1樓：子夜零時
你可以用手掌從胃部向下推一直推到肚臍，連續做30——50次，可以減輕肚脹。
2樓：竹子
可能是便祕引起的，早上起來要蹲廁所，便祕建議喝點荷葉茶，脹氣的話喝大麥芽茶，積食喝普洱茶。。
3樓：丫丫
多喝些熱水 會得到好轉。。
牛肉乾太硬，怎麼吃才好消化一些？
4樓：精彩百曉生
把牛肉乾撒開一點兒一點兒吃，不僅可以方便吃而且味道會很醇厚，嚼在嘴裡的味道更好。吃完嘴裡還有一股餘香。
北京麻辣牛肉乾的做法：
備料：牛肉5斤、油500g、紅糖3兩、冰糖半兩、醬油1斤、花椒麵、辣椒麵、芝麻；（牛
肉、油、醬油的量應根據需要確定）
1）牛肉切成拳頭大小塊，放入鍋內煮40分鐘後，切成手指頭大小條；
2)鍋內放入油，七分熱，放入牛肉條炒10分鐘，後放紅糖，冰糖，醬油；
3）煮10-15分鐘，關火放入味精，花椒，辣椒麵，芝麻；即成。
5樓：匿名使用者
如果是超市素食的牛肉乾的話，只有幹吃了，不然怎麼辦？
風乾牛肉乾怎樣吃
6樓：一弦一柱
風乾牛肉乾可以做蘿蔔乾炒幹牛肉，做法如下：
準備材料：牛肉乾300克、蘿蔔乾版100克、紅辣椒權3顆、酸辣椒3顆、大蒜5瓣、大蔥2根、生薑3片一、牛肉乾從冰箱取出，解凍。
二、起鍋放入適量清水，水開倒入牛肉乾焯水，煮5分鐘左右取出。
三、牛肉乾過涼水洗淨，切成薄片；
四、蘿蔔乾提前用清水泡軟；
五、濾幹水份，切成碎丁；
六、配料切好；
七、起鍋放油；
八、油熱放入生薑、大蒜、辣椒，翻拌幾下；
九、倒入牛肉乾繼續翻炒入味；
十、倒入蘿蔔丁，繼續翻炒；
十一、倒入食鹽、老抽、生抽、蠔油等調味料，且放入大蒜葉；
十二、翻炒均勻後，倒入適量開水燜煮；
十三、揭開鍋蓋，大火收汁。
十四，裝盤即可食用。
7樓：火山小牛魔
風乾牛肉乾紋路比較清晰，直接撕著吃就行了。也可以在微波爐轉一下，非常的香
8樓：匿名使用者
說起牛肉乾，
復那內蒙古的牛肉乾絕對
制是開山鼻祖了，素有成吉思汗的
軍糧之美稱。古代打仗牛肉乾立下了汗馬功勞。
市場上的內蒙牛肉乾按製作工藝分兩個大型別：
（1）風乾牛肉乾 （特幹）
（2）炸牛肉乾 （半乾）
好多朋友會說，這玩意特乾的咬不動，其實只能說你的吃法估計有問題。這個需要一絲一絲，一小點一小點的去品、內蒙牛肉乾直接吃是可以的，但吃不出特色品位的。
正確的吃法是：先用微波爐和電磁爐微烤熱一會，一般30度到50度的牛肉乾是最好吃的，這樣既保證你能咬的動，又有感覺。吃的時候千萬別一大口就吃一大塊，因為牛肉乾是風乾壓縮的，所以很勁道，大塊吃下來非常費勁。
牛肉乾都有明顯的紋理的，吃的時候用手撕著一條一條的吃，烤牛肉乾是大部分普及產品，各產品牌子很多，有明顯的紋理特徵，炸牛肉乾比較脆一點，是另一種口味的美味產品。
9樓：奇奇奇99奇奇奇
手撕，你會看到細如毛髮的牛肉絲，食慾大增，，這樣的牛肉乾特別好吃
10樓：o青稞方便麵
當零食吃！無聊發呆 看電視拿來吃
11樓：匿名使用者
用手撕挺不錯的，不信你寄給我，我撕給你看
經常肚子脹氣，很難受，為什麼肚子經常脹氣
仁耳曼戰車 你好，經常腸胃脹氣考慮是因為胃腸功能紊亂引起的，建議喝谷益舒常清茶來調理，平時建議多吃蔬菜 水果，避免吃辛辣 油膩的食物。 小肚子脹氣可能是吞下的氣體太多或者是大腸製造的氣體太多，可以順時針按摩小腹，幫助氣體排出。注意減少食物的食用量，多喝溫水，避免食用生冷和辛辣刺激的食物。為什麼肚子經...
胃不舒服，平時肚子有脹氣，有時候沒吃東西也一直打嗝，有好幾年了
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腸子裡有脹氣怎麼辦很難排出來，肚子脹氣鼓的很大怎麼辦？
上海嘉華 是 脹，胃脹還是肚子脹，胃部就是胃部消化不好 肚子呢就是腸道問題，要看你是那種情況，你看看自己舌苔是否白厚 如果是的話就有胃寒，再看看自己舌頭兩邊是否為鋸齒狀，看看自己的手是否發黃 面色是否發黃，如果是 就是脾不好 初心易得 在舌頭下面含一些冰糖，喝藿香正氣水。 手機使用者 我肚子里老是有...