓：匿名使用者
初入海拔3000m時，人體出現高原反應症，如頭暈、頭痛等，利用藥物、綜合性鍛鍊等方法有利於高原習服，適應高原缺氧環境。登上更高海拔地區，一些體制好、適應力較強的人群某些症狀有所減輕。而超過3900m海拔以後，大氣中氧分壓愈低，則機體缺氧程度也會相應加重。
1、初上高原，第一天要休息好，前兩天避免劇烈活動和情緒興奮，前3-5天避免洗澡，尤其是熱水澡，以免迴圈加快加劇缺氧，導致肺水腫。
2、在高原期間應戒菸，一氧化碳是香菸的重要產物，更易與血紅蛋白結合，大量抽菸，會明顯加重高原反應。
3、日常的用藥也備一些，如感冒藥，腸胃藥，消炎藥，治頭疼的藥，抗高反的有奧默牌藍養片。
4、飲食方面，軟、流食為好，如麵條、粥類，其他為蔬菜和水果為主。低氧情況下食慾減退，消化系統功能減弱，胃腸脹氣，軟流質飲食又利於消化吸收，增加水分攝入。
5、注意補充水分，適量飲水。
6、如果適應酥油茶的味道的話，可以喝一些酥油茶，對於適應高原環境有一定的幫助。
7、初到高原時不宜飲酒，因為飲酒可使心跳加快，呼吸加深加快，導致嚴重缺氧而影響食慾，加重高原反應
8、對初進高原者，要保持良好的心態，平常心對待
內地去**會有高原反應嗎？會不會缺氧，然後死翹翹？
19樓：送錢及時雨
高反會有的，但是每個人的體質和承受能力來講，反應有一些不同，如果你是正常人，平時身體心臟都挺好的，在海拔三千多四千米都不會有什麼反應的，完全可以正常應對。拉薩的海拔在三千六百米左右，您完全不必擔心的
去香格里拉會有高原反應嗎？
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