1樓：匿名使用者
西紅柿蛋羹。
材料。雞蛋1枚，西紅柿1個，西蘭花。
做法。1、紅柿去皮切成小塊（可能用刮蛋器直接去皮，也可以用叉子叉住柿子在火上略烤下才剝去皮）
2、雞蛋打散。
3、西蘭花在水中燙一下，撈出略涼，上面的小細花切下待用。
4、鍋中燒油，將西紅柿丁放入翻炒，並用鍋鏟儘量碾壓，使其接近泥狀，適量添水，同時加入鹽和五香粉。
5、取澱粉半匙，調成水澱粉放入湯內使其變稠，將打好的蛋液慢慢澆入並攪拌。
6、取湯裝碗。
7、將西蘭花沫放底部做成草地，黃瓜皮做根葉，煎蛋餅（如果覺得煎蛋麻煩親們也可以用其它的食材做這裝飾）做成花朵形狀裝飾，一個充滿清新風的湯就做好了。
海參小米粥。
材料。小米，蔬菜，海參，薑絲，蔥花。
做法。1、小米淘洗乾淨，用清水泡上；
2、蔬菜和海參洗淨，切薑絲和蔥花，海參切片；
3、湯鍋放入足量的水，水沸之後放入小米，滾鍋後下海參，再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌；
4、加入薑絲，蓋上鍋蓋，轉最小火熬煮，期間不要開啟鍋蓋；
5、大約25分鐘後，開蓋，加入1小勺濃縮雞汁，攪拌混合，大火滾煮2分鐘，最後撒上適量的鹽，加入白胡椒粉調味，滴上幾滴香油，撒上蔥花，即可關火，盛碗溫食。
小訣竅。做粥的時候要注意上述步驟，在水沸的時候加入小米，滾鍋後下海參再次滾鍋；根據食材估計成品量，水要一次加足，轉最小火熬煮的時候不要開蓋，直至完全靡合出香，最後幾分鐘再調味。
2樓：匿名使用者
不可以，海參和雞蛋在一起吃了以後會不舒服。
小米粥和雞蛋能一起吃嗎，小米粥能和雞蛋一起吃嗎
小海侃國際 可以的，雞蛋不可與以下食物同食 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒 雞蛋 甲魚 性鹹平，孕婦及產後便祕者忌食 雞蛋 柿子 腹瀉 生結石 雞蛋 味精 雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸，所以炒...
小米粥能和雞蛋一起吃嗎，小米粥和雞蛋能一起吃嗎？
勾音 小米和雞蛋是可以放在一起吃的，雞蛋當中的蛋白質和維生素含量豐富，而小米則含有大量的植物纖維和碳水化合物，這兩者在一起吃具有益氣補血的功效，可以改善缺鐵性貧血的症狀，特別適合兒童 產婦以及有貧血的患者吃。小米和雞蛋都是生活中常見的食物，這兩者的營養價值都比較高，小米能夠養胃，而且還特別容易消化，...
煮小米粥可以放雞蛋嗎，雞蛋能和小米粥一起吃嗎
侯爵哆啦 主料 小米40g 土雞蛋2個 輔料 水適量 步驟一 食材圖。步驟二 小米淘洗乾淨，雞蛋打碎。步驟三 洗好的小米放入鍋中，加入清水煮粥。步驟四 煮到小米開花，湯汁濃稠。步驟五 放入雞蛋液。步驟六 等鍋內飄起蛋花的時候，即可關火食用。 與雞蛋相剋的食材 1 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒。2 雞蛋...