素南瓜餡的餃子做法,南瓜素餡餃子要怎麼做

時間 2023-01-09 02:30:09

1樓:橙子學社

南瓜餡餃子的做法,將南瓜洗淨去皮,用絲板擦成小細絲兒,再將細絲絲剁成小丁,再找來一塊潔淨的紗布,將南瓜丁除去過多的水分,找來一個大碗,裡面放入油,醬油,香油,豆瓣醬,蠔油,可以放一點點蝦米,再將切好的南瓜絲放入大碗中,再放入適當的鹽,如果喜歡吃雞蛋,可以在裡面放一些雞蛋碎。這樣包出來的餃子,味道鮮美,趕快動手做一下吧!

2樓:過時世紀

1原料:南瓜、雞蛋、木耳、蝦皮、麵粉、胡椒粉、花椒粉、香油、花生油、鹽、蒜末、老乾媽、米醋。

2準備好食材。

3雞蛋炒熟。

4、蝦皮洗淨。炒一下。

5、南瓜擦絲。

6、木耳,洗淨煮5分鐘,切好。

7、把所有食材放在一起,加入各種調料,拌勻。

8、準備好的麵糰。

9、餃子皮準備好。

10、開始包餃子。

11、水開以後放入餃子,飄起來就可以了。

12、配上蒜泥、老乾媽、米醋、油調好的料汁。

3樓:網友

送南瓜餡兒的餃子做法,你可以把南瓜擦成絲兒,然後用鹽。咽一下吧。把那水分擠出來以後剁碎跟把炒好的雞蛋,洋蔥跟他找到一塊兒放生抽,老抽,鹽味極鮮。調好以後做餃。

南瓜素餡餃子要怎麼做

4樓:愛名字好難受

【南瓜餃子】

食材:南瓜一小塊、麵粉300克、韭菜1把、雞蛋4個、蝦仁適量、鹽、蠔油、五香粉少量。

做法:1、南瓜去皮去籽去瓤,清洗切片,裝盤。

2、蒸熟的南瓜壓成泥。

3、 南瓜泥倒入面盆中。

4、揉成麵糰,太乾適量加點水,和成麵糰餳15分鐘。

5、韭菜摘洗乾淨,控幹水分。

6、5個雞蛋打散。

8、把準備好的所有的菜都放在盆裡,先加1勺熟油攪拌均勻,讓菜的外表都沾上油,這是讓韭菜不出水的重要一步,再加鹽,蠔油,五香粉。

9、攪拌均勻成餃子餡。

10、松馳好的面放到案上揉順滑,搓成長條,切成小劑子,擀成邊薄中間厚的圓餅。

11、 取一餃子皮放上餡。

12、把兩邊對接捏起來,再把兩邊捏合餃子就做好了。

13、餃子全部包好。

14、煮餃子的鍋裡放水,少許鹽。煮沸後放入餃子,再沸騰後點2-3次涼水。(放鹽不僅餃子皮入味兒,易熟,餃子間還不易粘連~)

15、顏色讓人立馬想吃,配上調汁蘸汁吃,比肉餡餃子還好吃。

5樓:大白兔

南瓜性溫、味甘,有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲等功效。可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症。還可驅蛔蟲、治燙傷。

南瓜所含的甘露醇有通便作用,可減少腸內糞便的毒素對人體的危害,常食南瓜可預防結腸癌。南瓜含較高的胡蘿蔔素,被人體攝取後,很快轉化為維生素a而被吸收利用,對保護視力具有重要作用。近幾年研究發現,南瓜所含的礦物質中還有微量元素鈷,常食有補血作用。

6樓:林夕的微笑

主料麵粉500g南瓜1塊雞蛋4個 輔料油適量鹽適量蝦皮適量姜適量香油適量花椒粉適量。

步驟南瓜雞蛋素餃的做法步驟11.先處理南瓜,南瓜去皮,中間部分用擦子擦成細絲,放入盆中,用鹽醃出水。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟22.雞蛋打入碗中,加少許水,鍋中油四成熱時放入鍋中炒好。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟33.將蝦片放入鍋中炒一下,這樣更香。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟44.南瓜絲攥出水分,改下刀,放入盆中,加入雞蛋碎、蝦片、薑末、蔥末、鹽、花椒粉、香油,順一個方向攪勻。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟55.南瓜皮用攪拌機打成汁,用過濾後的汁和麵,放入盆中醒一會。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟66.將醒好的麵糰充分揉好,分成小劑,摁扁。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟77.擀皮,放入南瓜餡,包好。

南瓜雞蛋素餃的做法步驟88.鍋中水開後,煮餃子。

小貼士1、讓雞蛋嫩的方法:一是雞蛋中加水,二是鍋中油四成熱時,就放入雞蛋液,並且不停地攪拌,這樣雞蛋就會變得又碎又嫩。

2、南瓜攥出水分後,稍切幾下即可,不要剁的太碎。

南瓜素餡餃子的做法大全

7樓:終極鬥士

南瓜素餡兒餃子做法很多,南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c和鈣、磷等成分。其營養豐富,為農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。

主料1人份。

餃子粉適量。

南瓜半個。輔料大蔥適量。

小香蔥適量。

花生油適量。

花椒麵適量。

精鹽適量。步驟1南瓜洗淨,去皮,切塊後擦絲。

步驟2把南瓜絲用刀再切幾下,更碎些,然後放入棉布上擠壓出水分,不然一會調餡子會出很多水,擠出的水分也不要丟掉,等下和麵用。 擠好水的南瓜放入碗內待用。

步驟3擠出的南瓜汁和麵,根據水量加入麵粉,攪拌,一般成絮狀和好的面會硬些,若要軟可再加入些水分。面和好後醒發待用。 水跟面的比例大概1:2,拿捏不好的話可以稱下。

步驟4將大蔥小蔥切碎,加入盛有南瓜的碗中,加入花椒麵,花生油,調勻後再加入適量的鹽。

步驟5將麵糰分成幾個長條,滾圓,然後切成劑子,按壓。

步驟6擀好皮子就可以開包啦,多放點餡子,放好按壓下,餡少了吃不著了。

步驟7包好,準備下鍋。

步驟8水開後撒點鹽或放入一塊大蔥,這樣不會粘,我比較喜歡放鹽,等下喝餃子湯也比較有味道呢。 因為是素餡的,面熟了基本餃子就煮好了,開鍋後再悶一會,敞開蓋子等一下就熟了。

步驟9出鍋啦,配上餃子醋就可以開動了。

烹飪技巧。用的是小南瓜,綠皮的黃皮的屬於比較甜的。

南瓜喜花椒麵和蔥花,可以適量多放些。

8樓:語過添請

原料(麵糰)富強粉 (350g)

清水 (250ml)

(餡料)南瓜 1塊。

排叉 少許。

炸醬 1勺。

胡椒粉 少許。

香油 適量。

鹽 適量。350g麵粉,加入250ml的清水揉成麵糰。包餃子對面團的要求比較高,有了好的麵糰才能有口感好、形象佳的餃子,無論用什麼食材做餡料都能完美包裹。

切一塊南瓜,擦成絲,調味成餃子餡。

把麵糰揉搓成均勻的長條。

左手握住麵條,右手拇指和食指揪劑子。

擀出餃子皮,中間厚,周邊薄。

左手託著餃子皮,右手放入餡料。

雙手捏合餃子皮,用力擠一下,一個餃子就完成了。

這是老伴兒最拿手的擠餃子,特點是薄皮大餡;我只會捏餃子,餡料比較少,所以我沒有資格展示。

燒一鍋開水,煮餃子是我的工作,開水下鍋,用勺推動一下。

加一次涼水,再開鍋的時候餃子就胖嘟嘟的了。

出鍋裝盤,開吃吧。

9樓:秋落雪

對南瓜素餃子,嗯,炒上雞蛋比較好吃。

10樓:來自三疊巖美好的鐘會

步驟:1、將南瓜搗成泥,加入麵粉,和成光滑的麵糰,蓋上蓋靜置二十分鐘;

2、將雞蛋兩個打碗裡,準備好白菜、泡好的粉條和香菇;

3、蔥蒜切末,準備好提前泡好的蝦皮,將白菜和粉條切碎;

4、起鍋燒油,把雞蛋炒好後盛出,然後乾鍋把香菇炒香;

5、將炒好的香菇和雞蛋一起放在一個大碗裡,加入剁碎的蝦皮;

6、加入蔥蒜末、白菜末、食鹽、十三香,攪拌均勻做餡;

7、將靜置好的麵糰揉長,切成劑子,把劑子擀成皮,包上餡,捏成餃子;

8、起鍋燒水,水開後把餃子上鍋蒸十五分鐘即可。

11樓:網友

雞蛋炒熟。

蝦皮炒熟。南瓜切絲。

木耳煮熟。把所有食材放到一起加各種調味品。

和麵,正常包就好了。

南瓜素餡餃子的家常做法

12樓:呼延掣

南瓜素餡餃子,家常做法把南瓜洗淨,切成小丁,放入調料少許鹽,然後或成面趕成餃子皮,放入餡包成即可。

13樓:以陽德

南瓜素餡餃子,先把南瓜蒸一下弄成泥,然後加一些佐料鹽,雞精味精包出來的餃子很好吃。

14樓:匿名使用者

你好,這個南瓜的話,你可以先蒸熟,然後跟那個嚴呢,還有生粉啊,醬油這些攪拌均勻,做南瓜餃子餡。

15樓:江山

南瓜餡兒餃子做法就是,把南瓜洗卡插成絲兒,用鹽滷一下。然後用肉攪拌一下就可以包了。

16樓:情感諮詢

把南瓜弄好之後擦成絲 再用食鹽攥幹水分 切成段 再放入一些粉條 雞蛋碎 放入蔥薑蒜 料酒 生抽 食用油 味精調味兒就可以了。

南瓜雞蛋餡的素餃子怎麼調餡

17樓:原海秋

【南瓜雞蛋餡餃子】--

準備食材:嫩南瓜600克、雞蛋300克、鹽適量、大蔥一段、白胡椒粉少許、花椒粉少許、乾花椒2克、食用油適量。

做法步驟:1、把嫩南瓜清洗乾淨後去掉表皮,然後用擦絲器擦成細絲,放在盆中,加入一小勺食用鹽翻拌均勻,殺出嫩南瓜中多餘的水分。

2、準備500克麵粉放在面盆中,加入270克左右的清水,先把麵粉全部攪拌成面絮,然後下手揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子醒面備用。

3、把雞蛋四顆打入碗中,用筷子朝一個方向攪拌,把蛋液充分攪散備用。

4、炒鍋里加入適量食用油,油燒熱以後下入雞蛋液,然後用筷子朝一個方向攪動蛋液,把雞蛋炒熟、炒散後盛出晾涼備用。

5、等到嫩南瓜出水後,用手把多餘的水分擠出,然後用菜刀切碎,放在盆中。

6、把炒熟晾涼的雞蛋和切碎的南瓜拌在一起,把大蔥切成蔥花放在上面。

7、鍋里加入適量食用油,涼油下入花椒粒,開中火,把花椒粒炸香、炸焦後撈出花椒粒不要,繼續把油溫升高到七成熱,熱油澆在蔥花上。

8、最後加入適量鹽、少許白胡椒粉和花椒粉,用筷子攪拌均勻,南瓜雞蛋餡就做好了。

9、麵糰醒好以後取出,搓成長條狀,然後切成小劑子,再按扁,用擀麵杖擀成餃子皮,包入南瓜餡。

依次把餃子全部包好,鍋里加入適量清水,水開後下入餃子,再次開鍋後加入一碗涼水,再次開鍋煮10秒鐘即可撈出。嫩南瓜做餃子餡,千萬不要煮太長時間,南瓜煮太爛以後口感會變差。

18樓:晁仙沅

先把南瓜打碎,然後再打入雞蛋。

南瓜素餃子餡怎麼調

19樓:仉玉軒

很多朋友們都對餃子情有獨鍾,因為餃子好吃,餃子好吃的原因在於「多變」,不同的麵皮,不同的餡料,不同的包制的方法,隨心所欲的變化給餃子添上了濃墨重彩的一筆,而且,包餃子的過程也是一種享受,不僅可以學習到一門新的手藝,還可以增進與朋友,家人之間的感情。

餃子有葷的,也有素的,吃膩了葷的餃子,嚐嚐素餡餃子也是一種獨特的美味,素餡餃子清淡不油膩,有著讓人回味無窮的味道,今天就給大家介紹一道冬季美食——南瓜素餃子。

原材料:香菇、南瓜、八寶豆乾、榨菜,蔥花或者蒜葉(可加可不加)

佐料:食用油、老薑米、醬油、五香粉、鹽、花椒麵、蘑菇精。

製作方法:首先把洗乾淨的香菇和豆乾切碎,要切得細碎一些,這樣包餃子的時候才不容易破皮。

然後南瓜用刨絲工具刨成絲即可,不必剁碎,南瓜易爛,在炒的過程中會軟化。

接下來在鍋裡倒油,加入老薑米,待油熱後倒進香菇,加點醬油,用小火慢炒,炒出香味。

香菇炒得出香味後加入豆乾和榨菜繼續炒,加五香粉,炒出香味後,加鹽、花椒麵,翻炒一小會,加入蔥花或者蒜葉,起鍋備用。

最後一步,在鍋裡重新倒油,加老薑米,倒進南瓜絲,加鹽翻炒,一分鐘後關掉火,把之前炒好的香菇豆乾倒進去,可加入磨菇精,攪拌均勻即可,素餃子餡就大功告成。,剩下的就是包和煮了。

包好的餃子按個人喜好可以煮著吃或者蒸著吃,可以選擇自己喜歡的醬料來把餃子蘸著吃。

南瓜餡餃子的做法步驟圖,南瓜餡餃子怎麼做

原料 肉餡 麵粉 南瓜。佐料 油 鹽 醬油 姜 蔥 味精 香油。做法 1 和麵,且要放入面盆中,醒30分鐘 2 南瓜擦細絲放入肉餡,同時加入鹽 味精 香油 蔥末 薑末攪拌直至充分混合 3 包餃子,把麵糰做成小麵餅,放入餡,捏在一起即可 4 水燒開後,放入包好的餃子,煮至餃子浮出,加涼水,反覆兩次便可...

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