1樓：677yao4an搿
是不是最近壓力大,或心情不好,壓力大和心情不好都會讓人吃東西,完全可以選除了吃東西,購物以外的方法緩解壓力,找找壓力大,心情不好的原因,然後對症下藥,吃東西以前問你自己一些問題: 是真的很飢餓呢?還是想過過嘴癮,培養起你的愛好
2樓：瘋子瘋
你可以在你無聊的時候找點事情做做,這樣你也不會只想靠吃東西找發時間了,,,,,,,,,,
3樓：幽靈幻銀
快樂虛幻的東西。人生不如意的事十常**. 心痛了，哭了.
傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂! 人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。
快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？
當然不是外在快樂短暫不實，**擁有不變的快樂呢？從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。只為自己如實掌握自己的滿足存在。
若你還不懂得做到。請求你學佛吧。最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。
佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。用智慧斷除煩惱與堅固的執著。讓人生沒有遺憾。
人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。
對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。恭維開玩笑當作幸福的**，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。以假做真一輩子。
活的很辛苦現在人。人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。回頭望望夢裡事物存在嗎？
存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱
無聊的時總想吃東西怎麼辦？
4樓：堵鶴夢
無聊的話要實在沒法就可以吃以解心中的無聊呀，但也可看電視，打遊戲，聊天，散步，打球，傾訴==……
5樓：風紀
吃東西可以，但不能吃的過多！要適可而止！找些事情來分散吃東西的注意力
6樓：業傲安
放開自己吃吧如果怕胖就讓自己忙碌忘記無聊
7樓：匿名使用者
那你學我吧，無聊不吃東西就發呆好了！哈哈``
8樓：貴貴貴貴貴貴貴
吃到胖了再忙著**就不無聊了
9樓：祖亙居晤
無聊時吃東西是最容易發胖的，建議不要吃。你可以聽聽歌、看看書、看看電視、作一會兒運動，總之就是順著你的興趣愛好，不去想吃東西。
為什麼無聊的時候就想和人聊天，有個男的為什麼無聊的時候總喜歡找我聊天
糊塗小小鬼 正常現象啊，人在某時候會特別想要傾訴，是一種釋放。不然積壓太久，會帶來更多負面情緒。 愛笑的影子姐 人是需要交流的，當你寂寞的時間，內心是需要跟人交流的渴望發洩下孤獨的情緒，不能孤獨的自己生活在一個空間，適當的社交會沖淡你的孤獨寂寞 因為你無聊時，內心潛意識需要一個轉移精力的事情，像我可...
為什麼無聊的時候就喜歡睡覺
昌含玉 無聊就睡覺，是因為覺得沒事情做，就算你玩手機都會感覺無聊一樣，其實有一半是因為玩手機的原因，只要你不玩手機停下來，你感覺都會好無聊啊，想睡覺！ 無聊時，人的頭腦意識上沒有了可以集中抓取的目標物件，精神上沒有了興趣感和警覺性，頭腦意識就會變得麻痺和昏沉。 雙城人 有關係啊，你上課時可以想一寫對...
無聊的時候做什麼，一個人無聊的時候做什麼好
做家務，上網，看電影，讀書，做運動，多了去了。聽個笑話看看。一個鬼說我生前是一個清潔工。工作很辛苦的！從早忙到晚！有一天，我正在一棟大廈外面擦玻璃！是那種吊在外面的高空危險工作！在第30多樓！突然，我腳一滑，失足掉下去了！我想，完了！要死了！但求生本能讓我在無意識地亂抓！很幸運地，我抓住了一個陽臺的...