1樓：繁花雪夢
蒙佳芥花油功效與作用——一般人群適宜食用芥花油
1.富含維生素e，天然的芥花油的維生素含量為73.8mg/100g。
與其它食用油不同，芥花油的維生素e為天然形成的。天然維生素e對女性月經不調不孕和調整男性荷爾蒙分泌等有一定的作用。
2. 適合烹飪：煎炒炸，蒸煮燜，涼拌沙拉
3.降低血液內膽固醇，天然純淨的芥花油中的不飽和脂肪酸比例適宜，有降低血液中膽固醇的功效。
4.抗氧化抗衰老，芥花油中所含的維生素e是一種脂溶性維生素，具有很好的抗氧化抗衰老，美容養顏的功效。
5.營養價值，富含大量的不飽和脂肪酸以及一定的亞麻油酸和次亞麻油酸，對於人體的新陳代謝是有益的;而且對於防止心血管疾病有一定的作用，但不是決定性的。
芥花油與橄欖油相比的話，味道各有千秋。橄欖油一般用於涼拌菜，更能提味。芥花油吃了營養價值高，還具有美容養顏抗衰老的功效，作用也不同一般。
所以說，我們在日常生活中，在飯菜用上芥花油對人體還是有很多益處的。
2樓：匿名使用者
蒙佳 芥 花 油 飽 和脂肪 酸含 量 7% ， 不足 橄欖 油 的一 半 ， 在植物 油 中最 低 ，不飽 和 脂 肪 酸 高92 % 以 上 ，超 出 橄 欖 油 1 0 %，其中 亞 麻酸 含量 是 橄 欖油的9 倍， 確實 是植 物油 裡面很 不 錯的一 個 產品。
聽說芥花油比橄欖油還好，蒙佳的芥花油好嗎？
3樓：
蒙 佳 芥 花 油 芥 花 油 確 實好 ， 口感清 爽不 油 膩 ； 飽 和脂 肪 酸 含 量7% ， 不 足橄 欖 油的一半 ， 在 植 物油 中最低， 不 飽和 脂 肪 酸 高9 2%以 上 ， 超 出 橄 欖 油10% ，其 中 亞麻酸含 量 是橄欖 油 的9 倍，對身 體健康 很 有益處！
4樓：匿名使用者
只吃過多力的，其他沒吃過，不清楚
聽說蒙佳芥花油對心血管好，是真的嘛？
5樓：繁花雪夢
可以去**上搜搜，看看評價和好評率，我看了都說看挺好的，油很清，顏色純正，味道也很好
蒙佳芥花油功效與作用——一般人群適宜食用芥花油
1.富含維生素e，天然的芥花油的維生素含量為73.8mg/100g。
與其它食用油不同，芥花油的維生素e為天然形成的。天然維生素e對女性月經不調不孕和調整男性荷爾蒙分泌等有一定的作用。
2. 適合烹飪：煎炒炸，蒸煮燜，涼拌沙拉
3.降低血液內膽固醇，天然純淨的芥花油中的不飽和脂肪酸比例適宜，有降低血液中膽固醇的功效。
4.抗氧化抗衰老，芥花油中所含的維生素e是一種脂溶性維生素，具有很好的抗氧化抗衰老，美容養顏的功效。
5.營養價值，富含大量的不飽和脂肪酸以及一定的亞麻油酸和次亞麻油酸，對於人體的新陳代謝是有益的;而且對於防止心血管疾病有一定的作用，但不是決定性的。
芥花油與橄欖油相比的話，味道各有千秋。橄欖油一般用於涼拌菜，更能提味。芥花油吃了營養價值高，還具有美容養顏抗衰老的功效，作用也不同一般。
所以說，我們在日常生活中，在飯菜用上芥花油對人體還是有很多益處的。