1樓：4墮天使昔拉
水果沙拉。
沙拉是英語salad的譯音，我國北方習慣譯作「沙拉」，上海譯作「色拉」，廣東、香港則譯作「沙律」，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。
水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子裡，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。
研究表明，同樣的分量，如果能搭配不同種類的水果吃，比吃單一的水果攝取的營養素更豐富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失為一個讓人千方百計吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低熱量卻富含維生素和果膠，而且吃完後有飽腹感，被人們奉為**聖品。
水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。
哥本哈根**法。 食譜當中有牛排什麼的 但是不想吃肉 可以用水果或者其他東西代替麼？ 會有影響麼
2樓：匿名使用者
我有更好的**方法啦。
3樓：匿名使用者
最簡單管住你那好吃的嘴，飯量減半，少吃高脂肪，少吃麵食。總之肚子裡少進食物！
公司舉辦年會，想準備一些餐飲，不需要正餐，水果乾果熟食之類的，請有經驗的朋友給提供個食譜。 15
4樓：匿名使用者
可樂，雪碧，茶水，瓜子，香蕉，蘋果，糖果等。
常見水果菜譜
5樓：匿名使用者
糖水櫻桃(4-6個月)
糖水櫻桃酸甜可口，色澤紅豔，含有豐富的鐵、鈣、胡蘿蔔素和維生素b族、c族等多種營養素。含鐵量比蘋果、橘子高20倍以上，居各種水果之首；含胡蘿蔔素也比蘋果、橘子高4至5倍。因櫻桃是一種沙果，一般嬰兒都愛吃。
製作中，要將櫻桃核去淨，櫻桃要煮爛。
主料：熟透的櫻桃100克。
輔料：綿白糖15克。
製法：1）將櫻桃洗淨，切去把，掏去核，放入鍋內，加入綿白糖及水50克，用小火煮15分鐘左右，煮爛備用。
2）將鍋中櫻桃攪爛，倒入小杯內，晾涼後餵食。
鮮檸檬汁(4-6個月)
檸檬汁酸甜適口，含有在家富的維生素a、b族、c及檸檬酸，能增加食慾，幫助消化吸收，管顧宜於嬰兒食用。製作此汁要選擇新鮮的檸檬作原料，炊具要清潔。
主料：鮮檸檬100克。
輔料：白糖65克。
製法：1）將檸檬洗淨去皮，壓榨取汁，加入白糖即可飲用。
2）亦可將檸檬洗淨，在沸水中浸漬15分鐘後，切成薄片，放入經煮沸消毒的玻璃瓶內，放一層檸檬片，其上鋪一層白糖，浸漬1周後即可泡開水喂嬰兒。
西瓜汁(4-6個月)
西瓜汁，含有豐富的維生素c、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素b1並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，清涼爽口，尤其適宜嬰兒夏季飲用，具有清暑消熱的作用。製作此汁要用新鮮的西瓜作原料，紗布要潔淨。
主料：西瓜瓤100克。
輔料：白糖10克。
製法：1）將西瓜瓤放入碗內，用匙搗爛，再用紗布過濾。
2）汁內加入白糖，調勻即成。
牛奶香蕉糊(7-12個月)
此糊奶香味濃，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素c等腰三角形多種營養素。碳水化合物的成分主要是澱粉和糖類，故味甜，極宜嬰兒食用。製作中，要把牛奶、玉米麵煮熟，然後倒入研碎的香蕉中攪勻。
主料：熟透的香蕉20克，牛奶30克，玉米麵5克。
輔米：白糖5克。
製作：1）將香蕉 洗淨，去皮後用勺子研碎。
2）將牛奶倒入鍋內，加入玉米麵和白糖，邊煮邊攪均勻，煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。
蘋果醬(7-12個月)
蘋果醬細軟、酸甜，營養極為豐富。嬰幼兒吃蘋果可補充鈣、磷、預防佝僂病。製作中，要將蘋果煮爛、研碎，再給嬰兒餵食。
主料：蘋果半個（約50克）
輔料：白糖少許。
製作：1）將蘋果洗淨，去皮除籽，切成極薄的片，放入鍋內，加入糖及清水50克，煮成糊狀。
2）停火後，用勺子背面交煮爛的蘋果研碎即可餵食。
6樓：匿名使用者
香蕉果炸。
【原料】麵粉200克、幹澱粉20克。雞蛋50克、蜜冬瓜丁25克。葡萄於25克。香蕉精克。白糖75克、芝麻油入5克、花生油750克（實耗油150克）。
【做法】雞蛋加入白糖、麵粉、幹澱粉調和均勻，再加清水調成稀麵糊。鍋置火上，舀入清水，將稀麵糊徐徐倒入，邊倒邊用鐵勺攪動，打熟成厚糊狀，見鍋內四面發出氣泡時離火，加香蕉精攪和，放入葡萄於。蜜冬瓜丁攪搓勻，然後倒入用芝麻油抹過的盤中，冷卻後撒上幹澱粉，切成長5釐米、寬3釐米、厚1釐米的長方塊，再用幹澱粉拌和。
鍋上旺火燒熱，放入花生油。燒至七成（約175℃）時，放入果炸塊，炸至浮於油麵、色呈淡黃時，撈出裝盤，撒上白糖即成。
火龍銀耳雪梨。
主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料：冰糖、煮熟的青豆、枸杞。
1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時。
3、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
冷菜-沙拉香蕉。
【原料】香蕉、蘋果、梨、哈密瓜、菠蘿，調料：沙拉醬、白糖、檸檬汁。
【做法】1、全部水果去皮，切成丁，待用。2、沙拉醬用適量白糖、檸檬汁調勻，拌入水果丁中，即可。
這個**的比較多。
7樓：匿名使用者
青蘋果燉蘆薈 蘆薈素有美顏功效，配上青蘋果燉制，滋潤清甜，又具補中益氣、生津健胃、養顏養生、清肝熱的療效，閒來一盅，潤心又潤肺。由於蘆薈汁略顯苦味，怕苦的朋友就放少點(2—3克)。 青蘋果，含碳水化合物、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素b、c。
蘋果酸可以穩定血糖，維生素c可防止心肌炎。青蘋果有補心益氣、生津止渴、健胃及止瀉功效。此外，蘋果具有**作用，肥胖者適當多吃蘋果，可減少對其他食物的攝入量，達到**效果。
腎虛的話，食補有什麼好的食譜嗎？水果啊！蔬菜啊！還有別的，最好是簡單點，因為沒有做飯的工具！謝謝！
8樓：網友
鹿茸血片最好！溫而不燥。
9樓：馬鳳春董穎博
多吃些洋蔥 大蒜類食物。
10樓：匿名使用者
胡桃 山藥 冬蟲夏草等。
水果蔬菜榨汁的食譜
11樓：網友
蘋果、胡蘿蔔、芹菜。這個很有營養有利於心血管！（經驗之談）我常常這樣喝，在西餐廳裡這個東西貴得嚇人！不如自己做一杯。
南方的水果，南方最常見的水果有哪些？
人間重晚晴 說道水果，在中國還是很多的，不過不同的水果用因為生長環境不同，所以在不同的地方 也不同，比如說西瓜，在大西北南疆只要2塊錢一個，到了南方兩塊錢一斤，這就是差別。那麼，那些在南方的水果，到了北方有多貴？ 80一斤的草莓瞭解一下。草莓，大家知道草莓比較嬌嫩，對於生長環境要求很高又不便於運輸，...
水果糖真的是用水果製作的嗎，水果糖的製作方法
不是。1等份分別加入1份果汁，再加入適量的白蘭地稍拌勻，即可倒入平盤放涼備用。不是的，水果糖主要是用那些水果的調味劑，甜味劑食用色素做成的。不是的，是用糖的成分來製作的，不是說直接用水果製作的。如果他們並不用水果製作的，而是裡面是有一些色素的。有水果味並不等於有水果成分，也就更別提具有水果的營養價值...
用水果做品牌名稱的手機有哪些啊
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