蔬菜怎樣保鮮呢,綠葉蔬菜應該如何保鮮?

時間 2022-03-14 11:50:16

1樓:微微

不同蔬菜型別,儲存方式不一樣,下面推薦幾種常見的蔬菜儲存方法:

洋蔥頭保鮮

買來的洋蔥頭如果用塑料袋包裹或放入冰箱裡,則容易悶軟、變質或發芽。如果放入網袋中掛在涼爽、乾燥、通風的地方,則能貯藏很長時間。

西紅柿保鮮

西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,無需用水洗,直接用保鮮袋包裹後放入冰箱儲存就可以。

冬瓜保鮮

選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放在陰涼通風處,不要直接放在地上最好能墊上木板,這樣可以保鮮4~5個月。

切開後的南瓜保鮮

切開的南瓜都是從瓜的心部開始壞的,所以要將瓜瓤部分全部挖掉,再裝入保鮮袋放進冰箱裡儲存。

大蔥保鮮

用紙包好後放進保鮮袋裡,然後再豎著放入冰箱裡,這樣儲存時間會更長。

香菜保鮮

將香菜捆成小捆,然後用紙包一圈放入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上置於陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7~10天內都是新鮮的。

大蒜保鮮

將大蒜放入網袋中,然後吊掛在室內陰涼通風處,可以長久儲存。還可以將大蒜去皮,加工成蒜泥密封起來放入冰箱內冷藏,大約可使用2個星期。

菠菜保鮮

用噴壺在菜葉上噴一些水,用紙包好再裝入保鮮袋中,然後放進冰箱裡儲存即可。

土豆保鮮

土豆適宜低溫儲存,低於0℃容易凍壞,高於5℃時又容易發芽,發了芽的土豆會產生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的乾燥,以防黴爛。

胡蘿蔔保鮮

將胡蘿蔔的上泥土洗淨、晾乾,用保鮮袋包好放進冰箱。

金針菇保鮮

可以在金針菇的包裝上扎兩個小孔,然後再放入冰箱裡儲存。

蘿蔔保鮮

蘿蔔的養分會被根部的葉子吸收,所以要將蘿蔔的葉子全部切除,然後再儲存。

韭菜保鮮

韭菜怕幹,將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然後根部朝下放在水盆裡,可以長時間不幹、不爛。也可以用噴過水的紙包好後放進保鮮袋裡儲存。

圓白菜、生菜保鮮

將圓白菜切成兩半,從外面一片一片的食用,剩下的菜放入保鮮袋再存放於冰箱內。生菜可將菜芯摘除,然後將沾溼的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。

青椒保鮮

青椒沾水以後會變質,儲存前不要用水洗,直接擦乾入保鮮袋再存放於冰箱內。

芹菜保鮮

將芹菜或者西芹放進有一點水的水盆裡,然後放入冰箱裡儲存,可儲存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖杆分別放到保鮮袋裡儲存。

姜保鮮姜分為老薑和嫩姜,老薑不適合冷藏儲存,可放在通風處和沙土裡;嫩姜用保鮮膜或者紙巾包起來至於冰箱內儲存,還可以冷凍儲存。

茄子保鮮

茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱裡儲存。

注意事項

儲存蔬菜的冷庫是高溫冷庫,溫度在2到8度之間。新鮮果蔬採摘後仍是具有生命的活體,進行著以呼吸作用為主導的新陳代謝活動。由於脫離了母體,物質與能量**中斷,只能靠消耗果內的碳水化合物、果膠、維生素、有機酸等物質來維持生命,造成果蔬品質下降。

所以最好當天買,當天吃完,營養價值更高。

望採納。

2樓:匿名使用者

通常「綠葉青菜」直接放冰箱裡最容易脫水,將其放進冰箱之前做下處理,會保持「綠葉青菜」的常久新鮮。

(1)購回的新鮮疏菜如果太髒,把蟲葉、爛葉、髒葉大致清理一下,千萬不要浸泡;如果是在菜市場買的菜(菜販為了菜壓稱和誘人,會把菜澆巨多的水)我們可以將水稍微甩甩,但不要甩太乾;如果是在超市買的菜,菜本身會非常幹,就必須為它點點水,水不能點太多,多了容易爛;

(2)然後將其放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留點呼吸口,讓它能呼吸,如果能夠產生對流是最好的,分幾處多扎幾個小口就可以達到對流。這樣可以保持蔬菜大葉菜裡面的水分不會那麼快地蒸發,而且得到呼吸,肯定新鮮啦!

(3)另外「綠葉青菜」在冰箱裡面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延長儲存時間,留住新鮮。

★下面的這些資料也是非常重要,大家可以借鑑一下。

【資料一】水果蔬菜保鮮有訣竅

(1)冬季購買的韭菜、蒜黃等青菜,如果一時吃不完,可用新鮮的大白菜葉子包好,放在陰涼的地方,可保鮮數天。

(2)生菜只要放一段時間就會逐漸變軟並變色,可將菜心摘除,然後將溼潤的紙巾塞入菜心處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時將其取出,再將生菜放入保鮮袋中冷藏。

(3)大蒜、蔥、姜、辣椒大多為調味品,儲存時最好能保持原貌。大蒜的儲存方式與洋蔥類似,可將其放入網袋中,然後懸掛在室內陰涼通風處,或是放在有透氣孔的專用陶瓷罐中。而姜分為老薑和嫩姜,老薑不適合冷藏儲存,可放在通風處和沙土裡,嫩姜應用保鮮膜包起來放在冰箱內儲存。

(4)水果去皮後,如不馬上吃完,過一段時間空氣會對水果起氧化作用,使其表面變成淺棕色,非常難看。如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而保持原有色澤,還可使水果清脆香甜。

【資料二】幾種日常食用蔬菜的保鮮方法

(1)香菜保鮮,挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包—層紙(不見綠葉為好),裝入塑料袋中,鬆散地紮上袋口,讓香菜根朝上將袋置於陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7—10天內菜葉鮮嫩如初。長期貯藏香菜,可將香菜根部切除,摘去老葉、黃葉,攤開晾晒1—2天,然後編成辮兒,掛在陰涼處風乾。

食用時用溫開水浸泡即可,香菜色綠不黃,香味猶存。

(2)茄子保鮮。茄子的表皮覆蓋著一層蠟質,它不僅使茄子發出光澤,而且具有保護茄子的作用,一旦蠟質層被沖刷掉或受機械損害,就容易受微生物侵害而腐爛變質。因此,要儲存的茄子一般不能用水沖洗,還要防雨淋,防磕碰,防受,熱,並存放在陰涼通風處。

(3)韭菜保鮮。新買回來的鮮韭 菜用小繩捆起來,根朝下放在水盆裡。就會長時間不於、不爛。芹菜、茼 蒿、蔥等也可採用這種方法保鮮。

(4)西紅柿保鮮。挑選果體完 整、品質好、五六分熟的西紅柿,將 其放入塑料食品袋內,紮緊口,置 於陰涼處,每天開啟袋口1次,通風換氣5分鐘左右。如塑料袋內附有水蒸氣,應用乾淨的毛巾擦乾然後再紮緊口。

袋中的西紅柿會逐漸成熟,—般可維持30天左右。

3樓:

回答綠葉類的蔬菜儲存方法:綠葉類蔬菜包括:菠菜、韭菜、生菜、白菜、捲心菜、油麥菜、蒜苗、空心菜等還有胡蘿蔔也可以放冰箱,先將未清洗過的綠葉蔬菜放在乾燥處風乾表面的水滴,如果是清洗過的,一定要確保擦乾淨水分,再用紙巾包好,放保鮮盒或保鮮袋中,最後將袋子扎口,放入冰箱冷藏室儲存。

儲存葉菜類的青菜時,儘可能以直立的方式放進冰箱的蔬菜室中冷藏。這種方法將綠葉蔬菜放入冰箱中儲存過程中,紙巾會吸附一些水氣。這樣,菜葉和菜梗兒就不會被溼漉漉的水分浸泡,也就不會腐爛。

所以可以延長綠葉菜的儲存時間,一般情況下,幾天的時間是沒有問題的。【茄子】茄子不能用水沖洗,用保鮮膜包好放進冰箱裡儲存,避免磕碰、受熱,最好儘早食用。

提問更多蔬菜保鮮的方去

更多蔬菜保鮮的方法

回答放在陰涼地儲存,沒有光線照射,不會很容易發生枯萎或者變黃,還能延長蔬菜生命,一般都是陰涼乾燥的地方。其次用保鮮袋儲存,把蔬菜放入到食物保鮮袋裡面,不僅可以保鮮還能透氣。其次放在冷庫之中儲存,可以控制蔬菜裡面生長出更多的維生素,延長保鮮時間。

一般溫度適合在0到5度,能延長1到3倍,或者是更長時間的保鮮期。

提問謝謝

更多3條

4樓:一點小技能

家裡蔬菜多怕壞怎麼辦?教你蔬菜長時間保鮮法,不用怕爛掉浪費了

5樓:邀月四人

1、不要全洗,吃多少洗多少

2、最好包好保鮮膜,如果是塑料袋,把袋子稍微敞開一點

3、放在冷藏箱中冷藏

6樓:少年文

可以用保鮮膜包起來放冷藏室,比單獨放儲存時間更久一些

7樓:匿名使用者

幾天的話就放冰箱冷藏,一會的話就把菜豎起放在有水的盆裡保鮮。。。還有一種就是真空包裝,像超市那樣保持菜的水分與隔絕空氣。。。

8樓:李逵愛上林黛玉

不要帶水,用保鮮膜包起來,最長可以放一個月,如果蔬菜上帶水,用保鮮膜包起來,放幾天就爛了。

9樓:伊芙

包上保鮮膜放入冷藏室可以存放個5-6天

10樓:同城美美

剛買回來的菜,上面如果有水,先讓其風乾後再用保鮮袋分類存放,葉類蔬菜要先吃。

11樓:ok大阿

用保鮮膜包裹,或放冰箱恆溫室

綠葉蔬菜應該如何保鮮?

12樓:匿名使用者

葉類蔬菜保鮮:

利用「紙」留住蔬菜水分。 葉菜類通常無法久放,如果直接放入冰箱內冷藏,很快就會變黃,葉片也會溼溼爛爛的。儲存此類蔬菜最重要的就是要留住水分,同時又得避免葉片腐爛。

最簡單的方法是利用舊報紙,將葉片噴點水,然後用報紙包起來,以直立的姿勢莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延長儲存時間,留住新鮮。

非葉類蔬菜保鮮:

冬瓜:應選表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通風陰涼處鋪上木板,把冬瓜放在上面,可保鮮4-5個月。

冬筍和生薑:找一舊面盆鋪上溼沙,將冬筍和生薑尖頭朝上埋入沙中拍實,置於陰暗、通風處,可保鮮4-7周。

洋蔥和蒜苗:晾乾洋蔥或蒜苗,放在涼爽、乾燥、通風處,能貯藏很長時間。不宜用塑料袋包住,或放入冰箱,否則洋蔥或蒜苗會悶軟、變質和發芽。

土豆:喜低溫,宜低溫冷藏,不宜高溫置放,否則土豆的澱粉含量會降低,還會發芽。除了要低溫儲存外,還要保持土豆的乾燥,以防黴爛。

蓮藕:用清水洗淨泥土,放入浸泡在水中,每1~2天換一次水,冬季保持水不結冰為好。

大蒜:將好蒜裝入塑料袋內封緊,放在室內,每週檢查一次,發現有乾癟的蒜及時拿出來。

13樓:娛小樂扒卦

綠葉蔬菜如何儲存?只需一招,蔬菜新鮮不易爛

14樓:每日視訊養生堂

儲存綠葉蔬菜的小妙招:保鮮袋和水就能讓蔬菜「永葆青春」

15樓:匿名使用者

首先你要讓你的冰箱保險櫃的溫度保持在五度然後 用類似特百惠的保鮮盒把買回來的蔬菜放進去注意:蔬菜最好是買回來以後不要洗,保證蔬菜的表面不要有水分,然後把蔬菜放進保險盒裡。如果洗了的話,就等蔬菜乾了再放入保鮮盒。

16樓:匿名使用者

我覺得新鮮蔬菜乾嘛在放在冰箱裡呢?即買即吃嘛,隨時都是新鮮的~~~~

17樓:匿名使用者

綠葉蔬菜最好還是現買現吃為好

蔬菜如何保鮮?

18樓:匿名使用者

葉類蔬菜保鮮:

利用「紙」留住蔬菜水分。 葉菜類通常無法久放,如果直接放入冰箱內冷藏,很快就會變黃,葉片也會溼溼爛爛的。儲存此類蔬菜最重要的就是要留住水分,同時又得避免葉片腐爛。

最簡單的方法是利用舊報紙,將葉片噴點水,然後用報紙包起來,以直立的姿勢莖部朝下放入冰箱蔬果保鮮室,就可以有效地延長儲存時間,留住新鮮。

非葉類蔬菜保鮮:

冬瓜:應選表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通風陰涼處鋪上木板,把冬瓜放在上面,可保鮮4-5個月。

冬筍和生薑:找一舊面盆鋪上溼沙,將冬筍和生薑尖頭朝上埋入沙中拍實,置於陰暗、通風處,可保鮮4-7周。

洋蔥和蒜苗:晾乾洋蔥或蒜苗,放在涼爽、乾燥、通風處,能貯藏很長時間。不宜用塑料袋包住,或放入冰箱,否則洋蔥或蒜苗會悶軟、變質和發芽。

土豆:喜低溫,宜低溫冷藏,不宜高溫置放,否則土豆的澱粉含量會降低,還會發芽。除了要低溫儲存外,還要保持土豆的乾燥,以防黴爛。

蓮藕:用清水洗淨泥土,放入浸泡在水中,每1~2天換一次水,冬季保持水不結冰為好。

大蒜:將好蒜裝入塑料袋內封緊,放在室內,每週檢查一次,發現有乾癟的蒜及時拿出來。

蔬菜存放和保鮮的問題,蔬菜如何保鮮

昡 買回來的各種蔬菜,最好直接放進冰箱,清洗過後放入冰箱縮短保鮮時間。有些菜可能會有泥巴之類的,放進冰箱需要用塑料袋裝。土豆買回來,上面的泥巴儘量不要用水洗掉,放於低溫不易生芽。 千萬別洗!用保鮮袋裝起來防止水分散失,然後放進冰箱是最i好的辦法 小會計剛入行 土豆不能晒太陽。要不然就會發青長芽。蔬菜...

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